Bienvenue chère âme!
Ici, je partage mes réflexions, mes réalisations de vie, et tout ce qui m’inspire à vivre avec plus de conscience et d’intention au quotidien.
On y parle de conscience de soi, de croissance personnelle, d'intuition, de mode de vie végane… bref, tout ce qui touche à l’art de vivre en harmonie avec soi-même, les autres, et le monde. 🌍
✨Un podcast simple, authentique, sans prétention, mais avec l’espoir d’éveiller des cœurs et des esprits. Prends-toi une bonne tasse de ton breuvage chaud préféré, installe-toi confortablement, et laisse-toi inspirer. 💛
Hello!
De retour ici pour mon plus grand plaisir. Je vous partage mes réalisations des derniers mois et je m'ouvre x1000. Go la vulnérabilité, accueillons notre vérité et créons-nous une vie toujours + consciente, jour après jour.
Bonne écoute!
11 Jul 2024
Pourquoi c'est important de rêver
Oses-tu rêver?
Est-ce que tu t'autorises à imaginer la vie de tes rêves ou te sens-tu coupable, découragée, vaincue d'avance?
Ici on parle de l'importance de rêver.
Parce que les rêves sont nos phares qui nous guident sur notre chemin de vie et qui nous permettent d'avancer et de toujours continuer, sans perdre espoir.
Il nous aident à nous relever face à une difficulté ou un obstacle et nous offrent une direction vers laquelle avancer et évoluer.
Les rêves peuvent nous sauver la vie.
Bonne écoute!
Pour connecter davantage : @fleuriravecsteph
27 Jun 2024
L'histoire que tu te racontes
Quelle est l'histoire que tu te racontes face à toi-même, à ton passé, à ton identité?
Est-ce une histoire de blâme où tu te donnes le rôle de victime?
On a toute une histoire personnelle qu'on se raconte et qu'on tourne en boucle dans notre tête. Souvent de façon inconsciente, et c'est cette histoire qui finit par nous définir et par guider nos choix de vie jour après jour.
Imagines-tu l'importance de cette histoire et de ce qu'elle raconte?
Dans cet épisode, je te donne des pistes pour la conscientiser et la transformer pour l'adapter à la réalité que tu désires créer aujourd'hui et maintenant.
Questions de réflexions :
1. Quelles histoires de blâme qui te maintiennent dans un état de victime te racontes-tu?
2. Que t'es-tu empêchée de vivre ou de faire dans ta vie dû à ces histoires?
3. Quelles émotions ces histoires te font ressentir?
4. Quelle histoire pourrais-tu commencer à raconter qui te redonneraient le pouvoir sur ta vie?
Pour connecter davantage :
@fleuriravecsteph
20 Jun 2024
Oser essayer
Le courage d'oser. Es-tu facilement découragée par les peurs qui tournent en boucle dans ta tête ou oses-tu essayer de nouvelles façons de faire, de nouvelles activités, de nouvelles aventures? On parle de l'importance d'essayer dans la vie, parce que c'est en osant essayer et sortir de notre zone de confort qu'on peut grandir, évoluer et s'épanouir :)
Bonne écoute!
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@stephaniemonfette
11 Jun 2024
Changer son discours
Il faut que je fasse ça, il va falloir que ça... Te sens-tu familière avec ces façons de parler? Dans cet épisode, je te partage une nouvelle façon de t'exprimer et surtout, de voir la vie. Sans les obligations ou les injonctions, mais plutôt pour reprendre ton pouvoir de décision et pour te sentir plus libre.
Bonne écoute!
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@stephaniemonfette
4 Jun 2024
Partage du coeur - Nouveaux horizons
Partage du coeur, une nouvelle série d'épisodes plus personnels où je vous partage un événement vécu et mes réalisations et réflexions qui en ressortent.
Dans ce tout premier, je vous partage ma soirée de la Pleine lune en Sagittaire du 23 mai dernier où je me suis poussée à à sortir de ma zone de confort et essayer une nouvelle aventure! Rempli de pépites de sagesse, cet épisode est pour vous si vous vous sentez limitée par vos propres pensées et habitudes et si vous ressentez l'envie de découvrir de nouveaux horizons!
Bonne écoute!
