FitNation.sk - zdravý životný štýl

About FitNation.sk - zdravý životný štýl

FitNation.sk podcast sa venuje témam zdravého životného štýlu. Cez našu službu FitNation Kouč viete cvičiť aj v pohodlí domova pod dohľadom osobného trénera na diaľku. V našom fitness centre FitNation v Bratislave zlepšujeme životný štandard profesionálnou starostlivosťou a individuálnym prístupom všetkým, ktorí sa rozhodli byť FIT. Sme komunita osobných trénerov, ktorí vám pomôžu dosiahnuť vytúžené výsledky a splniť všetky vaše ciele a to efektívne a vo výbornej atmosfére! Vyskúšajte prvý tréning zadarmo bez akýchkoľvek záväzkov! https://fitnation.sk

Publisher

FitNation

Category

health & fitness

Language

sk

Explicit

No

First episode

26 Feb 2020

Latest episode

26 Oct 2026

Latest episodes

106 episodes in the feed.

1. 

   26 Oct 2026

   #106 Keď sa z tréningu stane životný štýl: Sebastián Fapšo

   V tejto epizóde podcastu FitNation sme privítali Sebastiána Fapša, fightera, ktorý má za sebou úspechy v kickboxe a svoju cestu rozvíja aj v MMA. Porozprávame sa o jeho začiatkoch, náročnej príprave na zápasy, silovom tréningu aj o tom, čo sa deje v hlave fightera, keď ide do ringu. Ako zvláda tlak, čo ho motivuje a aký je Sebastián mimo zápasov? Čo všetko sa skrýva za prezývkou Tank? Aj o tom bude tento rozhovor. Kto sme? FitNation je fitness centrum, kde sa trénuje výhradne pod odborným dohľadom osobných trénerov, ktorí sa vám venujú na 100%. Profesionálnou starostlivosťou a individuálnym prístupom zlepšujeme životný štandard všetkých, ktorí sa rozhodli byť FIT. Sme komunita osobných trénerov, ktorí vám pomôžu dosiahnuť vytúžené výsledky a splniť všetky vaše ciele a to efektívne a vo výbornej atmosfére. Pridajte sa k nám už dnes. Ak sa chcete dozvedieť viac o možnosti cvičenia cez náš program FitNation Kouč, odporúčame si vypočuť ⁠⁠⁠⁠⁠⁠epizódu číslo 32⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://podcasters.spotify.com/pod/show/fitnationsk/episodes/32-o-je-to-FitNation-Kou-el83ik)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, pozrieť náš web alebo sa nám priamo ozvať :) Ako to u nás funguje? 1. Kontaktujte nás (Tomášikova 26, Bratislava, 821 01, 💻 info@fitnation.sk, 📞0950 142 353) 2. Úvodný tréning (Ujme sa vás profesionálny tréner, žiadne záväzky) 3. Naučíme vás techniku (Učíme sa o vás a vy od nás) 4. Ideme plniť ciele (Všetky služby zahrnuté v cene, parkovanie len pre našich klientov, plne individualizovaný tréningový program) FitNation môžete sledovať: Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@fitnation.sk⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook @fitnation.sk TikTok @fitnation.sk Svoj prvý tréning si môžete objednať na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.fitnation.sk⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (fitnation.sk)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a na masáž sa objednajte ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠tu⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://fitnation.sk/Sluzby/masaze/). Vo FitNation ponúkame aj unikátny ⁠8 týždňový individualizovaný program⁠⁠, o ktorom hovoríme v časti nášho podcastu a v ktorom vám po splnení jeho podmienok vrátime cenu programu naspäť. Ak sa chcete aj vy objednať na premeranie na váhe InBody v Bratislave, neváhajte nás ⁠⁠⁠⁠kontaktovať⁠⁠⁠⁠.

2. 

