- 16
- Episodes
- Monthly
- Cadence
- 2025
- First episode
About Fitline Podcast
🌍 New episodes every Thursday at 7:00 PM (GMT+3) 🎙️The Signature Podcast goes beyond success and status to uncover the real stories, mindsets, and defining moments behind high performers. More than a podcast, it’s a platform for impact, perspective, and meaningful conversations. Hosted by Miguel Kanaan, the journey is rooted in resilience — overcoming a life-threatening tumor at age 3 that shaped a path of discipline, growth, and purpose. Each episode brings together athletes, entrepreneurs, leaders, and creators to share the reality behind their success — from setbacks to breakthroughs, and everything in between. Powered by Podeo (https://podeo.co) — Listen here (https://play.podeo.co/podcasts/23663)
- Publisher
- Miguel Kanaan
- Category
- society & culture
- Language
- ar
- Explicit
- No
- First episode
- 5 Nov 2025
- Latest episode
- 2 Sept 2026
Latest episodes
16 episodes in the feed.
2 Sept 2026
Scars Are the Reminders of Strength | Ep. 18 | Marc Abou Sleiman | الجروح هي اللي بتذكرك بقوتك
📺 Continue the journey—watch more episodes and discover powerful stories: https://www.youtube.com/@UC2RKzEIjAguKFLOOQ_nGnmw 📺 واصل الرحلة — شاهد المزيد من الحلقات واكتشف قصصًا مؤثرة:https://www.youtube.com/@UC2RKzEIjAguKFLOOQ_nGnmw -----------------Follow The Signature Podcast Socials:Instagram: https://www.instagram.com/tahesignature.pod/TikTok: https://www.tiktok.com/@thesignaturepodcast?_r=1_t=ZS-96hzFy9DykO:تابعوا حسابات The Signature Podcast على منصات التواصل الاجتماعيإنستغرام: https://www.instagram.com/thesignature.pod/تيك توك: https://www.tiktok.com/@thesignaturepodcast?_r=1_t=ZS-96hzFy9DykO-----------------Some people fall into their path. Ghynwa Salem built hers from scratch, and then rebuilt it again when she realized her real calling wasn’t where she started.Some episodes stay with you long after you finish listening. This is one of them.Marc Abou Sleiman came and sat down with us and gave us something rare, his truth. Unfiltered. Unscripted. Real.He talked about his brother Alain, who fought cancer for 6 years with a strength that most of us will never fully comprehend. He talked about grief, about loss, about reaching the darkest corners of his own mind. He talked about suicide. About what it feels like when the weight of life becomes too heavy to carry. And about what pulled him back.But above everything, he talked about love. About kindness. About what it means to continue the journey of someone who is no longer here to walk it themselves.This episode will shake you. And it should.Check on your people. Say what you feel. Never take a single day for granted.This one is for Alain. 🤍-----------------في حلقات بتضل معك كتير بعد ما تخلص تسمعها. هيدي منهم.مارك أبو سليمان جه قعد معنا وعطانا شي نادر — حقيقته. بدون فلتر. بدون سيناريو. حقيقي.حكى عن أخوه علاء، اللي حارب السرطان ٦ سنين بقوة ما رح يقدر كتير منا يستوعبها. حكى عن الحزن، عن الفقدان، عن لما وصل لأحلك زوايا عقله.حكى عن الانتحار. عن شو بيحس الواحد لما تبقى تقل عليه الحياة. وعن شو اللي رجعه.بس فوق كل شي، حكى عن الحب. عن اللطف. عن شو يعني تكمل مسيرة حدا ما عاد موجود يمشيها.هالحلقة رح تهزك. ولازم تهزك.اسأل عن ناسك. قول اللي بتحس فيه. ما تاخد ولا يوم بحياتك كأمر مسلم فيه.هيدي لأجل علاء. 🤍
2 Sept 2026
Stop Being a Creator. Start Being a Brand | Ep. 17 | Ghynwa Salem | وقف تكون كريتور وابدأ تكون براند
