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Flow_rescence

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by Florine Bouvret

17 episodes

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Podcast Overview

🦋 Je suis Florine, et je te partage toute mon expérience pour t'aider à guérir des troubles du comportement alimentaire (TCA) desquels j'ai souffert durant 13 années de ma vie ! Comment guérir de la boulimie ? Comment apprendre à faire la paix avec la nourriture ? Comment vaincre l'obsession de maigrir et la peur de grossir ? Comment aimer son corps ? Je te dévoile ici mes meilleurs conseils. ♥ DISCLAIMER : Je ne suis ni thérapeute, ni médecin. Ce dont je te parle ici n'est que MA PROPRE EXPÉRIENCE. Instagram : @flow_rescence YouTube : Flow_rescence

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🇫🇷

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3/9/2022

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Recent Episodes

June 26, 2022

Mon "Summer Body" à moi !

Comment avoir le corps parfait pour l'été ? Quels sont les régimes et diètes alimentaires efficace pour avoir le summer body, le bikini body ? Je te donne ma vision du corps parfait pour cet été, et comment je fais ! DISCLAIMER : Je ne suis ni thérapeute, ni médecin. Ce dont je te parle ici n'est que MA PROPRE EXPÉRIENCE, mon propre vécu, mes propres avis et ressentis. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ⫸ Abonne toi pour ne rien louper : on se retrouve chaque mercredi, chaque dimanche, pour un nouvel épisode ! ⫸ Retrouve moi également sur Instagram :  <a href="https://www.instagram.com/flow_rescence">https://www.instagram.com/flow_rescence</a> ⫸ Et sur YouTube : <a href="https://www.youtube.com/channel/UCXTtjg9um97u7xrdHr8RvBw">https://www.youtube.com/channel/UCXTtjg9um97u7xrdHr8RvBw</a> ⫸ Tu peux également me contacter pour échanger sur les TCA ici : flow_rescence@hotmail.com ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- & N'oublie jamais que tu n'es pas seul(e) !  Du love. ❤

June 22, 2022

Que faire après une crise de boulimie / d'hyperphagie ?

Que faire après une crise de boulimie ou d'hyperphagie ? Comment apaiser cette profonde sensation de mal être après cela ? Comment réussir à prendre soin de soi sans culpabiliser avec des TCA ? DISCLAIMER : Je ne suis ni thérapeute, ni médecin. Ce dont je te parle ici n'est que MA PROPRE EXPÉRIENCE, mon propre vécu, mes propres avis et ressentis. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ⫸ Abonne toi pour ne rien louper : on se retrouve chaque mercredi pour un nouvel épisode ! ⫸ Retrouve moi également sur Instagram : <a href="https://www.instagram.com/flow_rescence">https://www.instagram.com/flow_rescence</a> ⫸ Et sur YouTube : <a href="https://www.youtube.com/channel/UCXTtjg9um97u7xrdHr8RvBw">https://www.youtube.com/channel/UCXTtjg9um97u7xrdHr8RvBw</a> ⫸ Tu peux également me contacter pour échanger sur les TCA ici : flow_rescence@hotmail.com ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- & N'oublie jamais que tu n'es pas seul(e) ! Du love. ❤

June 19, 2022

J'ai compris d'où venait mon TCA !

Comment guérir de la boulimie ? D'où viennent les TCA ? Pourquoi souffre t'on de troubles alimentaires ? DISCLAIMER : Je ne suis ni thérapeute, ni médecin. Ce dont je te parle ici n'est que MA PROPRE EXPÉRIENCE, mon propre vécu, mes propres avis et ressentis. ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- ⫸ Abonne toi pour ne rien louper : on se retrouve chaque mercredi pour un nouvel épisode ! ⫸ Retrouve moi également sur Instagram :  <a href="https://www.instagram.com/flow_rescence" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.instagram.com/flow_rescence</a> ⫸ Et sur YouTube : <a href="https://www.youtube.com/channel/UCXTtjg9um97u7xrdHr8RvBw" rel="ugc noopener noreferrer" target="_blank">https://www.youtube.com/channel/UCXTtjg9um97u7xrdHr8RvBw</a> ⫸ Tu peux également me contacter pour échanger sur les TCA ici : flow_rescence@hotmail.com ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- & N'oublie jamais que tu n'es pas seul(e) !  Du love. ❤

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What is Flow_rescence?: 🦋 Je suis Florine, et je te partage toute mon expérience pour t'aider à guérir des troubles du comportement alimentaire (TCA) desquels j'ai souffert durant 13 années de ma vie !

Comment guérir de la boulimie ? Comment apprendre à faire la paix avec la nourriture ? Comment vaincre l'obsession de maigrir et la peur de grossir ? Comment aimer son corps ?

Je te dévoile ici mes meilleurs conseils. ♥

DISCLAIMER : Je ne suis ni thérapeute, ni médecin. Ce dont je te parle ici n'est que MA PROPRE EXPÉRIENCE.

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