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28 May 2024
Reprendre son pouvoir
Qui est-ce qui a le pouvoir sur notre vie? Les autres ou nous-même? Dans cet épisode, j'explore le monde du pouvoir personnel et comment on peut se le réapproprier. C'est à nous à choisir de nous responsabiliser afin de créer une vie qui nous fait tripper, notre vie de rêves. Et tout dépend de nous et de notre capacité à la manifester dans notre réalité.
Bon épisode!
Connectons davantage très chères!
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21 May 2024
Choisir
Coucou et bienvenue dans un nouvel épisode!
Je reviens en force avec un épisode parsemé de pépites de conscience autant sur notre capacité à choisir dans un monde où les possibilités sont infinies que dans notre façon de s'écouter et de réellement suivre notre coeur.
Un épisode à ne pas manquer!
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24 Nov 2023
Libérer la lourdeur pour accueillir plus de légèreté
Nouvel épisode très personnel où j'aborde les dessous de la vie en bus au Québec. Vulnérable X1000, je vous partage tout ce qu'on ne dit pas et pourquoi je suis en quête de plus de légèreté dans ma vie. Je vous souhaite une très bonne écoute très chères!
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10 Nov 2023
L'art de se compliquer la vie
Un épisode au naturel où je joins l'utile à l'agréable en vous partageant une réflexion à propos de notre tendance à nous compliquer la vie quand on souhaite réaliser un rêve ou un projet, pendant ma marche matinale!
Bon épisode xx
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27 Oct 2023
Refloraison du Podcast
Un épisode en toute vunérabilité et en toute humilité où je suis transparente avec vous sur la raison de mon absence des derniers mois. Je vous partager mon changement de vie en déménageant dans un bus scolaire converti, mes réalisations sur les derniers moi et je vis même une révélation en LIVE avec vous hahaha! Que du plaisir et de la présence. Oh et j'annonce la refloraison du podcast! Merci pour votre écoute!
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11 Nov 2022
La conscience de sa rigidité
Hello chère âme et bienvenue dans cet épisode de podcast de Conscience humaine! Dans cet épisode, je te jase de rigidité et de croyances limitantes. Hi lala, un épisode improvisé mais si puissant dans lequel j'avais besoin de libérer plusieurs réalisations conscientisées ces dernières semaines. Je vous amène dans mes réflexions face à nos comportements rigides et étiquettés par l'extérieur, entretenus par nos conditionnements inconscients. Quelle étiquette vous êtes-vous attribuée? Dans quel aspect de votre vie vous montrez-vous trop rigide et bloquez ainsi le flow de la vie? Une belle réflexion consciente pour vous amener à évoluler vers des croyances élévatrices, qui supporteront votre vision grandiose et la personne que vous êtes réellement.
Et bien plus, comme toujours!
Bon épisode!
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4 Nov 2022
La conscience de ses rêves uniques
Hello chère âme et bienvenue dans cet épisode de podcast de Conscience humaine! Dans cet épisode, je te jase de rêves. Eh oui, nos fameux rêves, ceux qui donnent vie à notre réalité et qui nous poussent à constamment évoluer! Je vous partage plusieurs réflexions face à la grandeur de nos rêves, à quel point c'est important de les respecter et honorer les rêves qui nous ont été offerts. On est toutes uniques, tout comme nos rêves! La puissance de notre unicité se retrouve aussi dans les rêves qu'on nourrit. Et quand on résiste à rêver selon nos couleurs, on peut en souffrir et s'éteindre, alors osons rêver en accord avec nos couleurs uniques afin de se créer une vie qui nous inspire!
Et bien plus, comme toujours!
Bon épisode!
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28 Oct 2022
La conscience de son unicité avec Mélissa de Tadame
Je suis super heureuse de vous présenter le premier épisode duo! J’ai la chance de recevoir l’inspirante Mélissa Lechanoine, l’âme de coeur derrière l’univers Tadame. Cette femme aura profondément changé ma vie, du tout au tout. C’est une âme magique qui nous guide vers l’amour de notre unicité. À mes yeux, elle incarne elle-même la liberté d’être soi, d’être la femme unique qu’on est toutes. Mel représente un symbole de sagesse douce et lumineuse qui nous pousse à entamer cette quête vers son unique soi. Vers qui on est réellement au plus profond de notre être et à le transmettre au monde afin que tous puissent s’en inspirer. Avec Mel, on est devenues des amies de coeur avec le temps. Au début c’était plus pour affaires, puis on a connecté d’une façon que j’avais rarement connecté dans ma vie et on a évolué ensemble, tout en bâtissant une entreprise. Elle a contribué à mon éveil spirituel et à la découverte de ma puissance unique.