📺 Continue the journey—watch more episodes and discover powerful stories: https://www.youtube.com/@UC2RKzEIjAguKFLOOQ_nGnmw 📺 واصل الرحلة — شاهد المزيد من الحلقات واكتشف قصصًا مؤثرة:https://www.youtube.com/@UC2RKzEIjAguKFLOOQ_nGnmw -----------------Follow The Signature Podcast Socials:Instagram: https://www.instagram.com/thesignature.pod/TikTok: https://www.tiktok.com/@thesignaturepodcast?_r=1&_t=ZS-96hzFy9DykO:تابعوا حسابات The Signature Podcast على منصات التواصل الاجتماعيإنستغرام: https://www.instagram.com/thesignature.pod/تيك توك: https://www.tiktok.com/@thesignaturepodcast?_r=1&_t=ZS-96hzFy9DykO-----------------Some people fall into their path. Ghynwa Salem built hers from scratch, and then rebuilt it again when she realized her real calling wasn’t where she started.From a nutrition background to becoming one of the most sharp and insightful voices in marketing and content creation, Ghynwa’s story is proof that the leap of faith is always worth it. She didn’t wait for the perfect moment. She created it.In this episode, we got personal. We talked about the real journey behind building a presence online, the moments of doubt, the decisions that changed everything, and what it actually takes to go from being just another face on the feed to becoming a brand that people remember and trust.We dove deep into what makes a winning brand in today’s world, and the answer might surprise you. It’s not the budget. It’s not the fancy campaigns. It’s the clarity of your message, the consistency of your presence, and the courage to stay true to who you are even when the algorithm isn’t in your favor.We talked about how business owners and brands can communicate their message in a way that actually connects, not just reaches. Because reach without resonance is just noise. And in a world drowning in content, the brands that win are the ones that make people feel something.Brand deals, Gen Z marketing, and why most brands are still playing by rules that no longer exist.This one is for every creator, entrepreneur, and business owner who wants to stop guessing and start building something real.بعض الناس يجدون طريقهم بالصدفة، أمّا غنوة سالم فبنت طريقها من الصفر، ثم أعادت بناءه من جديد عندما أدركت أن شغفها الحقيقي لم يكن في المكان الذي بدأت منه.من خلفية في مجال التغذية إلى أن أصبحت واحدة من أكثر الأصوات ذكاءً وعمقًا في عالم التسويق وصناعة المحتوى، تثبت قصة غنوة أن القفزة المبنية على الإيمان بالنفس تستحق المجازفة دائمًا. لم تنتظر اللحظة المثالية، بل صنعتها بنفسها.في هذه الحلقة، دخلنا في تفاصيل شخصية وعميقة. تحدثنا عن الرحلة الحقيقية وراء بناء حضور قوي على الإنترنت، ولحظات الشك، والقرارات التي غيّرت كل شيء، وما يتطلبه فعلًا الانتقال من مجرد وجه آخر على صفحات التواصل إلى علامة يتذكرها الناس ويثقون بها.تعمّقنا في العناصر التي تصنع علامة تجارية ناجحة في عالم اليوم، وقد تفاجئكم الإجابة. الأمر لا يتعلق بحجم الميزانية، ولا بالحملات الضخمة والمبهرة، بل بوضوح رسالتك، واستمرارية حضورك، وشجاعتك في الحفاظ على هويتك الحقيقية، حتى عندما لا تكون الخوارزميات في صفك.كما تحدثنا عن الطريقة التي يمكن من خلالها لأصحاب الأعمال والعلامات التجارية إيصال رسائلهم بطريقة تخلق تواصلًا حقيقيًا، لا مجرد وصول واسع. لأن الوصول من دون تأثير أو صدى حقيقي ليس سوى ضجيج.وفي عالم يغرق بالمحتوى، العلامات التجارية التي تنجح هي تلك التي تجعل الناس يشعرون بشيء حقيقي.تحدثنا أيضًا عن التعاونات والإعلانات مع العلامات التجارية، وتسويق جيل «زد»، ولماذا لا تزال معظم الشركات تلعب وفق قواعد لم تعد موجودة أصلًا.هذه الحلقة لكل صانع محتوى، ورائد أعمال، وصاحب مشروع يريد التوقف عن التخمين والبدء في بناء شيء حقيقي.
