Herzlich Willkommen zum Podcast #FITUNDGESUNDHOCH2 - der etwas andere Fitness- und Gesundheitspodcast für Jedermann mit den beiden Sportwissenschaftlern und internationalen Fitnessexperten Ralf Ohrmann und Dr. Ronald Burger, die es sich zur Aufgabe gemacht haben, die vielfach komplexen Zusammenhänge des menschlichen Körpers auf einfache Art und Weise zu erklären und praktische Tipps für den Alltag zu verschenken.
#FITUNDGESUNDHOCH2
Claim This Podcastby Ralf Ohrmann & Dr. Ronald Burger
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Herzlich Willkommen zum Podcast #FITUNDGESUNDHOCH2 - der etwas andere Fitness- und Gesundheitspodcast für Jedermann mit den beiden Sportwissenschaftlern und internationalen Fitnessexperten Ralf Ohrmann und Dr. Ronald Burger, die es sich zur Aufgabe gemacht haben, die vielfach komplexen Zusammenhänge des menschlichen Körpers auf einfache Art und Weise zu erklären und praktische Tipps für den Alltag zu verschenken.
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🇩🇪
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3/26/2021
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November 23, 2021
Kalt - Kälter - am Kältesten !!
Wie wirken sich systematische Kälteanwendungen auf unsere Zellen , das Immunsystem und allgemein auf unsere Gesundheit aus. Vom kalten Duschen bis hin zu speziellen Kältekammer mit bis zu -115 Grad. Quick Links: #FITUNDGESUNDHOCH2 auf Instagram: https://www.instagram.com/fitundgesundhoch2/ #FITUNDGESUNDHOCH2 auf Facebook: https://www.facebook.com/FITUNDGESUNDHOCH2 Der Podcast auf Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCpmdnvsXUfnTifCgmd6AcfQ Mehr Infos und alle Folgen des Podcasts fi...
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Die Kunst der richtigen Motivation
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5 Tipps zum Abnehmen
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