About Foileando - El primer podcast de Wingfoil en castellano (o quizás el 3º, no lo sabemos)
Bienvenidos a Foileando, el (¿primer? ¿tercer?) podcast de wingfoil en castellano, donde nos lanzamos a compartir nuestra enganche con este deporte.
En cada episodio, exploramos técnicas, consejos, spots legendarios y todas esas anécdotas que nos hacen reír (y aprender). Hablamos de todo y para todos: desde quienes están aprendiendo qué es un foil, hasta los que ya no pueden imaginarse sin volar sobre el agua.
Esperamos que te entretenga, te divierta y si se puede aprender algo, pues perfecto. ¡Nos vemos foileando!
Volvemos después del verano con Román para un episodio intenso: debatimos si el parawing es una moda pasajera o el futuro, echamos un vistazo a los foils eléctricos y las novedades que hay en el mercado, y hablamos sin pelos en la lengua sobre cómo la edad y la física condiciona nuestro rendimiento en el agua. ¿La brecha de género en el wingfoil? También. Pasamos por prone foiling y tablas midlength para todo tipo de rider, y cerramos con "El Truco del Almendruco": una inmersión profunda en leashes —qué uso, por qué, errores comunes. Si lleva un tiempo en el agua o acaba de empezar, hay algo aquí para ti.
22 May 2026
#19 - La Aventura del Downwind con Frankie Pugliese
¿Hasta dónde se puede llegar con un remo y un foil de alta eficiencia?
En el episodio 19 de Foileando, nos acompaña Frankie Pugliese - @water_frankie para hablar de exploración, conexión pura con el mar abierto y mucho más.
Frankie nos cuenta al detalle cómo completó una travesía de 100 kilómetros de Downwind en Uruguay (La Paloma - Punta del Este) y cuáles son las diferencias reales entre navegar las ondas de periodo corto de California, el sutil groundswell sudamericano o el mítico río de Hood River.
KT Dragonfly Hollow & F-One Eagle X: hablamos de material, las ventajas de las tablas huecas y cómo ajustar el shim (la cuña) para cambiar por completo la dinámica del pie delantero y trasero.
Técnica de despegue en plano (Flatwater): ¿Es pura fuerza física o es un 90% de técnica y sincronización?
El nuevo Parawing BRM S3: La novedad de las dos líneas y la manija para desventar la vela como si fuera un wing tradicional.
Anécdotas del mundillo: Desde cómo es producir un vídeo para el team F-One en la Patagonia con vientos de 55 nudos, hasta terminar fichados en una comisaría argentina por culpa de un "falso rescate".
Un episodio con muchas cosas y con la dosis justa de tecnicismo que nos gusta (como siempre 😄)
👉 Pensando sólo en wingfoil y aprender
Entra en foileando y te echamos un cable. https://www.foileando.com/mini-curso-wingfoil-online/ (https://www.foileando.com/mini-curso-wingfoil-online/)
Nos vemos foileando, Josema
12 Mar 2026
18# - Wingfoil Racing y Formula Wing con Alberto Citzia
En este episodio de Foileando nos visita Alberto “Albi” Citzia, uno de esos riders que transmiten energía desde el minuto uno.
Ha sido un podcast especialmente entretenido, de los que se pasan volando, porque además de contar cosas muy interesantes del mundillo, Albi tiene una actitud y una forma de vivir el wingfoil que engancha.
Viene además de ganar en Cádiz su última prueba, así que llega en un momento muy bueno, con confianza y con mucho que contar. Desde aquí le deseamos los mayores triunfos, porque da gusto ver a gente así empujando el deporte y representándolo con esa fuerza.
Hablamos de competición, sensaciones, evolución, material y también de todo lo que hay alrededor de este camino dentro del wingfoil. Y ojo, porque hemos quedado también para grabar un vídeo centrado solo en material, que seguro será muy útil para todos los que están atentos a qué setups funcionan mejor y por qué.
Puedes seguir a Albi aquí:
👉 Instagram: @albycitz (https://www.instagram.com/albycitz/)
Si quieres ver la final de Cagliari de Formula Wing:
👉 https://www.youtube.com/live/ZrKUdq5cYbM?si=wTvqBiJ7s5P9rUoP (https://www.youtube.com/live/ZrKUdq5cYbM?si=wTvqBiJ7s5P9rUoP)
Y si quieres echar un ojo al patrocinio de Alberto:
👉 https://racersfirst-agency.com (https://racersfirst-agency.com/)
Nos vemos foileando!
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