   14 Oct 2026

   #105 Dávid Šajben: Z Petržalky až do Thajska

   Ako vyzerá cesta profesionálneho fightera a čo všetko sa odohráva za oponou zápasov? V tejto epizóde podcastu FitNation sa rozprávame s Dávidom Šajbenom o jeho začiatkoch, tréningových kempoch v Thajsku, prechode k MMA a aj o tom, ako sa pripravuje na zápasy. Pozrieme sa tiež na psychiku, motiváciu a realitu života fightera mimo klietky. Pretože samotný zápas je len malou časťou celého príbehu. Kto sme? FitNation je fitness centrum, kde sa trénuje výhradne pod odborným dohľadom osobných trénerov, ktorí sa vám venujú na 100%. Profesionálnou starostlivosťou a individuálnym prístupom zlepšujeme životný štandard všetkých, ktorí sa rozhodli byť FIT. Sme komunita osobných trénerov, ktorí vám pomôžu dosiahnuť vytúžené výsledky a splniť všetky vaše ciele a to efektívne a vo výbornej atmosfére. Pridajte sa k nám už dnes. Ak sa chcete dozvedieť viac o možnosti cvičenia cez náš program FitNation Kouč, odporúčame si vypočuť ⁠⁠⁠⁠⁠⁠epizódu číslo 32⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://podcasters.spotify.com/pod/show/fitnationsk/episodes/32-o-je-to-FitNation-Kou-el83ik)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, pozrieť náš web alebo sa nám priamo ozvať :) Ako to u nás funguje? 1. Kontaktujte nás (Tomášikova 26, Bratislava, 821 01, 💻 info@fitnation.sk, 📞0950 142 353) 2. Úvodný tréning (Ujme sa vás profesionálny tréner, žiadne záväzky) 3. Naučíme vás techniku (Učíme sa o vás a vy od nás) 4. Ideme plniť ciele (Všetky služby zahrnuté v cene, parkovanie len pre našich klientov, plne individualizovaný tréningový program) FitNation môžete sledovať: Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@fitnation.sk⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook @fitnation.sk TikTok @fitnation.sk Svoj prvý tréning si môžete objednať na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.fitnation.sk⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (fitnation.sk)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a na masáž sa objednajte ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠tu⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://fitnation.sk/Sluzby/masaze/). Vo FitNation ponúkame aj unikátny ⁠8 týždňový individualizovaný program⁠⁠, o ktorom hovoríme v časti nášho podcastu a v ktorom vám po splnení jeho podmienok vrátime cenu programu naspäť. Ak sa chcete aj vy objednať na premeranie na váhe InBody v Bratislave, neváhajte nás ⁠⁠⁠⁠kontaktovať⁠⁠⁠⁠.

3. 

   23 Mar 2026

   #104 FitNation: Čo bude ďalej?

   V pokračovaní špeciálneho 100. dielu sa s bratmi Tomášom a Romanom Frečkom a zakladateľmi FitNation presúvame do odľahčenejšej, ale zároveň veľmi úprimnej roviny. Čakajú vás rýchle otázky, otvorená debata o budúcnosti fitka a realite podnikania na Slovensku bez prikrášľovania. Rozprávame sa aj o tom, prečo je budovanie silného tímu jednou z najťažších, ale najdôležitejších častí celého projektu – ako si vyberajú trénerov, čo je pre nich kľúčové a prečo FitNation nestojí len na majiteľoch, ale na ľuďoch, ktorí tvoria jeho každodennú atmosféru. Druhá časť je osobnejšia a možno aj vtipnejšia než tá prvá. Veď posúďte sami, chalani sa naozaj snažili :) Kto sme? FitNation je fitness centrum, kde sa trénuje výhradne pod odborným dohľadom osobných trénerov, ktorí sa vám venujú na 100%. Profesionálnou starostlivosťou a individuálnym prístupom zlepšujeme životný štandard všetkých, ktorí sa rozhodli byť FIT. Sme komunita osobných trénerov, ktorí vám pomôžu dosiahnuť vytúžené výsledky a splniť všetky vaše ciele a to efektívne a vo výbornej atmosfére. Pridajte sa k nám už dnes. Ak sa chcete dozvedieť viac o možnosti cvičenia cez náš program FitNation Kouč, odporúčame si vypočuť ⁠⁠⁠⁠⁠epizódu číslo 32⁠⁠⁠⁠⁠ (https://podcasters.spotify.com/pod/show/fitnationsk/episodes/32-o-je-to-FitNation-Kou-el83ik)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠, pozrieť náš web alebo sa nám priamo ozvať :) Ako to u nás funguje? 1. Kontaktujte nás (Tomášikova 26, Bratislava, 821 01, 💻 info@fitnation.sk, 📞0950 142 353) 2. Úvodný tréning (Ujme sa vás profesionálny tréner, žiadne záväzky) 3. Naučíme vás techniku (Učíme sa o vás a vy od nás) 4. Ideme plniť ciele (Všetky služby zahrnuté v cene, parkovanie len pre našich klientov, plne individualizovaný tréningový program) FitNation môžete sledovať: Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@fitnation.sk⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Facebook @fitnation.sk TikTok @fitnation.sk Svoj prvý tréning si môžete objednať na ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.fitnation.sk⁠⁠⁠⁠⁠ (fitnation.sk)⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ a na masáž sa objednajte ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠tu⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://fitnation.sk/Sluzby/masaze/). Vo FitNation ponúkame aj unikátny ⁠8 týždňový individualizovaný program⁠⁠, o ktorom hovoríme v časti nášho podcastu a v ktorom vám po splnení jeho podmienok vrátime cenu programu naspäť. Ak sa chcete aj vy objednať na premeranie na váhe InBody v Bratislave, neváhajte nás ⁠⁠⁠⁠kontaktovať⁠⁠⁠⁠.

Who has been a guest on FitNation.sk - zdravý životný štýl

Names identified in recent episode analyses. Showing up to five guests.

• Monika Weigertová
• Monika Weigertova
• Roman Frečko
• Filip Zemko

Reach and audience

Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.

Spotify

4.6 / 5

32 ratings

Contact FitNation.sk - zdravý životný štýl

Guest appearances

Books guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.