Esse podcast fala sobre desenvolvimento pessoal, liderança, definição de objetivo, aumentos de produtividade, empreendedorismo, auto responsabilidade, bem-estar e estilo de vida. O foco dos episódios é sempre trazer dicas práticas, com o interesse em te incentivar a tirar seus projetos do papel. Por Nayara Pesso
@nayarahpesso
A mudança faz parte da vida de todos. Pode significar qualquer coisa, desde se mudar para um novo lugar, ter um grande evento da vida perturbando sua vida (como uma doença ou morte) ou lidar com um relacionamento. Aprender a se ajustar às mudanças o ajudará a se sentir mais no comando e confiante em sua vida.
18 May 2022
Como ter mais Foco? Como ter Hiperfoco?
Todos nós temos sonhos e queremos realizá-los, porém, lidamos diariamente com muitas distrações e ainda temos que aprender a lidar com as distrações internas, aquelas que o seu cérebro cria com o único objetivo de te atrapalhar e te fazer procrastinar. Hoje, nesse podcast te ensino uma ferramenta extraordinária que é o hiper foco e conversamos sobre algumas dicas e maneiras de ter mais foco na vida e na realização dos seus sonhos. Se inscreva no nossos canal do YouTube https://youtu.be/VmwGof-wR3Y
17 Apr 2022
Famosa Regra dos Dois Minutos para se tornar uma Mulher mais Produtiva e Eficaz
Olá! Hoje eu compartilho a regra dos dois minutos. Esse tema foi inspirado no Livro Os 7 Hábitos das Pessoas Altamente Eficazes. Um novo hábito não deve parecer um desafio muito grande em que só de se imaginar fazendo você já desiste, na verdade, deve ser algo sustentável para que você se mantenha fazendo. E esse o objetivo da regra dos 2 minutos, facilitar a sua vida e torná-la mais produtiva.
5 Apr 2022
Estratégias Para ser um Vencedor
Algumas estratégias para você que quer ser um vencedor e realizar os seus sonhos. Nós sempre acreditamos que o que nos faz vencedores é sempre ganhar as batalhas, imaginamos as pessoas vencedoras como aquelas que sempre tem sucesso e não tem problemas na vida, mas essa concepção está completamente equivocada. Os campeões são atingidos várias vezes e são aqueles que mesmo apanhado várias vezes escolhem ir adiante, não é apenas sobre troféus, mas sim a sua capacidade de suportar golpes. Quantos golpes você é capaz de suportar e seguir adiante?
10 Mar 2022
O poder da autorresponsabilidade.
Por muitos anos da minha vida passei atribuindo a culpa do meus fracassos e descontrole emocional para outras pessoas, não sabia o mal que estava fazendo contra mim, cada vez mais que eu atribuía os meus insucessos a pessoas que não tinham nenhuma responsabilidade eu atrasava ainda mais o meu processo evolutivo e o alcance dos meus objetivos. Quando iniciei o meu processo de desenvolvimento pessoal estudei muito sobre autorresponsabilidade e essa foi a mudança que eu precisava na minha vida, hoje compreendendo que sou responsável por tudo o que sinto e como reajo e não mais busco culpados e sim formas de melhorar e evoluir. Conheça nosso Instagram e canal no YouTube https://youtube.com/channel/UCHv7ZRNCPAPa_vKpUvjZB_g
13 Feb 2022
Emotional Intelligence. Why is important?
Today Nayara are talking about Emotional intelligence. What is Emotional Intelligence, why is important in our life’s. If you liked this podcast following us on Instagram @podcastfluirevoluir. Thanks to listen me.
26 Jan 2022
Dicas para começar a ler, ler mais e melhor. Os 4 melhores livros para ler em 2022
Passamos uma boa parte da vida em estado de sono vivendo no piloto automático, tome as rédeas da sua vida. Nesse Episódio Nayara compartilha dicas para você que quer se tornar um leitor e para você que quer ler mais e melhor. Além disso, indica os melhores livros para ler em 2022.
