Naucz się prowadzić trening i terapię ruchem nawet z klientami czy pacjentami bólowymi, po operacjach, urazach i kontuzjach w sporcie (ale nie tylko!).<br /><br />Pokażemy Ci, jak skutecznie i bezpiecznie pracować z tymi osobami, które z różnymi dolegliwościami bólowymi i nie do końca sprawnym ciałem zmagają się na co dzień.<br /><br />Sprawdź ofertę szkoleń w Centrum Szkoleniowym Fizjo4life i wybierz kurs, dzięki któremu będziesz jeszcze lepszym specjalistą fizjoterapii lub treningu!
FIZJO4LIFE Szkolenia
Claim This Podcastby Fizjo4life
5.0(2 reviews)
32 episodes
Updated Daily
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇵🇱
Podcast Overview
Naucz się prowadzić trening i terapię ruchem nawet z klientami czy pacjentami bólowymi, po operacjach, urazach i kontuzjach w sporcie (ale nie tylko!).<br /><br />Pokażemy Ci, jak skutecznie i bezpiecznie pracować z tymi osobami, które z różnymi dolegliwościami bólowymi i nie do końca sprawnym ciałem zmagają się na co dzień.<br /><br />Sprawdź ofertę szkoleń w Centrum Szkoleniowym Fizjo4life i wybierz kurs, dzięki któremu będziesz jeszcze lepszym specjalistą fizjoterapii lub treningu!
Language
🇵🇱
Publishing Since
10/11/2024
1 verified contact email on file for FIZJO4LIFE Szkolenia
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
May 1, 2026
Świadomość ciała to nie kontrola. Jak powięź łączy ruch i psychosomatykę?
<p>„Wyłącz excela w głowie” – bo nie wszystko da się policzyć, ułożyć w protokół i „dowieźć” siłą woli. W tym odcinku podcastu Fizjo4Life Szkolenia rozmawiamy z Karoliną Dachowską – trenerką powięzi i terapeutką psychosomatyczną – o tym, jak pracować z ciałem tak, żeby nie traktować człowieka jak „przypadku”, tylko jak podmiot: z emocjami, historią, stresem i układem nerwowym w tle.To rozmowa o powięzi bez skrajności i bez mody: nie „powięź jest wszystkim” ani „powięź jest passe”, tylko o tym kiedy i dlaczego praca powięziowa ma sens – zwłaszcza poprzez ruch. Karolina tłumaczy, czemu problemem jest sprowadzenie treningu powięzi do rolowania/rozciągania, i pokazuje szerszy kontekst: czucie, autoregulację, interocepcję, propriocepcję i wpływ na autonomiczny układ nerwowy.W odcinku dowiesz się m.in.:👉🏼 dlaczego pogoń za „tym, co modne” w branży potrafi zabrać trzeźwe myślenie i skuteczność,👉🏼 jak trening powięzi może budować sprawczość pacjenta („sam wiem, co mi służy”), zamiast zależności od terapeuty,👉🏼 gdzie kończy się biomechanika, a zaczyna psychosomatyka (spoiler: nie ma granicy),👉🏼 jak zwiększanie świadomości ciała daje lepszy feedback i… lepszą terapię,👉🏼 dlaczego „świadomość ciała” to nie „kontrola ciała” (i czemu to jest game changer).Jeśli pracujesz z bólem, napięciem, stresem, przeciążeniem albo po prostu z ludźmi, którzy „są w głowie 24/7” – ten odcinek da Ci nowe ramy myślenia i narzędzia, które da się wpleść nawet w bardzo klasyczną pracę ruchem.</p>
March 27, 2026
Progresowanie w treningu czy regres? Jak nie "zapalić" pacjenta i nie utknąć w miejscu
<p>„Progres? Spiesz się powoli.” – bo najwięcej błędów w pracy z generalną populacją (GP) bierze się nie z braku ćwiczeń, tylko ze… zbyt szybkich decyzji. W tym odcinku Fizjo4Life Szkolenia rozmawiamy z Albertem Filipem Żołądkiem (fizjoterapeuta, trener medyczny, szkoleniowiec THERAPY / THERAPY BREATHWORK, CORRECTIVES) o tym, jak podejmować decyzje: kiedy progresować, kiedy regresować, a kiedy po prostu zostać przy tym, co działa.W rozmowie usłyszysz m.in.:🔸 dlaczego inaczej prowadzi się osobę, która przychodzi „po prostu poćwiczyć”, a