12 Aug 2026
A Conversation That Changes You | Ep. 14 | Mohamed El Husseini | محادثة بتغير نظرتك للحياة
📺 Continue the journey—watch more episodes and discover powerful stories: https://www.youtube.com/@UC2RKzEIjAguKFLOOQ_nGnmw 📺 واصل الرحلة — شاهد المزيد من الحلقات واكتشف قصصًا مؤثرة:https://www.youtube.com/@UC2RKzEIjAguKFLOOQ_nGnmw -----------------Follow The Signature Podcast Socials:Instagram: https://www.instagram.com/thesignature.pod/TikTok: https://www.tiktok.com/@thesignaturepodcast?_r=1&_t=ZS-96hzFy9DykO:تابعوا حسابات The Signature Podcast على منصات التواصل الاجتماعيإنستغرام: https://www.instagram.com/thesignature.pod/تيك توك: https://www.tiktok.com/@thesignaturepodcast?_r=1&_t=ZS-96hzFy9DykO-----------------Behind the title of “dietitian/entrepreneur” is a guy who genuinely cares, not just about what’s on your plate, but about who you are as a person. We sat down and talked about health, nutrition, and lifestyle the way it should always be talked about — honestly, openly, and without the noise of all the diet culture nonsense flooding our feeds every day.But what made this episode special wasn’t just the professional side of Mohammed. It was the personal side. The real conversations. The things he shared that reminded us that even the people guiding others through their health journeys have their own story, their own struggles, and their own moments of growth.We touched on mindset, the connection between what you eat and how you think, building a lifestyle that actually works for YOU, and why real health is so much more than just a number on a scale.If you’ve ever felt lost when it comes to your health, this episode will ground you. Mohammed has a way of making it all feel simple, human, and achievable.ورا لقب "أخصائي تغذية/رائد أعمال" في شب بيهتم بجد، مش بس بشو عم تاكل، بل بمين أنت كإنسان. جلسنا وحكينا عن الصحة والتغذية ونمط الحياة بالطريقة اللي لازم يتحكى فيها دايماً — بصراحة، بانفتاح، وبعيد عن كل الضجيج وموضة الحميات اللي عم تغرق فيها فيداتنا كل يوم.بس اللي خلى هالحلقة مختلفة مش بس الجانب المهني عند محمد. كان الجانب الشخصي. المحادثات الحقيقية. الأشياء اللي حكى فيها، واللي فكّرتنا إنو حتى الناس اللي بيساعدوا غيرهم بمسيرتهم الصحية، عندهم قصتهم، وصراعاتهم، ولحظاتهم.حكينا عن المايندسيت، وعن العلاقة بين الأكل والتفكير، وكيف تبني نمط حياة يناسبك أنت مش غيرك، ولأنو الصحة الحقيقية أكبر بكتير من رقم على الميزان.إذا حسيت يوم إنك تايه بموضوع صحتك، هالحلقة رح تعيدك لجادة الصح. محمد عنده طريقة تخلي كل شي يبدو بسيط وإنساني وممك
21 Jul 2026
Proof Age Isn't a Barrier to Success | Michael Fadous | Ep. 15 | العمر ليس عائقًا للنجاح
📺 Continue the journey—watch more episodes and discover powerful stories: [https://www.youtube.com/@UC2RKzEIjAguKFLOOQ_nGnmw](https://www.youtube.com/@UC2RKzEIjAguKFLOOQ_nGnmw)📺 واصل الرحلة — شاهد المزيد من الحلقات واكتشف قصصًا مؤثرة:[https://www.youtube.com/@UC2RKzEIjAguKFLOOQ_nGnmw](https://www.youtube.com/@UC2RKzEIjAguKFLOOQ_nGnmw)-----------------Follow The Signature Podcast Socials:Instagram: [https://www.instagram.com/thesignature.pod/](https://www.instagram.com/thesignature.pod/)TikTok: [https://www.tiktok.com/@thesignaturepodcast?_r=1&_t=ZS-96hzFy9DykO](https://www.tiktok.com/@thesignaturepodcast?_r=1&_t=ZS-96hzFy9DykO)تابعوا حسابات The Signature Podcast على منصات التواصل الاجتماعيإنستغرام: [https://www.instagram.com/thesignature.pod/](https://www.instagram.com/thesignature.pod/)## تيك توك: [https://www.tiktok.com/@thesignaturepodcast?_r=1&_t=ZS-96hzFy9DykO](https://www.tiktok.com/@thesignaturepodcast?_r=1&_t=ZS-96hzFy9DykO)-----------------They often see the success, but they rarely see the years of consistency, risks, and relentless execution behind building something meaningful.In Episode 15 of The Signature Podcast, Michael Fadous, founder of Tape It, shares the journey behind building one of Lebanon’s leading brands, revealing the mindset, resilience, and decisions that transformed an idea into a trusted name.We dive into entrepreneurship, leadership, branding, business growth, discipline, innovation, overcoming challenges, and what it truly takes to build a brand that creates impact and earns people’s trust.## If you’re building a business, growing a personal brand, leading a team, or pursuing a bigger vision, this episode will give you valuable insights and a fresh perspective.يرى الناس غالبًا النجاح النهائي، لكنهم نادرًا ما يرون سنوات الالتزام، والمخاطر، والتنفيذ المستمر خلف بناء شيء ذي قيمة.في الحلقة 15 من The Signature Podcast، يشاركنا Michael Fadous، مؤسس Tape It، رحلته في بناء واحدة من العلامات التجارية الرائدة في لبنان، كاشفًا عن العقلية، والمرونة، والقرارات التي حوّلت فكرة بسيطة إلى اسم موثوق.نتحدث في هذه الحلقة عن ريادة الأعمال، والقيادة، وبناء العلامات التجارية، وتطوير الأعمال، والانضباط، والابتكار، وتجاوز التحديات، وما يتطلبه الأمر لبناء علامة تجارية تترك أثرًا وتحظى بثقة الناس. إذا كنت تبني مشروعًا، أو تطوّر علامتك الشخصية، أو تقود فريقًا، أو تسعى لتحقيق رؤية أكبر، فهذه الحلقة ستمنحك أفكارًا عملية ومنظورًا جديدًا.
