by Bewegte Inklusion
In diesem Podcast erwartet dich ein Einblick in das Angebot von unserer Sportapp „Fitness zum Hören“ Jeden Monat gibt es einen Fitnesskurse zum Hören in voller Länge und mehrere kürzere Podcastfolgen in denen wir jeweils eine Übung im Detail Erklären. Wenn dir die Podcastfolgen gefallen, Lade dir jetzt “Fitness zum Hören” herunter und starte deine kostenlose Testphase.
Language
🇩🇪
Publishing Since
6/14/2024
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August 12, 2024
<p>Bereit für eine kurze Bewegungspause? Nimm dir ein paar Minuten Zeit und tue etwas für deinen Kopf und Körper!</p> <p><br></p> <p>In dieser Folge gehen wir darauf ein, worauf du bei der Übung Kniebeugen + Schulterdrücken achten kannst. Direkt im Anschluss, kannst du das Gelernte direkt anwenden. </p> <p><br></p> <p>Wir hoffen, dir hat die Folge gefallen! </p> <p><br></p> <p>Melde dich jetzt zum kostenlosen Livekurs am ersten Samstag des Monats an! Schreib uns entweder eine Email an <a href="mailto:info@bewegteinklusion.de">info@bewegteinklusion.de</a> oder melde dich über den folgenden Link an:</p> <p><a href="https://www.bewegteinklusion.de/kostenloser-Live-Kurs">https://www.bewegteinklusion.de/kostenloser-Live-Kurs</a></p> <p><br></p> <p>"Gymdio - Dein Audio Gym" kannst du im<a href="https://apps.apple.com/de/app/gymdio/id6483856140"> App Store </a>und <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.goodbarber.gymdio&pcampaignid=web_share">Play Store </a>herunterladen oder über <a href="www.gymdio.de">www.gymdio.de</a> besuchen.</p> <p><br></p> <p>Bei Fragen, Wünschen oder Anregungen schreib uns einfach eine Email an <a href="mailto:info@bewegteinklusion.de">info@bewegteinklusion.de</a></p> <p><br></p> <p>Du möchtest mehr über uns erfahren? Gerne!</p> <p>Website: <a href="https://www.bewegteinklusion.de">https://www.bewegteinklusion.de</a></p> <p>Facebook: <a href="https://www.facebook.com/bewegte.inklusion/">https://www.facebook.com/bewegte.inklusion/</a></p> <p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/bewegte.inklusion/">https://www.instagram.com/bewegte.inklusion/</a></p> <p><br></p> <p>Wir nutzen die Business Lizenzen von Move Ya: <a href="https://www.move-ya.de">https://www.move-ya.de</a></p>
August 5, 2024
<p>Bereit für eine kurze Bewegungspause? Nimm dir ein paar Minuten Zeit und tue etwas für deinen Kopf und Körper!</p> <p><br></p> <p>In dieser Folge gehen wir darauf ein, worauf du bei der Übung halbe Vorbeuge achten kannst. Direkt im Anschluss, kannst du das Gelernte direkt anwenden. </p> <p><br></p> <p>Wir hoffen, dir hat die Folge gefallen! </p> <p><br></p> <p>Melde dich jetzt zum kostenlosen Livekurs am ersten Samstag des Monats an! Schreib uns entweder eine Email an <a href="mailto:info@bewegteinklusion.de">info@bewegteinklusion.de</a> oder melde dich über den folgenden Link an:</p> <p><a href="https://www.bewegteinklusion.de/kostenloser-Live-Kurs">https://www.bewegteinklusion.de/kostenloser-Live-Kurs</a></p> <p><br></p> <p>"Gymdio - Dein Audio Gym" kannst du im<a href="https://apps.apple.com/de/app/gymdio/id6483856140"> App Store </a>und <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.goodbarber.gymdio&pcampaignid=web_share">Play Store </a>herunterladen oder über <a href="www.gymdio.de">www.gymdio.de</a> besuchen.</p> <p><br></p> <p>Bei Fragen, Wünschen oder Anregungen schreib uns einfach eine Email an <a href="mailto:info@bewegteinklusion.de">info@bewegteinklusion.de</a></p> <p><br></p> <p>Du möchtest mehr über uns erfahren? Gerne!</p> <p>Website: <a href="https://www.bewegteinklusion.de">https://www.bewegteinklusion.de</a></p> <p>Facebook: <a href="https://www.facebook.com/bewegte.inklusion/">https://www.facebook.com/bewegte.inklusion/</a></p> <p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/bewegte.inklusion/">https://www.instagram.com/bewegte.inklusion/</a></p> <p><br></p> <p>Wir nutzen die Business Lizenzen von Move Ya: <a href="https://www.move-ya.de">https://www.move-ya.de</a></p>
July 22, 2024
<p>Es wartet wieder ein Kurs in voller länge auf dich! Ein Ganzkörpertraining komplett im Stehen. Um das Ganze noch etwas spannender zu gestalten, kannst du Gewichte oder eine Tasche gefüllt mit schweren Gegenständen nutzen.</p> <p><br></p> <p>Wir hoffen, dir hat die Folge gefallen! </p> <p><br></p> <p>Melde dich jetzt zum kostenlosen Livekurs am ersten Samstag des Monats an! Schreib uns entweder eine Email an <a href="mailto:info@bewegteinklusion.de" target="_blank" rel="noopener noreferer">info@bewegteinklusion.de</a> oder melde dich über den folgenden Link an:</p> <p><a href="https://www.bewegteinklusion.de/kostenloser-Live-Kurs">https://www.bewegteinklusion.de/kostenloser-Live-Kurs</a></p> <p><br></p> <p>"Gymdio - Dein Audio Gym" kannst du im<a href="https://apps.apple.com/de/app/gymdio/id6483856140"> App Store </a>und <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.goodbarber.gymdio&pcampaignid=web_share">Play Store </a>herunterladen oder über <a href="www.gymdio.de">www.gymdio.de</a> besuchen.</p> <p><br></p> <p>Bei Fragen, Wünschen oder Anregungen schreib uns einfach eine Email an <a href="mailto:info@bewegteinklusion.de">info@bewegteinklusion.de</a></p> <p><br></p> <p>Du möchtest mehr über uns erfahren? Gerne!</p> <p>Website: <a href="https://www.bewegteinklusion.de">https://www.bewegteinklusion.de</a></p> <p>Facebook: <a href="https://www.facebook.com/bewegte.inklusion/">https://www.facebook.com/bewegte.inklusion/</a></p> <p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/bewegte.inklusion/">https://www.instagram.com/bewegte.inklusion/</a></p> <p><br></p> <p>Wir nutzen die Business Lizenzen von Move Ya: <a href="https://www.move-ya.de">https://www.move-ya.de</a></p>
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