About FOCUS Bewusst(sein) - DER PODCAST - "Für Dein Gehirn"
Tipps für Ihre Positive Lebensveränderung finden Sie hier in meinem wöchentlichen Podcast. Ich nehme den Täglichen alltags „Firlefanz“ unter die NLP Lupe. Wie leicht und schnell diese Magie der Sprache anwendbar ist, zeigt dieser Podcast.
Gute Unterhaltung und eine große Portion Spaß beim Zuhören!
(Für den fall das die Show Notes mit den passenden links zur Folge nicht bei Eurem Anbieter zu sehen sind, findet Ihr sie auf jeden Fall auf meiner Website unter: Podcast)
So. Jetzt haben wir es endlich schriftlich: Singles können glücklich sein. Die US-Psychologin Bella DePaulo von der University of California in Santa Barbara hat in einer Studie festgestellt, dass viele Singles ihren Alltag tatsächlich als erfüllt empfinden und zudem eine höhere Wahrscheinlichkeit haben, psychisch zu wachsen und sich zu entwickeln als ihre verheirateten Mitmenschen. Puh! Das finden wir beiden Singles echt beruhigend. Und dann findet es Kinki auch nicht mehr so schlimm, in Berlin allein zu leben. Tatsächlich gibt es nämlich gerade in Berlin mittlerweile mehr Single-Haushalte als Mehrpersonenhaushalte. Singles - im Marketing-Jargon auch als "SINK" (single income - no kids) bekannt, legen laut dieser Studie mehr Wert auf einen sinnstiftenden Beruf, als verheiratete und sind häufig sozial auch besser vernetzt. Mit anderen Worten: wenn es Dir wie uns geht und Du Single bist UND dabei glücklich – hier die beruhigende Nachricht: das geht echt voll in Ordnung! Und für diejenigen, die sich da noch unsicher sind: viel Spaß bei unserer Podcast-Folge.
Wenn Du Ideen für neue Podcast Themen hast, welche Dich in Deinem Alltag vor eine Herausforderung stellen, dann schreibe mir eine Mail unter: Info@focus-bewusst-sein.de und wir werden gerne darüber sprechen.
Falls Du diese Folge über Apple Podcast hörst, freuen wir uns sehr über deine anschließende Sternebewertung und Rezession. Damit hilfst Du uns, immer besser zu werden, und damit dieser Podcast noch sichtbarer wird für weitere Zuhörer.
Wir freuen uns auf Dich! Kinki & Paddy
13 Jul 2022
Gedanken Diät
Kennst Du den Begriff "Doomscrolling"? Laut Wikipedia bedeutet das das exzessive Konsumieren negativer Nachrichten im Internet. Durch die Dauerbetankung mit Hiobsbotschaften macht sich bei vielen Menschen ein Gefühl der Hilflosigkeit breit. Und weil oft eine wirkliche Handlungsmöglichkeit fehlt, entsteht bei einigen eine regelrechte "Spirale des Grauens": Dauerhafte Informationsbeschaffung, um stets "up to date" zu sein und dabei auf die Erlösung - nämlich endlich mal eine gute Nachricht - hoffen. Und nicht nur im Internet und den Nachrichten sind wir in der heutigen Zeit einer regelrechten Krisenpermanenz ausgesetzt. Auch Menschen in unserem Umfeld liefern uns oftmals gerne - und häufig ungefragt - ihre Katastrophen-Stories. Quasi Bad News in Dauerschleife. Nur: kann ich mich in der heutigen Zeit davor schützen? Unsere klare Antwort lautet: Ja. Wenn Du willst. Zum Beispiel mit einer Gedanken-Diät. Wie genau, das erfährst Du in unserer heutigen Podcast-Folge. Viel Spaß und positive Energie beim zuhören!
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18 May 2022
Was Frauen wollen!?
Was Frauen wollen: dazu wurden schon Bücher geschrieben, Filme gedreht, Songs gesungen, wissenschaftliche Studien durchgeführt, Frauenquoten eingeführt und Männer (wie Frauen) maximal verwirrt. Heute stehen Frauen ihren Mann. Wie übrigens auch in den vergangenen Jahrtausenden in der Geschichte der Menschheit - und was auch immer diese Phrase überhaupt bedeuten soll. Und dürfen grund(gesetz)lich alles, was sie wollen. Nur gibt es ja Frauen da draußen, die glauben, dass die Welt per se wissen MÜSSTE, was sie wollen. Ohne, dass sie das schonmal jemandem mitgeteilt hätten. Oder vielleicht bis jetzt noch gar nicht für sich selbst herausgefunden haben. Im Klartext: wenn ich niemandem sage, dass ich mir einen Schlagbohrer zum Geburtstag wünsche, gibts halt nen Kosmetik-Gutschein. Ob ich dann darüber frustriert bin oder mal was anders mache - das darf ich ja zum Glück selbst entscheiden. Ein paar Ideen dazu bekommst Du in dieser Folge. Mal schauen, ob das willst. Wir wünschen Dir auf jeden Fall viel Spaß dabei.
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