6 Jul 2026
The Brand Is Known, Not the Journey | Christina Habchi | Ep. 14 | البراند معروف، القصة لا
📺 Continue the journey—watch more episodes and discover powerful stories: https://www.youtube.com/@UC2RKzEIjAguKFLOOQ_nGnmw (https://www.youtube.com/@UC2RKzEIjAguKFLOOQ_nGnmw )📺 واصل الرحلة — شاهد المزيد من الحلقات واكتشف قصصًا مؤثرة:https://www.youtube.com/@UC2RKzEIjAguKFLOOQ_nGnmw (https://www.youtube.com/@UC2RKzEIjAguKFLOOQ_nGnmw) ----------------- Follow The Signature Podcast Socials: Instagram: https://www.instagram.com/thesignature.pod/ (https://www.instagram.com/thesignature.pod/) TikTok: https://www.tiktok.com/@thesignaturepodcast?_r=1&_t=ZS-96hzFy9DykO (//www.tiktok.com/@thesignaturepodcast?_r=1&_t=ZS-96hzFy9DykO) :تابعوا حسابات The Signature Podcast على منصات التواصل الاجتماعي: إنستغرام: https://www.instagram.com/thesignature.pod/ (https://www.instagram.com/thesignature.pod/) تيك توك: https://www.tiktok.com/@thesignaturepodcast?_r=1&_t=ZS-96hzFy9DykO (https://www.tiktok.com/@thesignaturepodcast?_r=1&_t=ZS-96hzFy9DykO) ----------------- They never see the battles, the sacrifices, or the moments when giving up feels easier.In episode 14 of The Signature Podcast, Christina shares the journey behind the success, breaking down the mindset, discipline, and habits that helped her build a purpose-driven life and personal brand.We dive into mindset, wellness, nutrition, entrepreneurship, leadership, self-growth, resilience, authenticity, and personal branding, and why showing up as your real self is your biggest competitive advantage.If you’re building a business, creating content, chasing a dream, or working on becoming your best self, this episode is for you. لا يرون المعارك التي خضتها، ولا التضحيات التي قدّمتها، ولا اللحظات التي بدا فيها الاستسلام الخيار الأسهل.في الحلقة 14 من The Signature Podcast، تشاركنا Christina رحلتها الحقيقية نحو النجاح، وتكشف عن العقلية، والانضباط، والعادات التي ساعدتها على بناء حياةٍ هادفة وعلامةٍ شخصية مؤثرة.نتحدث في هذه الحلقة عن العقلية، والصحة، والتغذية، وريادة الأعمال، والقيادة، وتطوير الذات، والمرونة، والأصالة، وبناء العلامة الشخصية، ولماذا يُعدّ الظهور بشخصيتك الحقيقية أكبر ميزة تنافسية يمكنك امتلاكها.إذا كنت تبني مشروعًا، أو تصنع محتوى، أو تسعى لتحقيق حلمك، أو تعمل يومًا بعد يوم لتصبح أفضل نسخة من نفسك، فهذه الحلقة صُممت من أجلك.
