Flamanteries, c'est oser, persuader et pétiller.
On jase de mindset, de bien-être, de santé, de produits locaux québécois (le plus possible!), de croissance personnelle, de famille et de beauté (on aime vieillir en beauté!).
Tu aimes la musique de mon intro ?
C'est la création de Montreal Chill Panic !
Leur univers est par ici :
https://montrealchillpanic.com/
https://open.spotify.com/artist/4m5IRea4VkknvXaL8vQBBQ?si=j5b9gd25S02m6ZajLZDIZg&nd=1
Pourquoi diantre est-ce que ça peut être pertinent de faire un test de cheveux ?
Comment ça marche ? Pourquoi on déciderait de faire ça ? Qui peut le faire ?
Oh my my ... Tant de questions !
Hé bien aujourd'hui on démystifie le tout avec ma naturopathe chouchou, Sofy Léveillé. Le test de cheveux se nomme aussi le test des minéraux. C'est un test de dépistage qui va mesurer les minéraux nutritionnels et les éléments toxiques qui peuvent se retrouver dans ton corps. C'est un peu l'équivalent d'une prise de sang pour le médecin qui va t'aider à voir s'il y a un déséquilibre dans ton corps (présence de métaux lourds, déminéralisation). Pour en connaître plus à ce sujet, écoute cet épisode et rendez-vous sur le site de Sofy si tu aimerais, comme moi, t'offrir le forfait Santé Optimale !
Voici le lien pour en savoir plus sur ce forfait : https://www.naturellementsofy.com/naturopathie/
21 Aug 2022
Te sens-tu inflammé ou enflé ?
En fait, connais-tu ça l’inflammation ?
C’est quoi ? Quels en sont les symptômes ? Comment y remédier ?
Tellement de questioooooooooooons ???
Pas de panique, j’en ai parlé avec ma naturopathe préférée, Sofy Léveillé, et je te fais un résumé dans cet épisode.
En bref, l’inflammation, c’est de l’enflure. Si on a une blessure (tendinite, bursite et pas mal tous les ‘’ites’’ !), c’est plus évident. Par contre, si notre inflammation est en dormance (un peu partout dans notre corps), c’est là que l’enquête se complique. C’est subtil et ça se manifeste de différentes façons, mais je voulais qu’on en discute car, à long terme, ça contribue à l’apparition de plusieurs malaises, maladies et ça peut même mener jusqu’au cancer et à l’alzeihmer (l’inflammation a un lien direct avec les maladies cognitives).
Tu aimerais en savoir plus ? Écoute notre discussion sur le sujet.
On a parlé de ça dans l'épisode :
Le livre T'es pas game (https://marisolmichaud.ca/programmes/tes-pas-game-le-livre/) de Marisol Michaud.
L'atelier sur le sucre (https://naturellementsofy.didacte.com/a/course/15282/description) de Sofy.
Les services (https://www.naturellementsofy.com/) de Sofy.
28 Jun 2022
Du nouveau pour le podcast !
Fini le niaisage !
Mélanger mes 2 univers, c'est n'importe quoi. Les sujets sont trop différents. Médias sociaux et Flamantries, c'est pour 2 communautés, donc, si je veux t'offrir du contenu vraiment pertinent, je sépare les 2 !
Ici, on va surtout parler de produits locaux et québécois, de beauté, de santé et de croissance personnelle.
Dans les prochains épisodes, tu auras aussi le privilège d'entendre la musique que Montreal Chill Panic a bien voulu composer pour moi afin de mettre un peu de beat dans ce podcast !
Son univers est par ici :
https://montrealchillpanic.com/
https://open.spotify.com/artist/4m5IRea4VkknvXaL8vQBBQ?si=j5b9gd25S02m6ZajLZDIZg&nd=1
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