Мене звати Юра Гнатюк, я український ІТ підприємець, співзасновник компанії Kindgeek. А це мій подкаст «Flow» про книги, бізнес та ідеї.
Зворотній зв'язок та реклама: flow@kindgeek.com
Flow: про книги, бізнес та ідеї
Claim This Podcastby Yura Gnatyuk
5.0(51 reviews)
52 episodes
Updated Weekly
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇺🇦
Podcast Overview
Мене звати Юра Гнатюк, я український ІТ підприємець, співзасновник компанії Kindgeek. А це мій подкаст «Flow» про книги, бізнес та ідеї. Зворотній зв'язок та реклама: flow@kindgeek.com
Language
🇺🇦
Publishing Since
5/11/2024
1 verified contact email on file for Flow: про книги, бізнес та ідеї
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
May 27, 2026
Метод чемпіона: як вчитися під тиском | Книга The Art of Learning
<p>Великий шахіст під час партії дивиться на дошку менше, ніж слабкий. Не глибше, а менше. Майстерність виглядає не як «бачити більше», а як бачити те, що треба.</p><p>Джош Вайцкін, восьмиразовий національний чемпіон США серед школярів із шахів, міжнародний майстер і чемпіон світу з туйшоу (Tai Chi Push Hands), тренер інвесторів і спортивних команд, зокрема головного тренера Boston Celtics. Він розклав цей механізм навчання на частини. Але головне в його книзі не «вчися програвати». Головне, як учитися під тиском і не вбити в собі живе.</p><p>Цей епізод побудовано на книзі «The Art of Learning» та інших публічних інтерв'ю Вайцкіна.</p><p><br></p><p>У цьому епізоді:</p><p><br></p><p>- Якість як спосіб життя. Чому низькі стандарти це системна проблема</p><p>- Чому майстерність починається з любові до гри, а не з дисципліни</p><p>- Форма, щоб полишити форму. Хребет усієї системи</p><p>- Інвестиція в програш без романтизації страждання</p><p>- Майстер дивиться менше. Дослідження де Гроота, Чейза і Саймона</p><p>- Природний голос як обмеження будь-якої системи навчання</p><p>- MIQ. Процес найважливішого питання</p><p>- Перевага бути ціллю. Досвід Boston Celtics</p><p>- Архітектура дня. Індивідуальна, а не шаблонна</p><p>- Тренування присутності через дискомфорт</p><p><br></p><p>Дохідна нерухомість в вашому портфелі від $500 з Binaryx🏡</p><p><br></p><p>Дізнатися більше та стати співвласником 👉 <a href="https://app.binaryx.com/uk/construction/0x7B592D8bb722324F75AF834C23e6ad2058b168e1#about-the-property?utm_source=Flow&utm_medium=influencer&utm_campaign=platform_ua_mofu_may26&utm_content=youtube_integration_episode5_ua&utm_term=may26" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://app.binaryx.com/uk/construction/0x7B592D8bb722324F75AF834C23e6ad2058b168e1#about-the-property?utm_source=Flow&utm_medium=influencer&utm_campaign=platform_ua_mofu_may26&utm_content=youtube_integration_episode5_ua&utm_term=may26</a></p><p><br></p><p>З промокодом FLOW - отримуйте welcome-бонуси в вигляді кешбеків</p><p><br></p><p>📚 Книга: The Art of Learning: An Inner Journey to Optimal Performance, Josh Waitzkin</p><p>👉 <a href="https://www.amazon.com/Art-Learning-Journey-Optimal-Performance/dp/0743277465" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.amazon.com/Art-Learning-Journey-Optimal-Performance/dp/0743277465</a></p><p>(на момент підготовки епізоду українського перекладу не знайдено, лише англійський оригінал)</p><p><br></p><p>🎙 Додатково: Josh Waitzkin on Huberman Lab</p><p>👉 <a href="https://www.youtube.com/@hubermanlab" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.youtube.com/@hubermanlab</a></p><p><br></p><p>Зворотній зв'язок та реклама: flow@kindgeek.com</p><p>Підписатися на email-розсилку: <a href="http://eepurl.com/iQh5ag" target="_blank" rel="noopener noreferer">http://eepurl.com/iQh5ag</a> </p><p><br></p><p>Мої соцмережі:</p><p>Twitter: <a href="https://x.com/ygnatyuk_" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://x.com/ygnatyuk_</a></p><p>Facebook:<a href=" https://www.facebook.com/gnatyuk.yuriy/ " target="_blank" rel="noopener noreferer"> https://www.facebook.com/gnatyuk.yuriy/ </a></p><p>Telegram: <a href="https://t.me/yuragnatyuk " target="_blank" rel="noopener noreferer">https://t.me/yuragnatyuk </a></p><p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/y.gnatyuk/ " target="_blank" rel="noopener noreferer">https://www.instagram.com/y.gnatyuk/ </a></p><p><br></p><p><a href="https://easy-flow.ai" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://easy-flow.ai</a> — Якщо вашому бізнесу потрібна AI-автоматизація, звертайтесь — будемо раді допомогти</p><p><br></p><p>Підтримати на Монобазі: <a href="https://base.monobank.ua/23jb5xcs3f8yyz#subscriptions" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://base.monobank.ua/23jb5xcs3f8yyz#subscriptions</a></p>