25 Jun 2026
She ignored the talk & built her dream | Marcelle Seif | Ep.13 | ما سمعت للحكي وكفّت وبنت حلمها
📺 Continue the journey—watch more episodes and discover powerful stories: https://www.youtube.com/@UC2RKzEIjAguKFLOOQ_nGnmw 📺 واصل الرحلة — شاهد المزيد من الحلقات واكتشف قصصًا مؤثرة:https://www.youtube.com/@UC2RKzEIjAguKFLOOQ_nGnmw ----------------- Follow The Signature Podcast Socials: Instagram: https://www.instagram.com/thesignature.pod/ TikTok: https://www.tiktok.com/@thesignaturepodcast?_r=1_t=ZS-96hzFy9DykO (https://www.tiktok.com/@thesignaturepodcast?_r=1_t=ZS-96hzFy9DykO) :تابعوا حسابات The Signature Podcast على منصات التواصل الاجتماعي إنستغرام: https://www.instagram.com/thesignature.pod/ تيك توك: chttps://www.tiktok.com/@thesignaturepodcast?_r=1_t=ZS-96hzFy9DykO ----------------- She built her body, her brand, and her identity from scratch, and paid for every single part of it.As a Lebanese woman navigating the fitness industry, Marcelle faced what so many women in this region know too well; the pressure to be perfect, the doubt from people closest to her, and the loneliness of chasing something nobody around you fully understands.In this episode of The Signature Podcast, fitness coach and personal trainer Marcelle Seif gets raw about the hardships she faced personally and professionally, the moments she almost gave up, and how she finally separated her self-worth from her appearance.We go deep into her real training routine, her take on nutrition, and the mindset shifts that changed everything.Today, Marcelle inspires thousands of women by showing them that the body you build in the gym is nothing compared to the person you become in the process.This episode is a reminder: your past doesn’t define you; your comeback does. بنت جسدها، علامتها التجارية، وهويتها من الصفر، ودفعت ثمن كل جزء منها.كامرأة لبنانية تشق طريقها في عالم اللياقة البدنية، واجهت مارسيل ما تعرفه كثير من النساء في هذا الجزء من العالم جيداً؛ الضغط لتكون مثالية، الشك من أقرب الناس إليها، والوحدة في السعي وراء شيء لا يفهمه أحد حولك.في هذه الحلقة من The Signature Podcast، تتحدث مدربة اللياقة البدنية مارسيل سيف بصدق تام عن الصعوبات التي واجهتها شخصياً ومهنياً، واللحظات التي كادت فيها أن تستسلم، وكيف فصلت في النهاية قيمتها الذاتية عن مظهرها الخارجي.نتعمق في روتين تدريبها الحقيقي، ونظرتها للتغذية، والتحولات الفكرية التي غيّرت كل شيء.اليوم، تلهم مارسيل آلاف النساء بإظهارها أن الجسد الذي تبنيه في الصالة الرياضية لا يُقارن بالإنسان الذي تصبحه خلال هذه الرحلة.هذه الحلقة تذكير: ماضيكِ لا يحددكِ، بل عودتكِ هي التي تصنعكِ.
6 Dec 2025
What Makes a Woman a Leader With Salwa & Hiba | Episode 10 | ما الذي يجعل المرأة قائدة مع سلوى وهبة
📺 Continue the journey—watch more episodes and discover powerful stories: https://www.youtube.com/watch?v=Kg_zmtC e94&list=PLlZzrHu32xYudzONDkEwGt9psU6QrLvNv (https://www.youtube.com/watch?v=Kg_zmtC-e94&list=PLlZzrHu32xYudzONDkEwGt9psU6QrLvNv) 📺 واصل الرحلة — شاهد المزيد من الحلقات واكتشف قصصًا مؤثرة:https://www.youtube.com/watch?v=Kg_zmtC-e94&list=PLlZzrHu32xYudzONDkEwGt9psU6QrLvNv ----------------- Follow Fitline's Socials: Instagram: https://www.instagram.com/fitline.pod... (https://www.instagram.com/fitline.pod...) TikTok: https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas... (https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...) : على مواقع التواصل الاجتماعي تابعوا حسابات Fitline على مواقع التواصل الاجتماعي: إنستغرام: https://www.instagram.com/fitline.pod... (https://www.instagram.com/fitline.pod...) تيك توك: https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas... (https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...) ----------------- In this episode, you’ll dive deep into the inspiring journey of Salwa & Hiba, the co-founders of Zen Sips. You’ll discover the secrets behind wellness, entrepreneurship, and balancing life as ambitious, driven women. From the very beginning, they faced challenges, doubts, and obstacles that could have stopped them, but their passion and determination kept them moving forward.Listen as they share personal stories of late nights, sacrifices, and moments of self-doubt that tested their resilience. Hear how their experiences as mothers, friends, and businesswomen shaped their vision and led to the creation of Zen Sips, a brand that not only offers wellness products but also empowers people to prioritize their health and self-care.Along the way, they open up about the lessons they learned the hard way, the special moments with their kids that kept them motivated, and how they managed to build a thriving business while staying true to their values. You’ll also gain insights into Pilates, self-care practices, and how they approach personal growth, showing that success is not just about business, but about creating a life you love. في هذه الحلقة، ستغوص في رحلة سلوى وهبة الملهمة، مؤسِّسات Zen Sips. ستكتشف أسرار الصحة والعافية، وريادة الأعمال، وكيفية موازنة الحياة كامرأتين طموحتين وملهمتين. منذ البداية، واجهن تحديات وشكوك وعقبات كانت من الممكن أن توقفهن، لكن شغفهن وعزيمتهن أبقاهن مستمرات في المضي قدمًا.استمع لتستكشف قصصهن الشخصية عن الليالي الطويلة، والتضحيات، ولحظات الشك بالنفس التي اختبرت صمودهن. تعرف كيف شكلت تجاربهن كأمهات، وصديقات، وسيدات أعمال رؤيتهن وقادتهن إلى تأسيس Zen Sips، العلامة التجارية التي لا تقدّم فقط منتجات العافية، بل تمكّن الناس أيضًا من إعطاء الأولوية لصحتهم والعناية بأنفسهم.على طول الطريق، يفتحن قلبهن للحديث عن الدروس التي تعلمنها بالطريقة الصعبة، ولحظاتهن المميزة مع أطفالهن التي حافظت على دافعهن، وكيف استطعن بناء عمل ناجح مع البقاء مخلصات لقيمهن. ستكتشف أيضًا رؤيتهن للبيلاتس، وممارسات العناية بالنفس، ونهجهن تجاه النمو الشخصي لتدرك أن النجاح ليس مجرد أعمال، بل هو خلق حياة تحبها وتعيشها بشغف.