On aborde aujourd’hui les thèmes de l’unicité et de connexion à soi. Je tenais à la recevoir sur le podcast comme première invitée pour fêter ça! Alors attendez-vous à du PUR PLAISIR et ben des prises de conscience. Bonne écoute!
Les ressources mentionnées dans l’épisode :
Test MBTI (16 personnalités) (https://www.16personalities.com/fr/test-de-personnalite)
Thème Human Design (https://www.tadame.ca/human-design/)
Test énéagramme en 1 question : (https://test.psychologies.com/tests-moi/tests-de-personnalite/Votre-personnalite-en-une-question)
Test quelles sont mes valeurs : (https://www.viacharacter.org/survey/account/Register)
Pour découvrir l’univers de Mel :
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21 Oct 2022
Conscience du monde
Hello chère âme et bienvenue dans cet épisode de podcast de Conscience humaine! Dans cet épisode, il sera question de la conscience du MONDE. La conscience du monde merveilleux qui nous entoure et de l'importance d'amener la réflexion dans nos choix quotidiens afin de créer un impact positif pour tous, autant la planète, que les animaux et les autres humains. Je te partage mon histoire d'éveil spirituel que j'ai vécu il y a plus de 5 ans grâce à mon mini-cochon, Astride! Comment côtoyer un cochon dans ma maison m'a amenée à prendre conscience de mon impact sur le monde extérieur, et surtout les conséquences de mes choix pour les générations futures. Parce qu'on est tous liés les uns aux autres, à notre chère Terre Mère et à toutes les espèces qui la partagent avec nous. Et comme je ne serais pas ici sans cette éveil puissant, je devais vous partager cette phase de ma vie et surtout, ma vision du monde qu'on pourrait tous créer en devenant le changement dont il a besoin. Un monde uni, un monde sans cruauté où règne l'amour et le respect de TOUT.
Bon épisode!
Blogue Une Bouchée de Vie (https://uneboucheedevie.com/)
Sources exploitation animale et impacts environnementaux
Commission de l'éthique en science et technologie (https://www.ethique.gouv.qc.ca/fr/actualites/ethique-hebdo/eh-2022-04-08/)
Article de Michel Bourban, Docteur en philosophie, chercheur sur la citoyenneté écologique (https://www.huffingtonpost.fr/environnement/article/pandemies-souffrance-animale-et-impacts-environnementaux-les-produits-animaux-nuisent-gravement-a-la-sante_170600.html#:~:text=L)
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12 Oct 2022
Conscience de SOI
Hello chère âme et bienvenue dans cet épisode de podcast de Conscience humaine! Dans cet épisode, il sera question de la conscience de SOI. La conscience de toi-même. Je t'invite à une réflexion bien particulière sur l'espace que tu laisses à la conscience dans ta vie, face à toi-même. Es-tu consciente de tes valeurs, de tes croyances, de tes rêves, de ta relation avec toi-même? Prends-tu conscience de tes schémas répétitifs, de ton discours intérieur? De l'impact de tes choix quotidiens sur ton bonheur et ton bien-être? Sais-tu qui tu es, profondément? On aborde tout ça dans cet épisode.
Accueillir la conscience face à soi nous ouvre un univers de possibilités infinies et nous permet de nous réapproprier notre pouvoir de co-création avec l'univers, et avec notre coeur.
Bon épisode!
Cartes d'oracles (https://www.amazon.ca/Super-Attractor-52-Card-Gabrielle-Bernstein/dp/140195782X)
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23 Sept 2022
Bienvenue! Présentation du podcast Conscience Humaine
Bienvenue dans ce premier épisode de Conscience Humaine! Je suis Stéphanie Monfette et j'ai le plaisir de t'accompagner au cours de cet épisode intro/présentation. Je te partage le pourquoi de ce podcast, qu'est-ce que la conscience et pourquoi est-ce nécessaire de la cultiver au quotidien, autant en SOI qu'envers le monde qui nous entoure. Oh et je te partage quelques faits cocasses pour casser la glace et apprendre à se connaître! Je te suis reconnaissante d'être ici et te souhaite une bonne aventure vers le monde de la conscience!
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