Food for Soul

About Food for Soul

Food for Soul ist dein Podcast für Body, Mind & Soul. Komm mit auf eine Reise der Inspiration, in der es darum geht, mehr und mehr deinem ganz eigenen Lebensweg zu folgen und dein Leben so zu gestalten, dass es deine Seele zum Singen bringt.

Publisher

Food for Soul

Category

religion & spirituality

Language

de

Explicit

No

First episode

13 Feb 2023

Latest episode

29 Jul 2024

Latest episodes

14 episodes in the feed.

1. 

   29 Jul 2024

   #13 Traumleben im Ausland: Wie du deinem Ruf folgen und Vertrauen in deinen Weg schöpfen kannst - Interview mit Olivia Haeberli

   Kannst du dich an einen Moment erinnern, an dem du von einem Leben an einem exotischen Ort, fernab von allen Alltagsproblemen, geträumt hast? 🏝️ Dein Herz schlägt ein wenig höher, bis der Reality-Check eintritt und du denkst dir: "Das kann doch AUF GAR KEINEN FALL gut gehen." 🤯 Warum denken wir das? Warum haben wir solche Angst davor, uns ein freies, authentisches und erfülltes Leben zu erschaffen? Die Antworten darauf findest du in dieser Podcast-Folge. Olivia Haeberli ist zu Besuch in meinem Podcast! Olivia ist unter anderem Primarlehrerin und Leiterin Bildung & Entwicklung sowie Verwaltungsratsmitglied bei der Firma Elukids. Elukids unterstützt in Sri Lanka Kinder mit einem eigenen Kindergarten und mittlerweile einer eigenen Cashewfarm! Ausserdem bietet sie Sound-Healings an und ist gerade dabei, ihr eigenes Retreat-Zentrum in Sri Lanka aufzubauen. Wir sprechen über Olivia's eigene Heilungsreise, wie sie ihre Essstörung überwunden hat und warum es so wichtig ist, im Vertrauen zu bleiben. Im Gespräch mit Olivia erfährst du... ✨ wie du herausfindest, wohin dich dein innerer Ruf zieht ✨ was es braucht, um den Mut zu fassen, deinen eigenen Weg zu gehen ✨ warum es nicht die eine richtige Lösung gibt ✨ wie du deine Träume manifestieren kannst Ich wünsche mir, dass die Folge mit Olivia dir das Vertrauen schenkt, um auf deinen eigenen Ruf zu hören und dich auf den Weg zu machen für das, wofür du wirklich brennst. Hier findest du alle Infos zu Olivia Haeberli: Elukids - https://www.elukids.com/de (https://www.elukids.com/de) Instagram: @oliva.tamaa (https://www.instagram.com/olivia.tamaa/) Falls du deinen Ruf hörst und dich auf deine ganz persönliche Reise hin zu einem erfüllten, erfolgreichen Leben in Leichtigkeit begeben möchtest: Warteliste für das Women Mentoring Program: https://foodforsoul.ck.page/83b479f259 (https://foodforsoul.ck.page/83b479f259) Alle Infos zum WMP: https://womenmentoring.ch/ (https://womenmentoring.ch/) Folge mir auf Instagram: @women.mentoring.program (https://www.instagram.com/women.mentoring.program/)

2. 

   1 Jul 2024

   #12 Ängste überwinden: Nora Kersten über den Mut dem eigenen Herzensweg zu folgen