May 13, 2026
AI для здоров’я: як користуватись безпечно? Огляд курсу, готові фреймворки від лікарів, промти
<p>Скільки разів за останній місяць ви питали ChatGPT, Claude або Gemini про здоров’я? Чи нормальні аналізи? Чому болить голова? Які побічні ефекти має препарат? Чи треба йти до лікаря зараз, чи можна почекати до ранку?</p><p><br></p><p>Ми вже живемо у світі, де AI став першим співрозмовником для мільйонів людей у питаннях здоров’я. Але тут є фундаментальна проблема: AI може допомогти знайти правильну гіпотезу, підготуватися до лікаря і краще зрозуміти аналізи. Але він також може звучати впевнено, коли помиляється.</p><p>У цьому епізоді Flow я розбираю свій конспект курсу AI & Medicine: Your Secret to Better Health і пояснюю, як використовувати AI для здоров’я безпечно.</p><p><br></p><p>У цьому епізоді:</p><p>- T-LICC: як правильно описувати симптоми для AI.</p><p>- Rule of Threes: як не потонути у 15 можливих причинах і 10 дослідженнях.</p><p>- Green / Yellow / Red Zones: коли AI корисний, а коли треба одразу до лікаря.</p><p>- Smart Visit Brief: як підготувати одну сторінку для прийому лікаря.</p><p>Що робити після візиту: як перекласти медичну мову на людську.</p><p>- 7-денний AI-трекер здоров’я з Apple Watch, Oura, Whoop або Fitbit.</p><p>- Health Data Dossier: як створити цифрову історію свого здоров’я.</p><p>- Privacy і кіберхондрія: чого не робити.</p><p>- Українська реальність: чому власне health dossier для нас особливо важливе.</p><p><br></p><p>Цей епізод не є медичною порадою. Це огляд інструментів і фреймворків. Усі рішення про здоров’я приймайте разом зі своїм лікарем.</p><p><br></p><p>Дохідна нерухомість в вашому портфелі від $500 з Binaryx🏡</p><p><br></p><p>Дізнатися більше та стати співвласником 👉 <a href="https://app.binaryx.com/uk/construction/0x7B592D8bb722324F75AF834C23e6ad2058b168e1#about-the-property?utm_source=Flow&utm_medium=influencer&utm_campaign=platform_ua_mofu_may26&utm_content=youtube_integration_episode4_ua&utm_term=may26" target="_blank" rel="noopener noreferer">https://app.binaryx.com/uk/construction/0x7B592D8bb722324F75AF834C23e6ad2058b168e1#about-the-property?utm_source=Flow&utm_medium=influencer&utm_campaign=platform_ua_mofu_may26&utm_content=youtube_integration_episode4_ua&utm_term=may26</a></p><p><br></p><p>З промокодом FLOW - отримуйте welcome-бонуси в вигляді кешбеків</p><p><br></p><p> 🔗 Лінк на документ з промтами: <a href="https://docs.google.com/document/d/1UfCVS440uGFE9Fw9dqHHnFFBRPN5NLR7Py5X_FN6m80/edit?tab=t.0#heading=h.2sxnhhxxiof" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://docs.google.com/document/d/1UfCVS440uGFE9Fw9dqHHnFFBRPN5NLR7Py5X_FN6m80/edit?tab=t.0#heading=h.2sxnhhxxiof</a> (*роблячи запит на документ ви автоматично підписуєтеся на email-розсилку Flow)</p><p><br></p><p>Зворотний зв’язок та реклама: flow@kindgeek.com</p><p>Якщо вашому бізнесу потрібна AI-автоматизація: https://easy-flow.ai</p><p><br></p><p>Зворотній зв'язок та реклама: flow@kindgeek.com</p><p>Підписатися на email-розсилку: <a href="http://eepurl.com/iQh5ag " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">http://eepurl.com/iQh5ag </a></p><p><br></p><p>Мої соцмережі:</p><p>Twitter: <a href="https://x.com/ygnatyuk_" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://x.com/ygnatyuk_</a></p><p>Facebook: <a href="https://www.facebook.com/gnatyuk.yuriy/ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.facebook.com/gnatyuk.yuriy/ </a></p><p>Telegram: <a href="https://t.me/yuragnatyuk " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://t.me/yuragnatyuk </a></p><p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/y.gnatyuk/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.instagram.com/y.gnatyuk/</a> </p><p><br></p><p><a href="https://easy-flow.ai" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://easy-flow.ai</a> — Якщо вашому бізнесу потрібна AI-автоматизація, звертайтесь — будемо раді допомогти</p><p><br></p><p>Підтримати на Монобазі: https://base.monobank.ua/23jb5xcs3f8yyz#subscriptions</p>
