Подкаст о том, как улучшать качество жизни через управление самым ценным ресурсом — вашим вниманием.
Я Ирина Васильева, преподаватель английского языка, методист-нейролингвист, переводчик, основатель агентства английского языка Focus.Study. Уже больше 10 лет я исследую, как фокус внимания определяет успех, откуда у мозга берется энергия для важных дел, почему люди часто действуют на автопилоте, и что помогает проживать интенсивные периоды жизни без вреда здоровью.
Подписывайтесь на «Фокус внимания» и подарите себе новый уровень свободы.
Telegram-канал «Фокус внимания» (https://t.me/iratalkingtoyou)
Изучать или преподавать английский с Ириной и агентством Focus.Study (https://www.focus.study/)
Что такое йога и кому подходит эта популярная в современном мире практика? В этом выпуске вашим проводником в тему станет Анна Харитонова — персональный тренер, практик йоги с 20-летним стажем, преподаватель для будущих тренеров йоги в Санкт-Петербургском институте восточных методов реабилитации. Ирина задаёт Анне важные вопросы, исследовать которые будет полезно новичкам, опытным практикам и даже скептикам. • связаться с Анной
• узнать о Санкт-Петербургском институте восточных методов реабилитации
Ирина Васильева — преподаватель английского языка, методист-наставник для преподавателей английского, тренер по улучшению качества жизни, переводчик, основатель агентства английского языка Focus.Study.
• Подписаться на Telegram-канал «Фокус внимания»
• Подписаться на email-рассылку Life Lessons (in English)
• Изучать или преподавать английский с Ириной и агентством Focus.Study
15 May 2026
Что я не понимаю: йога
Чем виды йоги отличаются друг от друга? Йога — это спорт или нет? Можно ли отдохнуть на йоге? Все эти вопросы возникли у Ирины в процессе посещения групповых занятий по йоге с целью проработать дискомфорт от восприятия (perception anxiety), свойственный нейроотличным людям. Полная история об этом опыте — в свежем выпуске подкаста «Фокус внимания»! Ирина Васильева — преподаватель английского языка, методист-наставник для преподавателей английского, тренер по улучшению качества жизни, переводчик, основатель агентства английского языка Focus.Study.
• Подписаться на Telegram-канал «Фокус внимания»
• Подписаться на email-рассылку Life Lessons (in English)
• Изучать или преподавать английский с Ириной и агентством Focus.Study
От внедрения инноваций и передовых изменений в своей компании до гештальт-терапии и нейроотличности — интересы и сильные стороны Галины Лесниковой связаны с изучением и пониманием людей во всем их разнообразии.
Как общаются нейроотличные люди, когда не подавляют свои особенности?
Почему важно отдельно говорить о нейроотличных девочках, девушках и женщинах?
Как люди с аутизмом и СДВГ могут стать самыми классными друзьями в мире?
Полтора часа переобуваемся вместе (да, используя это слово с положительной коннотацией). Присоединяйтесь к нам!
• Предыдущий выпуск: «Что я не понимаю: аутизм и дружба»
• Первая беседа с Галей на Фокусе внимания: «Как построить карьеру мечты»
Ирина Васильева — преподаватель английского языка, методист-наставник для преподавателей английского, тренер по улучшению качества жизни, переводчик, основатель агентства английского языка Focus.Study.
• Подписаться на Telegram-канал «Фокус внимания»
• Подписаться на email-рассылку Life Lessons (in English)
• Изучать или преподавать английский с Ириной и агентством Focus.Study
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Apple Podcasts (US)
5.0 / 5
2 ratings
Spotify
5.0 / 5
8 ratings
Contact Фокус внимания
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Фокус внимания?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