   Fehlt es dir manchmal auch an Mut und Vertrauen, um deinem Herzen zu folgen? In dieser inspirierenden Episode tauchen wir in die persönliche Geschichte von Nora Kersten, Gründerin von Yoga Nora, ein. Nora teilt mit uns ihre Erfahrungen auf ihrem Weg zur Selbständigkeit und sie erzählt, wie sie den Mut findet, immer wieder in Verbindung mit ihrer Intuition zu bleiben und ihrem Herzen zu folgen. Und sie gibt uns einen tiefen Einblick, wie sie mit den Herausforderungen und Ängsten, die ihr auf dieser Reise begegnen, umgeht und wie sie diese kraftvoll in etwas Positives transformiert. Wir sprechen über die Balance von femininer und maskuliner Energie, zyklischer Arbeitsweise und was es bedeutet, als Frau die eigene Energie richtig einzusetzen. Ich wünsche mir von Herzen, dass dich diese Folge auch so inspiriert, die unglaubliche Kraft mutig auf sein Herz zu hören als Geschenk zu sehen und damit dein Leben und das deiner Mitmenschen jeden Tag ein Stückchen schöner zu machen. Hier findest du die Infos zu Nora Kersten: https://www.yoganora.ch/ (https://www.yoganora.ch/) Nora's Instagram: @yoga_nora (https://www.instagram.com/yoga_nora?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==) Entdecke deinen Herzensweg und komme in deine Kraft. Erkenne, wo deine wahren Stärken liegen, befreie dich von Ängsten und gehe mit Leichtigkeit für deine Zukunft los. Trage dich jetzt auf die Warteliste für das Women Mentoring Program im Oktober 2024 ein und bekomme alle Infos als erste, wenn es losgeht. Link zur Warteliste: WMP Waitlist (https://foodforsoul.ck.page/83b479f259) Alle Infos zum Women Mentoring Program: https://womenmentoring.ch/women-mentoring-program (https://womenmentoring.ch/women-mentoring-program)

3. 

   17 Jun 2024

   #11 Neid unter Freundinnen: So stärkst du eure Beziehung und bleibst selbstbewusst 🌟

   Hey ihr Lieben! 💕 In der neuesten Folge von "Food for Soul" spreche ich über ein Thema, das viele von uns betrifft, aber oft nicht offen angesprochen wird: Neid unter Freundinnen. ✨ Wir alle kennen dieses Gefühl – der kleine Stich, wenn eine Freundin etwas erreicht, das wir uns selbst wünschen. Oder wenn wir spüren, dass unsere Freundin neidisch auf uns ist. Aber wie gehen wir damit um, ohne unsere wertvollen Freundschaften zu gefährden? In dieser Folge erfährst du: 🌸 Was hinter Neidgefühlen steckt und wie du ihn als Wegweiser für dich nutzen kannst 🌸 Wie Neid die Dynamik in unseren Freundschaften beeinflusst 🌸 Praktische Tipps, um Neid zu erkennen und in positive Energie zu transformieren 🌸 5 Schritte, wie du mit Neid bei dir selbst und in deinen Freundschaften umgehen kannst 🌸 Kraftvolle Strategien, um Neid in Zukunft vorzubeugen und deine Freundschaften zu stärken Lasst uns gemeinsam lernen, wie wir offen mit Neidgefühlen umgehen und unsere Freundschaften pflegen und stärken können. Um starke und echte Verbindungen zu anderen Frauen aufzubauen. Wenn dir die Folge gefallen hat, freue ich mich riesig über eine 5-Sterne Bewertung von dir. 🙏 🏹 Im Oktober 2024 startet das Women Mentoring Program wieder in die nächste Runde! Hier findest du alle Infos zum Women Mentoring Program (https://womenmentoring.ch/women-mentoring-program) Trage dich direkt in der Waitlist für das WMP (https://foodforsoul.ck.page/83b479f259) ein und erhalte als Erste alle Infos, wenn es losgeht. Folge mir auf Instagram: auf @foodforsoul_humandesign (https://www.instagram.com/foodforsoul_humandesign/) und @women.mentoring.program (https://www.instagram.com/women.mentoring.program/)

4. 