28 Nov 2025
What it takes to be human with Miss Fitness Universe 2025 "Maya Nassar" | Episode 9 | معنى الإنسانية
Follow Fitline's Socials: Instagram: https://www.instagram.com/fitline.pod... (https://www.instagram.com/fitline.pod...) TikTok: https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas... (https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...) :تابعوا حسابات Fitline على مواقع التواصل الاجتماعي: إنستغرام https://www.instagram.com/fitline.pod/ تيك توك: https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas… (https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas…) A force, a fighter, and now Miss Fitness Universe 2025. Maya Nassar joins us for a conversation like no other.From building one of the most influential fitness platforms in the Middle East to becoming a certified coach, entrepreneur, and global inspiration, Maya’s journey is a blueprint of resilience and unstoppable ambition.In this episode, we go far beyond the trophies and the spotlight. We dive into taboo topics our society often avoids, such as depression and mental health. Relationships and the pressure of public life, Family, motherhood, and identity, Fitness as a lifestyle, not a performance.Even the deep personal chapters of Maya’s own story.قوّة، مقاتلة، والآن ملكة جمال لياقة الكون 2025. مايا نصّار تنضم إلينا في حديث من نوع مختلف تمامًا.من بناء واحدة من أهم منصّات اللياقة في الشرق الأوسط، إلى أن تصبح مدرّبة معتمدة، رائدة أعمال، وإلهامًا عالميًا… رحلة مايا هي مخطّط للمرونة والطموح الذي لا يتوقّف.في هذه الحلقة، نتجاوز الجوائز والأضواء. نغوص في مواضيع يعتبرها مجتمعنا من المحرّمات، مثل:الاكتئاب والصحة النفسية، العلاقات وضغط الحياة العلنية، العائلة والأمومة والهوية، واللياقة كأسلوب حياة وليس مجرّد أداء.حتى أكثر الفصول الشخصية عمقًا في قصة مايا نناقشها هنا.
28 Nov 2025
The Real Side of Jad El Assi | Episode 8 | الجانب الحقيقي لجاد العاصي
Follow Fitline's Socials: Instagram: https://www.instagram.com/fitline.pod... (https://www.instagram.com/fitline.pod...) TikTok: https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas... (https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...) :تابعوا حسابات Fitline على مواقع التواصل الاجتماعي: إنستغرام https://www.instagram.com/fitline.pod... (https://www.instagram.com/fitline.pod...) تيك توك: https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas… LifeWithJad is one of Lebanon’s most trusted travel, food, and lifestyle creators, known for transforming the way people see the country. With a mission to uncover Lebanon’s hidden gems, preserve its heritage, and uplift family businesses, Jad has built a loyal community through honest storytelling, powerful visuals, and emotional experiences.In our episode, he opens up about his imprisonment, the trauma that followed, and the strength it took to rise again. Life pulled him back, happiness showed him the way, and motherhood accepted his fate and helped him rebuild.Today, Jad inspires others by showing them the world’s beauty and guiding them toward success through his own rebirth.This episode is a reminder: your past doesn’t define you; your comeback does.الحياة مع جاد هو أحد أكثر صانعي المحتوى موثوقية في لبنان في مجالات السفر والطعام ونمط الحياة، ويشتهر بتحويل طريقة رؤية الناس للبلاد. برؤية تهدف إلى اكتشاف الكنوز الخفية في لبنان، والحفاظ على تراثه، ودعم الأعمال العائلية، بنى جاد مجتمعًا مخلصًا من خلال سرد القصص الصادق، والصور المؤثرة، والتجارب العاطفية.في حلقتنا، يفتح جاد قلبه للحديث عن سجنه، والصدمات التي تبعته، والقوة التي استلزمها النهوض مرة أخرى. الحياة أعادته إلى الطريق، وأرشدته السعادة، وتقبلت الأمومة قدره وساعدته على إعادة البناء.اليوم، يلهم جاد الآخرين من خلال إظهار جمال العالم لهم، وتوجيههم نحو النجاح عبر إعادة ميلاده الخاصة.تذكير هذه الحلقة: ماضيك لا يحددك، بل عودتك هي التي تصنعك.