inaczej klienta bólowego i jak ból staje się kryterium doboru pracy,🔸 jak korzystać z ekspozycji i „dystrakcji” (odwracania uwagi), żeby odróżnić strach przed ruchem od realnego ograniczenia i nie robić pacjentowi krzywdy komunikacją,🔸 dlaczego najczęstszy błąd to albo „gaz do dechy” (za szybki progres), albo traktowanie ludzi jak jajka – i czemu odpowiedź brzmi: dawka zależy,🔸 czemu „korektywa” to nie magiczne ćwiczenia, tylko kontekst, etap i parametry – a przysiad może być jednocześnie siłowy i „korekcyjny”,🔸 jak myśleć o treningu w perspektywie „maratonu”, a nie sprintu: ryzyko vs szybkie efekty, regeneracja ścięgien i kontrola chaosu.To rozmowa dla trenerów i fizjoterapeutów, którzy chcą przestać „zgadywać”, a zacząć prowadzić proces — spokojnie, logicznie i w sposób, który buduje zaufanie pacjenta do ruchu.Spodobało Ci się, co mówi Albert? Sprawdź ofertę naszych szkoleń i spotkaj się z nim na zjazdach!👉🏼 https://fizjo4life.pl/szkolenia-specjalistyczne</p>
March 13, 2026
Oddech, sen, bóle głowy i pozycja języka: red flagi, które trener powinien wyłapać w wywiadzie
<p>„Język to życie” – i to nie jest metafora. W tym odcinku Fizjo4Life Szkolenia rozmawiamy z dwiema specjalistkami, które na co dzień pracują z obszarem twarzoczaszki i oddechu: Natalią Kojder (fizjoterapeutka stomatologiczna) oraz Katarzyną Lewszą (logopedka). Pokazujemy, jak bardzo oddech, sen, pozycja języka i funkcja połykania potrafią wpływać na sukces treningu lub objawy, które… wcale nie wyglądają jak „problem oddechowy”. W odcinku usłyszysz m.in.:🔸 dlaczego pacjenci trafiają do gabinetu z bruksizmem, bólami głowy i bólem orofacjalnym, a oddech wychodzi „przy okazji”, 🔸 jak chrapanie, bezdechy i oddychanie ustami potrafią uruchomić lawinę: od gorszego snu po bóle szyi i głowy, 🔸 jakie „red flagi” w wywiadzie powinien umieć wyłapać trener (sen, wybudzenia, regeneracja, wydolność), 🔸 czemu brak oddychania nosem i tlenku azotu może sabotować regenerację i efekty treningu, 🔸 co oznacza „prawidłowa pozycja języka” i dlaczego ma znaczenie przy treningu, aparacie ortodontycznym i bólach głowy, 🔸 dlaczego nie wszystko jest „od stresu” i jak proste narzędzia oddechowe potrafią zmienić reakcję organizmu mimo tego samego życia i tych samych bodźców. To odcinek dla trenerów, fizjo i wszystkich pracujących z człowiekiem: jeśli chcesz patrzeć szerzej, szybciej łączyć kropki i wiedzieć kiedy dać jakieś narzędzia, a kiedy odesłać do specjalisty (laryngolog, stomatolog, logopeda itd.) – ta rozmowa jest dla Ciebie. Pamiętaj, że zostały jeszcze ostatnie miejsca na 3. edycję naszego szkolenia THERAPY BREATHWORK, na którym jednym ze zjazdów jest właśnie zjazd z Natalią i Kasią. Zarezerwuj swoje miejsce na szkolenie: 👉🏼 https://fizjo4life.pl/lp/therapy-breathwork/</p>
32 total episodes available
Recent guests on FIZJO4LIFE Szkolenia
Guests from recent episodes — sign up to see every guest that has ever appeared on this show.
Karolina Dachowska
Guest
Maciek Czajka
Guest
Marta Sakowicz
Guest
Snizhana Pazura
Guest
Dawid Mieczkowski
Guest
Kamil Góra
Guest
Basia Stabach
Guest
Żaneta Kieszkowska
Guest
Mariusz Dzięcioł
Guest
Michał Dachowski
Guest
Piotr Nadulski
Guest
Kasia Grodzicka
Guest
Deep-dive analytics for FIZJO4LIFE Szkolenia
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is FIZJO4LIFE Szkolenia?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates daily.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Yes, this podcast regularly features guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.