   13 Dec 2023

   #10 Wie du nach der Arbeit abschalten kannst

   Abschalten nach einem anstrengenden Arbeitstag ist oft gar nicht so leicht! Meistens nehmen wir die Arbeit in Gedanken mit in den Feierabend. Die Gedanken kreisen noch immer um das Projekt, den Chef, die nervige Kollegin… Dabei wollen wir doch entspannt unsere Freizeit geniessen. Doch die Gedanken wandern immer wieder zurück zur Arbeit und wir denken schon tausend Szenarien durch für morgen. Vielleicht planen wir schon den nächsten Tag oder wir überlegen, was wir in einer Situation hätten sagen sollen, oder wir fragen uns, wie wir das alles schaffen sollen… Und genau das schauen wir in dieser Folge an: Wie du nach der Arbeit abschalten kannst, ohne dieses ständige Gedankenkreisen um die Arbeit in deine wohlverdiente Freizeit mitzunehmen. Melde dich hier noch schnell zum kostenlosen Food for Soul Christmas Event an: https://foodforsoul.ck.page/1a2aefb07f Der Event findet online statt und zwar am 20. Dezember von 19 bis 20.30 Uhr. Ich würde mich von Herzen freuen, wenn du mit dabei wärst! Folge mir gerne auch auf Instagram unter @foodforsoul_humandesign oder schreibe mir eine Nachricht auf hello@foodforsoul.ch 💌 Love & light ✨, Deine Isabel

5. 

   6 Dec 2023

   #9 Was ist Human Design?

   Was ist eigentlich Human Design? In dieser Folge erfährst du: Was Human Design ist und was du über dich erfahren kannst Wie du Human Design für dich einsetzen kannst, um mehr Fülle, Flow und Leichtigkeit in deinem Leben zu finden. Buche dir hier dein Human Design Reading (https://foodforsoul.ch/human-design-reading) oder schreibe mir deine Fragen an hello@foodforsoul.ch (hello@foodforsoul.ch) Folge mir auf Instagram unter: @foodforsoul_humandesign (@foodforsoul_humandesign) Hat dir die Folge gefallen? Dann folge mir gerne für weitere Folgen und hinterlasse mir eine 5-Sternebewertung! Love & light, Deine Isabel

6. 

   29 Nov 2023

   #8 Let's talk business: Was wir aus der Unternehmensführung für unser Leben lernen können

   Hey Liebes, Spitzenklasse, dass du hier bist! Ich freue mich riesig. Bist du ambitioniert und ist dir beruflicher Erfolg wichtig? Dann ist diese Folge goldrichtig für dich! In dieser Folge erfährst du: Warum wir von dem Thema "Business und Unternehmensführung" so viel über unser Leben lernen können. Wie du deinen "Business- bzw. Karriere-Plan" in einen "Lifestyle-Plan" verwandelst Hat dir die Folge gefallen? Dann hinterlasse doch bitte eine ⭐️ 5-Sternebewertung und erzähle einer Freundin von dem Podcast, für die das gerade unterstützend sein könnte. Hier findest du den Link für das kostenlose Erstgespräch mit mir: ⁠⁠Erstgespräch buchen.⁠⁠ (https://calendly.com/isabel-erne/45min) ⁠Abonniere hier den Soul-Letter ⁠ (https://exceptional-motivator-1659.ck.page/df595c8b70)für ganz viel Inspiration und wertvolle Tipps rund um ein Leben, das deine Seele zum Singen bringt. Was nimmst du für dich mit aus dieser Folge? Schicke mir gerne eine DM auf Instagram - hier findest du mich: ⁠@foodforsoul_humandesign (https://www.instagram.com/foodforsoul_humandesign/) Love & light ✨, Isabel

7. 

   23 Nov 2023

   #7 Die 4 wahren Gründe für fehlende Motivation und Antriebslosigkeit

   Hey Liebes, kennst du auch oder - dieses "antriebslos" durch den Tag schweben? Das ist mega mühsam 🙄. Dabei hast du doch eigentlich so grosses Potenzial und total viel Drive! 🚀 In dieser Folge erfährst du: Warum du dich antriebslos fühlst, obwohl du eigentlich viel Drive mitbringst normalerweise. Welche versteckten Ursachen hinter deiner Antriebslosigkeit stecken. Wie du Schritt für Schritt wieder in deine Motivation und Freude kommen und mit Leichtigkeit deine Ziele erreichen kannst. Hat dir die Folge gefallen? Dann hinterlasse doch bitte eine ⭐️ 5-Sternebewertung und erzähle einer Freundin von dem Podcast, für die das gerade unterstützend sein könnte. Hier findest du den Link für das kostenlose Erstgespräch mit mir: ⁠⁠Erstgespräch buchen. (https://calendly.com/isabel-erne/45min)⁠⁠ ⁠ Meine Webseite: www.foodforsoul.ch (www.foodforsoul.ch) Instagram: @foodforsoul_humandesign@foodforsoul_humandesign (@foodforsoul_humandesign) Was nimmst du für dich mit aus dieser Folge? Schicke mir gerne eine DM auf Instagram!⁠ Love & light ✨, Isabel

8. 

