BIENVENIDOS A FLUYENDO CON LIZMAR. Esta es una invitación a que sueñes en grande y que dejes todos tus miedos atrás, para poder vivir tu mejor versión. Compartiré historias, anécdotas, y herramientas de vida que me han ayudado a ser la mejor versión de mi. Espero que juntos podamos crear una linda comunidad y acompañarnos en este camino para lograr ser mejores seres humanos. Recuerda que “el mañana” no está garantizado, lo único que importa es el AHORA y vivir tu vida al máximo!
Recordatorio:
MEJOR HECHO QUE PERFECTO. ♡
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IG: wellnessbylizmar
EP. 10- LA MAGIA DE COMENZAR TERAPIA Y SANAR HERIDAS DEL PASADO
En este episodio les comparto sobre varios temas, en especifico el tema de la terapia y lo que a sido para mí comenzar este proceso. Les comparto del poder de esta gran herramienta con anécdotas personales. Espero que lo disfruten y que puedan conectar de alguna manera con este episodio.
La aplicación mencionada se llama BetterHelp y pueden utilizar este enlace para recibir 2 semanas gratis después de inscribirse. https://www.betterhelp.com/rpc/95a9a262a0677545-6-01?utm_term=ref_v2_dd
MUCHISIMAS GRACIAS, CON MUCHO AMOR. -LIZ
14 Apr 2024
EP. 9- MI ESPIRITUALIDAD, LA FE, Y DEMÁS...
En este episodio les comparto un poco de mi espiritualidad y lo importante que es tener FE. Conectar con mi espiritualidad a sido un proceso muy sanador para mí y les invito a crear ese espacio en sus vidas para que ustedes también puedan conectar con su fe y su intuición.
25 Feb 2024
EP. 8- MIS RELACIONES Y APRENDIZAJES
Siempre e sido fiel creyente del amor. En este episodio les comparto un poco sobre mis relaciones románticas del pasado y los aprendizajes más valiosos que me e llevado de cada una. Que viva el amor!
8 Feb 2024
EP. 7- CUMPLIENDO MI LLAMADO
En este episodio les comparto de mi experiencia certificándome como facilitadora de yoga y meditación. Les cuento sobre el curso para certificarme, las enseñanzas que viví, y las conexiones hermosas que hice en el transcurso. Les invito a seguir ese llamado que están sintiendo, sea lo que sea, vayan a cumplirlo.
23 Jan 2024
EP. 6- UN RETIRO DE SOLITUD
En este capítulo los invito a revivir conmigo uno de los viajes más significantes para mi. En este viaje, conecté con mi propósito en esta vida, y aprendí lo que significa conectar con mi niña interior para comenzar a sanar heridas del pasado. Mi viaje a Bali, Indonesia fue más que solamente un viaje de aventura, fue un "retiro de solitud" lleno de mucha introspección y crecimiento personal.
11 Jan 2024
EP. 5- VIAJAR SIN LÍMITES
Acompáñenme a revivir momentos clave que me sucedieron durante algunos de mis viajes por el mundo, llenos de grandes aprendizajes y experiencias muy bonitas. Les comparto tips y consejos que me han servido para atreverme a tomar estos viajes sola, sin miedo y sin límites. Espero que disfruten de mis historias y que mis experiencias los inspiren a querer explorar un poco más del mundo y otras culturas. Suelten el control y permitan que el Universo los sorprenda.
1 Jan 2024
EP. 4- DEJAR EL PAPEL DE VÍCTIMA PARA CONVERTIRTE EN TU MEJOR VERSIÓN
Aprende a crear tu propia realidad cambiando tu mentalidad. En este capítulo, les comparto herramientas que me han ayudado a mi para destruir ese personaje de “víctima” para lograr convertirme en mi mejor versión. Te invito a que le des un giro a tu vida y al fin comiences a vivir esa realidad que tanto haz soñado. Te deseo mucho éxito, paz y gloria en tu camino.
19 Dec 2023
EP. 3- EL SÍNDROME DEL IMPOSTOR
En este episodio les platico sobre el síndrome del impostor. Lo que significa para mí y cómo e aprendido a sobrellevarlo con el tiempo. Les comparto tips de como destruir todas esas creencias limitantes para comenzar a crear una vida mas alineada con tu propósito.
12 Dec 2023
EP. 2- TOMA EL RIESGO O PIERDE LA OPORTUNIDAD
En este capítulo les comparto un poquito de mis experiencias laborales y lo que me motivó para dejar mi trabajo y dedicarme a crear y emprender mi marca de wellness (bienestar). Esto para mi solamente es el comienzo de mi emprendimiento. Gracias a todos por su apoyo.
8 Dec 2023
EP. 1 - DILE “SI” A LA VIDA
Mi nombre es Lizbeth (Liz). Mexicana. 32 añitos.
En este capitulo, les comparto un poquito de mí y de quién soy. Una mini introducción. Espero que lo disfruten!
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