Dé podcast waar moeders en aanstaande moms antwoorden krijgen op vragen die je midden in de nacht googelt. Voeding? Check. Supplementen? Yes. Bekkenbodem, een diastase en sporten? Dubbelcheck.
Je zwangerschapsverlof duurt 16 weken. Je bindweefsel heeft volgens Isabeau 300 tot 500 dagen nodig om te herstellen. Reken even mee. 🧮 Isabeau ging helemaal aan op dit onderwerp. En terecht, want zij ziet in haar praktijk precies wat er misgaat: vrouwen die na een half jaar verlof in één keer weer vier dagen volle bak gaan en daar klachten aan overhouden die niemand had hoeven hebben. We hebben het over de cijfers (de helft van de vrouwen is in het eerste jaar terug op werk chronisch moe), o...
23 Oct 2026
Bandenpijn tijdens je zwangerschap – wat is het en wat kun je eraan doen?
Je wil opstaan van de bank en ineens schiet er zo’n steek door je buik. Je denkt: oh, wat is dit? Heb ik iets verkeerd gedaan? Grote kans dat het bandenpijn is, en in deze aflevering legt Isabeau uit waarom dat meestal juist géén teken is dat je te veel hebt gedaan. Vaak is het precies andersom: je buik is hard gegroeid, en daar trekken die banden van. We hebben het over wat die banden eigenlijk zijn (spoiler: het zijn er veel meer dan je denkt, en ze lopen alle kanten op), hoe je bandenpijn ...
1 Sept 2026
Mijn kraamtijd na Lima: hoe heb ik het ervaren?
Wauw, mijn kraamtijd van Lima! Jeetje, waar zal ik beginnen? Ik had van tevoren echt het idee, omdat het mijn tweede kindje is, dat het allemaal van een leien dakje zou gaan. Ik had het al een keer meegemaakt, dus ik zou heus wel weten hoe het allemaal zou werken en het zou eerder een feest der herkenning worden. Men, I was wrong! Ik vond de kraamtijd hormonaal gezien heftiger dan bij Sol. Ook omdat ik al de hele dag aan moest staan, omdat ik al een kind had. Wil je er alles over weten? Lu...
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
4.8 / 5
29 ratings
Contact Fitzwanger Online de Podcast
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Fitzwanger Online de Podcast?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
