Podcast thumbnail for Fiziosarok

by Gáli Dominika és Sesztay Zsolt

10 episodes
Updated Daily
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇭🇺

Podcast Overview

Fiziosarok Podcast – ahol a test működése érthetővé válik. Egészség, prevenció, rehabilitáció és sporttudomány – közérthetően, mégis szakmai szemmel. Segítünk eligazodni a hétköznapi panaszok, kezelési megoldások és „mit tegyek, ha fáj?” kérdések között, a szakmabelieknek pedig naprakész, elméletben és gyakorlatban hasznosítható tudást kínálunk. Ha szeretnéd jobban megérteni a tested, okosabban edzeni, tudatosabban regenerálódni – vagy egyszerűen csak kíváncsi vagy arra, hogyan működik a mozgás – a Fiziosarok lesz a kedvenc helyed.

Language

🇭🇺

Publishing Since

11/21/2025

1 verified contact email on file for Fiziosarok

Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.

Recent Episodes

Episode thumbnail for #10 Fájdalom nélkül futni – mítoszok, hibák és szakértői tippek

July 20, 2026

#10 Fájdalom nélkül futni – mítoszok, hibák és szakértői tippek

<p>A futás az egyik legegyszerűbb és leghatékonyabb mozgásforma – de csak akkor, ha jól csináljuk. Ebben az epizódban arról beszélgetünk, hogyan kezdj bele biztonságosan, milyen hibákat követnek el leggyakrabban a futók, hogyan előzhetők meg a sérülések, és mikor érdemes a fájdalmat komolyan venni.</p><p><br /></p><p>Szó lesz a megfelelő terhelésről, bemelegítésről, regenerációról, valamint arról is, hogy mit tehetsz annak érdekében, hogy hosszú távon is örömmel és fájdalommentesen futhass.</p><p><br /></p><p>Ha most kezdenél futni, vagy már rendszeresen ród a kilométereket, ez az epizód neked szól.</p><p></p>

Episode thumbnail for #9 Nem minden fájdalom igényel orvost – néha a mozgás a megoldás

May 18, 2026

#9 Nem minden fájdalom igényel orvost – néha a mozgás a megoldás

<p>Sajog a hátad, húzódik a nyakad, fáj a térded – és az első gondolat: „orvoshoz kell mennem”. Pedig a mozgásszervi panaszok nagy része nem igényel azonnali orvosi beavatkozást. Sokszor épp az a hiányzik, amitől jobban lennél: a megfelelő, célzott mozgás.</p><p><br></p><p>Ebben az epizódban segítünk eligazodni: mikor elég a gyógytorna mint első lépés, mikor érdemes mégis orvoshoz fordulni, és hogyan kerülheted el a felesleges köröket a gyógyulás felé vezető úton.</p><p><br></p>

Episode thumbnail for #8 Derékfájás: amikor nincs konkrét ok – mégis nagyon is valós a fájdalom

May 11, 2026

#8 Derékfájás: amikor nincs konkrét ok – mégis nagyon is valós a fájdalom

<p>A derékfájás az egyik leggyakoribb panasz – mégis a legtöbb esetben nincs mögötte egyetlen jól meghatározható ok. Nincs sérv, nincs tényleges patológia, mégis fáj. Ez az úgynevezett nem specifikus derékfájás, ami gyakran életmódból, túlterhelésből vagy épp mozgáshiányból alakul ki. </p><p><br></p><p>Ebben az epizódban megmutatjuk, mi állhat a háttérben, miért nem kell rögtön a legrosszabbra gondolni, és hogyan tudsz aktívan tenni azért, hogy a fájdalom ne legyen állandó része a mindennapjaidnak.</p><p><strong>MRI-n talált eltérések tünetmentes populáció körében:</strong><a href="https://www.spinedragon.com/images/imaging/normal_lumbar_mri_findings_in_healthy_asymptomatic_people.png" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.spinedragon.com/images/imaging/normal_lumbar_mri_findings_in_healthy_asymptomatic_people.png</a></p><p><br></p>

10 total episodes available

Deep-dive analytics for Fiziosarok

Frequently asked questions

Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.

What is Fiziosarok?

Fiziosarok Podcast – ahol a test működése érthetővé válik.

Egészség, prevenció, rehabilitáció és sporttudomány – közérthetően, mégis szakmai szemmel.

Segítünk eligazodni a hétköznapi panaszok, kezelési megoldások és „mit tegyek, ha fáj?” kérdések között, a szakmabelieknek pedig naprakész, elméletben és gyakorlatban hasznosítható tudást kínálunk.

Ha szeretnéd jobban megérteni a tested, okosabban edzeni, tudatosabban regenerálódni – vagy egyszerűen csak kíváncsi vagy arra, hogyan működik a mozgás – a Fiziosarok lesz a kedvenc helyed.

How often does this podcast release new episodes?

This podcast updates daily.

Where can I listen to this podcast?

This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.

Does this podcast accept guests?

No, this podcast does not typically feature guests.

Legal Disclaimer

Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.

All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.

We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.

While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.

By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.