Acompanhe o nosso canal no youtube https://www.youtube.com/watch?v=Qfl5Nb_upBo
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30 Dec 2021
5 hábitos para Mudar de Vida Completamente em 2022
Passamos uma boa parte da vida em estado de sono vivendo no piloto automático, tome as rédeas da sua vida. Nesse Episódio Nayara compartilha 3 hábitos primordiais para alavancar a sua vida em todas as áreas e mais 5 hábitos para você incorporar a sua vida e rotina e viver uma mudança de mentalidade e Desenvolvimento Pessoal.
Acompanhe o nosso canal no youtube https://www.youtube.com/watch?v=Qfl5Nb_upBo
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1 Dec 2021
Enfrentando Seus Medos
No episódio desta semana, Nayara Pesso faz uma rápida atualização de vida. Tópico da Semana, Enfrentando seus medos. Nayara se abre sobre seus medos pessoais e como devemos mudar nossa mentalidade e usar o medo como um motivador, em vez de permitir que ele se torne um obstáculo. o medo do fracasso, da rejeição, do futuro, das alturas, de ir à falência e assim por diante. Sintonize para uma conversa honesta e franca sobre como você pode aprender a administrar seus medos. Você certamente encontrará conforto no fato de não estar sozinho em suas emoções.
2 Nov 2021
Hábitos que mudaram a minha vida.
Nesse episódio compartilho os principais hábitos que mudaram a minha vida, que mudaram minha forma de enxergar a vida e que me tornaram um pessoa produtiva, além disso, hoje sou uma pessoa mais feliz e uma mulher apaixonada por desafios.
13 Oct 2021
Como criar bons hábitos?
Um podcast especial, que mudará seu modo de encarar seu dia e sua vida. Esse episódio é um guia de como desenvolver novos hábitos e quebrar maus hábitos. Ame o processo, os resultados são apenas consequências do seu esforço diário.
26 Sept 2021
Mude sua atitude mental. Ame abraçar desafios.
Você pode tornar a vida mais atraente se puder aprender a associá-los a uma experiência positiva. Às vezes, tudo que precisa é uma pequena mudança de atitude mental. Substitua o “ Eu tenho que fazer” por “ Eu consigo”
4 Sept 2021
Desenvolvimento Pessoal
Dificilmente a sua renda irá ultrapassar o seu nível de desenvolvimento pessoal, você pode até por sorte ganhar na loteria, mas se o seu desenvolvimento pessoas não tiver a altura dessa renda, ela irá retornar aos mesmo nível do seu desenvolvimento. A renda acompanha o seu progresso de desenvolvimento pessoal, mas o contrário não é necessariamente igual. Aumentar a sua renda não significa que o seu desenvolvimento pessoal será maior, mas tenha certeza que se desenvolver irá impactar positivamente na sua vida financeira.
12 Aug 2021
Blá Blá Blá Motivacional, Você já é um vencedor
Esse podcast é uma mensagem motivacional inspirado no livro’ Como despertar a motivação interior e acionar o melhor de si’. Enjoy the show.
29 Jul 2021
Como tornar um hábito irresistível?
Se quiser aumentar as chances de que um comportamento ocorra, você precisa torná-lo atraente. Podemos tornar qualquer hábito mais atraente. Essa ferramenta utilizada é a recompensa, não sua efetivação, mas sim a intenção de recompensa.
2 Jul 2021
Episodes in English
Hello Everyone, welcome to my podcast Chanel, Be Fantastic take you dreams of the paper. This podcast will talk about about life purpose, life style, welfare, entrepreneurship, current affairs, development person. I’ll see you next to episode. I hope you enjoy
19 Jun 2021
Como encontrar propósito na vida?
Não se conte em navegar pela vida como um barco sem leme. Almas demais estão a deriva, sem realizar nada de bom. Encontre a sua paz sem pressão e tensão. Encontre o seu caminho. Faça o que é necessário e que lhe foi revelado em seu interior e não o que foi determinado por fatores externos. E Deus diz: Eu sou seu guia, eu o conduzirei a sua meta mesmo que o caminho pareça difícil.
5 Jun 2021
Um pouco da minha história de vida.
Nesse primeiro episódio compartilho com você um pouco da minha história de vida e te esclareço o porquê desse podcast, um pouco dos meus valores e intenções. Juntos caminharemos em busca do seu desenvolvimento pessoal.
3 Jun 2021
Fluir, evoluir (Trailer)
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