   15 Nov 2023

   #6 Weshalb du dich nicht erfüllt fühlst, obwohl du eigentlich "alles" hast

   Hey Liebes, heute geht's um das Thema: Was die Ursache dafür ist, dass du dich trotz all den schönen Dingen in deinem Leben nicht so 100% erfüllt fühlst und wie du hier einen Weg für dich finden kannst, damit du wieder total erfüllt, inspiriert und glücklich sein kannst. In dieser Folge erfährst du: Warum du dich innerlich nicht erfüllt fühlst, obwohl du von Aussen gesehen eigentlich alles hast - wie z.B. finanzielle Sicherheit, ein Zuhause, Partner, Freunde, etc. Was dir fehlt, um diese innere Erfüllung wiederzuerlangen und dich rundum wohl und glücklich in deinem Leben zu fühlen. Wie du Schritt für Schritt wieder in deine innere Erfüllung kommen kannst. Hat dir die Folge gefallen? Dann hinterlasse doch bitte eine ⭐️ 5-Sternebewertung und erzähle einer Freundin von dem Podcast, für die das gerade unterstützend sein könnte. Hier findest du den Link für das kostenlose Erstgespräch mit mir: ⁠Erstgespräch buchen.⁠ (https://calendly.com/isabel-erne/45min) Abonniere hier den Soul-Letter (https://exceptional-motivator-1659.ck.page/df595c8b70)für ganz viel Inspiration und wertvolle Tipps rund um ein Leben, das deine Seele zum Singen bringt. Was nimmst du für dich mit aus dieser Folge? Schicke mir gerne eine DM auf Instagram - hier findest du mich: @foodforsoul_humandesign (https://www.instagram.com/foodforsoul_humandesign/) Love & light ✨, Isabel

9. 

   8 Nov 2023

   #5 Ist meine Arbeit noch das Richtige für mich?

   Hey Liebes - du stellst immer wieder in Frage, ob deine Arbeit noch das Richtige für dich ist und trägst diese Frustration mit dir herum, dass du das Gefühl hast, bei deiner Arbeit sollst du einfach einen Job machen und dann wieder gehen. Und du fragst dich jetzt: Will ich das? Gleichzeitig bist du dir nicht so sicher, was du eigentlich willst - und diese Frage bereitet dir einiges Kopfzerbrechen. Du fühlst dich aufgewühlt und unruhig und du hast das Gefühl, dass sich etwas ändern muss. Dass du etwas tun musst. Doch du weisst nicht, was du tun sollst! In dieser Folge erfährst du: Warum du dich so fühlst und was wirklich hinter deiner Frustration steckt Wie du herausfindest, ob diese Arbeit bzw. dein Job noch das Richtige ist für dich oder ob es Zeit ist, um zu gehen Was du jetzt tun kannst, um deine Situation sofort zu verbessern Hier findest du den Link für das kostenlose Erstgespräch mit mir: ⁠Erstgespräch-Termin buchen.⁠ (https://calendly.com/isabel-erne/45min) Abonniere jetzt den Soul-Letter und erhalte wertvollen Food for Soul rund um ein Leben, das deine Seele zum Singen bringt: ⁠Hier Soul-Letter abonnieren (https://exceptional-motivator-1659.ck.page/df595c8b70) Wie hat dir die Folge gefallen? Hinterlasse hier gerne einen Kommentar oder schau auf meinem Insta-Profil vorbei und schicke mir eine DM - hier findest du mich: @foodforsoul_humandesign (https://www.instagram.com/foodforsoul_humandesign/) Love & light ✨, Isabel

10. 