28 Nov 2025
Behind the Entrepreneur with Elie Estephan | Episode 7 | وراء رائد الأعمال مع إيلي إسطفان
Follow Fitline's Socials:Instagram: https://www.instagram.com/fitline.pod...TikTok: https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...:تابعوا حسابات Fitline على مواقع التواصل الاجتماعيإنستغرام: https://www.instagram.com/fitline.pod...تيك توك: https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...In this episode, Elie Estephan opens up about the challenges he faced long before launching one of the biggest gyms in Lebanon. From personal hardships to professional setbacks, Elie shares the raw and honest side of entrepreneurship: the sleepless nights, the sacrifices, and the resilience it takes to keep building when everything seems to fall apart.This conversation goes beyond business; it’s about the human behind the hustle. Elie’s story reminds us that success isn’t just about winning; it’s about having the strength to rise again, to learn, and to lead with purpose.في هذه الحلقة، يفتح إيلي إستفان قلبه ليتحدث عن التحديات التي واجهها قبل وقت طويل من إطلاقه أحد أكبر النوادي الرياضية في لبنان. من الصعوبات الشخصية إلى الانتكاسات المهنية، يشارك إيلي الجانب الصادق والحقيقي لريادة الأعمال: الليالي بلا نوم، التضحيات، والقدرة على الصمود للاستمرار في البناء حتى عندما يبدو أن كل شيء ينهار.تتجاوز هذه المحادثة حدود الأعمال التجارية، فهي تتعلق بالإنسان وراء الجهد والعمل الدؤوب. قصة إيلي تذكرنا أن النجاح لا يتعلق فقط بالفوز، بل بالقوة على النهوض مرة أخرى، والتعلم، والقيادة بهدف ومعنى.
28 Nov 2025
The powerful story with Arz Zahreddine | Episode 6 | القصة القوية مع أرز زهر الدين
Arz Zahreddine is a Lebanese para-athlete, competing at the olympics. At the age of 3, he was involved in a car-accident in Lebanon which resulted in the amputation of his right leg below the knee. He underwent numerous surgeries (around 16 to 19 operations during childhood) and faced bullying and psychological challenges growing up. Arz is a voice for perseverance, self-belief, and redefining strength. Arz joined us on Fitline for an inspiring episode where he opened up about masculinity, what it truly means to be a man, and shared untold personal stories that shaped his identity both on and off the track.Today, Arz continues to inspire others to embrace their challenges, rise above limitations, and lead with authenticity. أرز زهر الدين هو رياضي لبناني من ذوي الاحتياجات الخاصة، يشارك في الألعاب الأولمبية. في سن الثالثة، تعرّض لحادث سير في لبنان (في نفق شكا) أدى إلى بتر ساقه اليمنى من أسفل الركبة.خضع للعديد من العمليات الجراحية (حوالي 16 إلى 19 عملية خلال طفولته)، وواجه التنمّر وتحديات نفسية أثناء نشأته. يُعتبر أرز صوتًا للإصرار والإيمان بالنفس وإعادة تعريف القوة الحقيقية.انضمّ أرز إلينا في بودكاست **Fitline** في حلقة ملهمة، تحدّث فيها بصراحة عن الرجولة ومعناها الحقيقي، وشارك قصصًا شخصية غير مروية شكّلت هويته داخل وخارج المضمار.اليوم، يواصل أرز إلهام الآخرين لتقبّل تحدياتهم، وتجاوز حدودهم، والقيادة بصدق وأصالة.-
8 Nov 2025
Beyond the camera with Samer Madi | Episode 5 | ما وراء الكاميرا مع سامر ماضي
Follow Fitline's Socials: nstagram: https://www.instagram.com/fitline.pod... (https://www.instagram.com/fitline.pod...) TikTok: https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas... (https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...) :تابعوا حسابات Fitline على مواقع التواصل الاجتماعي: إنستغرام https://www.instagram.com/fitline.pod... (https://www.instagram.com/fitline.pod...) تيك توك: https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas… (https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas…) Samer opens up about what truly weakens an individual’s personality and why self-awareness is the foundation for strength.We also uncover the key to social media success, where consistency and discipline play a much bigger role than people think. Samer highlights the reality of how even close friends and family can clash over small things, and how handling these conflicts wisely can define your character.Beyond that, we explore how consistency can transform your journey and why it’s the hidden ingredient for both personal and professional growth. Finally, Samer breaks down the surprising role of dopamine—and how understanding it can actually make your day a successful one.سامر يشارك بصراحة ما الذي يضعف شخصية الفرد حقًا، ولماذا الوعي الذاتي هو الأساس الحقيقي للقوة.كما نكتشف مفتاح النجاح على وسائل التواصل الاجتماعي، حيث تلعب الاستمرارية والانضباط دورًا أكبر بكثير مما يعتقده الناس. يسلّط سامر الضوء أيضًا على حقيقة أن حتى الأصدقاء المقربين وأفراد العائلة قد يتصادمون بسبب أمور صغيرة، وكيف أن التعامل مع هذه الخلافات بحكمة يمكن أن يكون ما يحدد شخصيتك.وبالإضافة إلى ذلك، نستكشف كيف يمكن أن تغيّر الاستمرارية رحلتك بالكامل ولماذا تُعد المكوّن الخفي للنمو الشخصي والمهني على حد سواء. وأخيرًا، يشرح سامر الدور المفاجئ لهرمون الدوبامين—وكيف أن فهمه يمكن أن يجعل يومك ناجحًا بالفعل.
