Hola bellezas, hoy quiero invitarlas a fluir y romper tabúes, pero sobre todo intentar resolver varias de sus dudas, en este podcast hablaremos de estos temas que a la sociedad le incomodan y por lo mismo te callan ó simplemente de esas dudas que te dan pena preguntar.
Este podcast es un lugar divertido, seguro donde aprenderemos muchas cosas interesantes alrededor de ser mujer, amar tu cuerpo, tu ciclo menstrual y reconocer tu valor en la vida. Situaciones divertidas, testimonios, tips, y muchos aprendizajes caracterizaran este podcast.
¡Fluyamos juntas!
Cunado el dolor menstrual es muy fuerte... Endometriosis
Bellezas hoy vengo a platicarles de un padecimiento común entre mujeres y el mayor problema es que se ha normalizado bajo frases como: El dolor menstrual es “NORMAL” que te dobles del dolor porque te toco ser “mujer”, esta falsa idea da pie a que la endometriosis tarde hasta 10 años en ser diagnosticada, mermando la calidad de vida de las mujeres que la padecen.
Quédate para conocer más sobre este padecimiento y lograr prevenirlo, juntas lograremos el cambio.
Les comparto la liga de inscripción al primer congreso de educación menstrual y salud femenina que se llevara acabo del 27 al 29 de mayo 2021, completamente gratuito, ve y aparta tu lugar.
https://docs.google.com/forms/d/1aXS-uWLHsfTzJxDGdbRnXo0BGjUiZv_xUkeBWHDHPUM/
25 Mar 2021
Ep. 04 Dicen que las mujeres somos impuras cuando sangramos ¿será?
Hola Bellezas este episodio me gusta mucho ya que podemos conocer de dónde vienen todas las ideas y mitos negativos alrededor de la menstruación y para esto necesitamos retomar la historia de la humanidad pasando por diferentes épocas.
Si logramos identificarlos los mitos que nos han compartido generación tras generación nos ayudara a poder deconstruirlos.
Y a ustedes ¿Qué mitos les han contado?
Liga de preguntas incomodas https://docs.google.com/forms/d/1GcLS
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3 Mar 2021
Ep. 03 Mi primera marcha en CDMX, el 8M
Hola bellezas en este episodio platicaremos sobre los eventos importantes alrededor del Día internacional de la mujer, como es que esta lucha lleva muchos años y ahí vamos avanzando y logrando derechos para todas las mujeres.
También les comparto mi experiencia en la marcha de 2020 en ciudad de México, como es que viví mi primera marcha.
Emociones que causa en mi recordar toda esa energía femenina, imagínense hasta me bajo ese día lo recuerdo perfecto.
24 Feb 2021
Ep. 02 Educación menstrual
Hola bellezas en este capítulo platicaremos sobre lo que significa la educación menstrual
Esta educación ayudara a todas las mujeres en conocer su cuerpo, sus cambios emocionales, los procesos que vivimos en las diferentes etapas.
Vivamos nuestra menstruación en positivo y como lo que es un proceso natural y un indicador de salud.
Recuerda dejarme todas tus dudas en el siguiente link, son de manera anónima así que no te preocupes.
https://docs.google.com/forms/d/1GcLSeCHzJOnoHQtPWiUincGmEQpz_4KFkFV8EP3C434/edit
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11 Feb 2021
Ep. 01 Ciclo menstrual
Bienvenidas bellezas
En el episodio de hoy estoy muy nerviosa y emocionada y es que es nuestro primer episodio por esto me es muy importante platicarles acerca de la menstruación el porque algunas especies la tenemos, su significado y sus beneficios pero sobre todo quiero que conozcan un poco de esta famosa ciclicidad que tenemos las mujeres y es que el ciclo menstrual en sus cuatro fases se va manifestando con nosotras porque esas hormonas hacen de las suyas, quédate y fluyamos para ver cómo sacar el mayor provecho a tu ciclo menstrual.
Recuerda que tenemos nuestro buzón de dudas y temas curiosos: https://docs.google.com/forms/d/1GcLSeCHzJOnoHQtPWiUincGmEQpz_4KFkFV8EP3C434/edit
Recuerda seguirme en mis redes @thalilujan
10 Feb 2021
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