April 16, 2026
AI-трансформація для бізнесу: що ми зрозуміли після сотень дзвінків з компаніями
<p>Кожна друга компанія зараз виділяє бюджети на AI-трансформацію, запускає пілоти, тестує інструменти. І багато компаній застрягають. І не тому, що AI не працює. За останні 6 місяців моделі зробили феноменальний прорив. Проблема в іншому.</p><p><br></p><p>У цьому епізоді розкажу все через наш досвід в EasyFlow. Ми провели сотні дзвінків з компаніями різного масштабу: стартапи, скейлапи, корпорації в різних країнах та індустріях. І побачили патерни, які повторюються дуже часто.</p><p><br></p><p>У цьому епізоді:</p><p><br></p><p>- Як EasyFlow починав як AI Agents компанія і чому ми це змінили</p><p>- 8 симптомів проблем з AI-трансформацією</p><p>- Головна проблема: чому дані більшості компаній не готові до AI і 3 виміри якості даних</p><p>- Автоматизований хаос замість AI-трансформації</p><p>- Як ми перебудували EasyFlow у 4 сервіси навколо реального шляху клієнта</p><p>- AI Transformation, AI Engineering з Vibecode Cleanup, AI Product Development і AI Agents</p><p>- Спостереження Aaron Levie з Box: change management, legacy-системи, use cases</p><p>- Чому AI не зробив складне простим</p><p>- 3 питання, які варто поставити перед стартом AI-трансформації</p><p><br></p><p><br></p><p>00:00 AI-трансформація в бізнесі</p><p>02:53 Проблеми впровадження AI в компаніях</p><p>05:49 Стратегії для успішної AI-автоматизації</p><p>09:07 Модель бізнесу EasyFlow та її трансформація</p><p>10:05 Сервіси AI для бізнесу</p><p>12:58 Виклики AI-трансформації</p><p>18:15 Кроки до успішної AI-трансформації</p><p><br></p><p><a href="https://easy-flow.ai" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://easy-flow.ai</a> — Якщо вашому бізнесу потрібна AI-автоматизація, звертайтесь — будемо раді допомогти</p><p><br></p><p><br></p><p>Зворотній зв'язок та реклама: flow@kindgeek.com</p><p>Підписатися на email-розсилку: <a href="http://eepurl.com/iQh5ag" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">http://eepurl.com/iQh5ag</a> </p><p><br></p><p>Мої соцмережі:</p><p>Twitter: <a href="https://x.com/ygnatyuk_" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://x.com/ygnatyuk_</a></p><p>Facebook: <a href="https://www.facebook.com/gnatyuk.yuriy/ " target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.facebook.com/gnatyuk.yuriy/ </a></p><p>Telegram: <a href="https://t.me/yuragnatyuk" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://t.me/yuragnatyuk</a> </p><p>Instagram: <a href="https://www.instagram.com/y.gnatyuk/" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://www.instagram.com/y.gnatyuk/</a> </p><p><br></p><p>Підтримати на Монобазі: <a href="https://base.monobank.ua/23jb5xcs3f8yyz#subscriptions" target="_blank" rel="ugc noopener noreferrer">https://base.monobank.ua/23jb5xcs3f8yyz#subscriptions</a></p>
52 total episodes available
Similar Podcasts
Discover related shows you might enjoy
Фінансова терапія
Sebto
DOU Podcast
DOU
Багатий внутрішній світ
Євген Пілецький et al.
Ранкове допіо
Sebto
Асиметрія
Артем Албул і Емма Антонюк
Та й таке
Джек і Вероніка
Bromance
НаріМакс
Без оголошення війни
BOV Media
Буде тобі наука
Kunsht/Куншт
Саморефлексії
Maria Kuravska
Гуртом та Вщент
Сергій Притула та Антон Тимошенко
Kult: Podcast
Kult: Podcast
Тіло Говорить
The Body School
Блог психотерапевтки Мар'яни Франко
Психологічна студія Сенс
Хороший Поганий Злий Подкаст
Хороший Поганий Злий Подкаст
Deep-dive analytics for Flow: про книги, бізнес та ідеї
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Flow: про книги, бізнес та ідеї?
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates weekly.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 7 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
No, this podcast does not typically feature guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.