8 Nov 2025
The untold story with Marc Nassif | Episode 4 | القصة غير المروية مع مارك نصيف
Follow Fitline's Socials: Instagram: https://www.instagram.com/fitline.pod... (https://www.instagram.com/fitline.pod...) TikTok: https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas... (https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...) تابعوا حسابات Fitline على مواقع التواصل الاجتماعي:: إنستغرام https://www.instagram.com/fitline.pod… (https://www.instagram.com/fitline.pod...) تيك توك: https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas... (https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...) Marc Nassif, a 21-year-old athlete, calisthenics coach, Guinness World Record holder, 2nd place winner at the SCC Italian Street Weightlifting Championship, and fitness influencer from Lebanon.Marc opens up about his powerful bond with his mother and how her influence pushed him to rise above challenges. He expresses raw and deep emotions throughout his journey, revealing the vulnerable side of becoming stronger. ما الذي يُعرّف القوة حقًا؟ هل هي الجسد، أم العقل، أم القلب؟مارك ناصيف، رياضي يبلغ من العمر 21 عامًا، ومدرب تمارين رياضية، وحامل رقم قياسي عالمي في موسوعة غينيس، وحائز على المركز الثاني في بطولة SCC الإيطالية لرفع الأثقال في الشوارع، ومؤثر في مجال اللياقة البدنية من لبنان.يتحدث مارك بصراحة عن علاقته القوية بوالدته وكيف دفعه تأثيرها إلى تجاوز التحديات. يُعبّر عن مشاعر صادقة وعميقة طوال رحلته، كاشفًا عن الجانب الهشّ من اكتساب القوة.
7 Nov 2025
The blueprint for a happy life with Silvio Chiha| Episode 3 | الخطة لحياة سعيدة مع سيلفيو شيحا
Success isn’t just about business or winning trophies it’s about balance.In this inspiring episode, Silvio Chiha opens up about his journey as a champion athlete, entrepreneur, and proud family man.He shares what true success means to him: balancing family, business, and the responsibility of rebuilding a stronger nation. Follow Fitline's Socials: Instagram: https://www.instagram.com/fitline.pod... (https://www.instagram.com/fitline.pod...) TikTok: https://www.tiktok.com/@fitlinepodcas...
6 Nov 2025
The tears that were held back with Oliver Kik | Episode 2 | الدموع التي تم حبسها مع أوليفر كيك
From feeling invisible to becoming Lebanon’s drifting champion — Oliver Kik’s story is one of raw passion, willpower, and purpose.In this powerful episode, we dive deep into Oliver’s childhood struggles, where he often felt unpopular and without direction, and uncover how he turned those emotions into fuel to build his life around drifting.Oliver opens up about:His journey from a boy searching for purpose to Lebanon’s Drifting Champion.The sacrifices, risks, and lessons behind his drifting career.The creation of his drifting academy and how he’s guiding the next generation.How he transformed feelings of rejection into motivation to inspire and uplift others.His mission to show people that no matter where you come from, you can achieve greatness if you chase your dream with discipline and heart.Don’t forget to subscribe to Fitline for more inspiring stories of athletes, champions, and dreamers who prove that fitness, mindset, and discipline can change lives. Follow Fitline's Socials: Instagram: fitline.pod TikTok: fitlinepodcast
5 Nov 2025
The truth with Ray Bassil | Episode 1 | الحقيقة مع راي باسيل
“The world underestimates strong women until they prove otherwise.”Too many young women feel drained by negative comments and society’s judgment… But true strength is rising above it.Today’s women are shaping the future leaders, dreamers , and trailblazers proving that no barrier can hold them back.
Contact Fitline Podcast
- Guest appearances
- Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Fitline Podcast?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show
Podcast research with Pod Engine