    17 Jul 2023

    #4 Selbstliebe: Wie du Frieden mit deinem Körper schliessen kannst

    In dieser Folge teile ich eine persönliche Geschichte mit dir, die dich vielleicht dazu inspiriert, dich wieder mit deinem Körper zu versöhnen und in die Selbstliebe zu kommen. In der Folge erfährst du: • Welche Botschaften wir von unserem Körper erhalten • Warum es nichts bringt, sich mit anderen zu vergleichen • Wie du dich wieder mit deinem Körper versöhnen kannst Du möchtest gerne mehr zum Thema Selbstliebe erfahren? Dann hole dir jetzt den kostenlosen Selbstliebe-Test und entdecke, wo du gerade stehst und was du tun kannst um wieder mehr in die Selbstliebe mit dir zurückzufinden. Zum Selbstliebe-Test: https://exceptional-motivator-1659.ck.page/f235ff2dae (https://exceptional-motivator-1659.ck.page/f235ff2dae) Schreib mir gerne, wie dir diese Folge gefallen hat und teile diese Folge auf Instagram. Was ist deine grösste Erkenntnis aus dieser Folge? Mein Instagram: ⁠@foodforsoul_humandesign⁠ (https://www.instagram.com/foodforsoul_humandesign/) Meine Website: ⁠https://foodforsoul.ch/⁠ (https://foodforsoul.ch/) Abonniere gerne meinen Instagram-Kanal und meinen Newsletter, um stets die neuesten Updates von mir zu erhalten. Hier bekommst du regelmässig Inspo & Tipps und ich teile wertvolle Impulse rund um Feminine Business, SelbstliebeHuman Design und persönliche Weiterentwicklung. Ich würde mich riesig freuen, wenn wir miteinander verbunden bleiben. Love & light ✨ Deine Isabel

11. 

    9 Jul 2023

    #3 Wie du in 3 Schritten herausfindest, was du wirklich willst

    Das Leben stellt uns immer wieder vor die Frage: Was will ich wirklich? Doch dies zu beantworten fällt uns meistens gar nicht so leicht! Anstatt Entscheidungen zu treffen, befinden wir uns in einem Gedankenkarussell und am Ende wissen wir erst recht nicht, was für uns richtig ist. In dieser Folge erfährst du: • Warum es uns schwerfällt, herauszufinden, was wir wollen • Wie du Klarheit in deinen Gedanken schaffen kannst • Wie du in 3 Schritten herausfinden kannst, was du wirklich willst Fällt es dir manchmal auch schwer, zu wissen, was du wirklich willst? Schreib mir gerne deine Gedanken zu diesem Thema und teile diese Podcast-Folge über @foodforsoul_humandesign. Instagram: ⁠@foodforsoul_humandesign⁠ (https://www.instagram.com/foodforsoul_humandesign/) Website: ⁠https://foodforsoul.ch/⁠ (https://foodforsoul.ch/) Abonniere gerne meinen Newsletter, um stets die neuesten Updates rund um Feminine Business, Human Design und persönliche Weiterentwicklung. Ich würde mich riesig freuen, wenn wir miteinander verbunden bleiben. Love & light ✨ Deine Isabel

12. 

    26 Jun 2023

    #2 People Pleasing: Warum Grenzen setzen so wichtig ist

    Vielleicht hast du auch schon davon gehört, oder vielleicht gehörst du auch zu den sogenannten "People Pleasern". People Pleaser sind meistens liebe und total gutmütige Menschen, denen es jedoch schwer fällt, für ihre eigenen Bedürfnisse einzustehen und gegenüber anderen Grenzen zu setzen. Oft fällt es ihnen schwer "Nein" zu sagen. In dieser Folge erfährst du: • Warum es uns schwerfällt, Grenzen zu setzen • Wieso wir zu “People Pleasern” werden • Wie wir unsere Beziehungen authentischer gestalten können Ich hoffe, dass dich diese Folge dazu ermutigt, zu deinen Bedürfnissen zu stehen und diese auch anderen frühzeitig zu kommunizieren. Auch wenn du nicht weisst, wie deine Mitmenschen darauf reagieren. Denn letzten Endes geht es darum, dass du zu dir selbst stehst und authentisch bleibst. Es bringt schliesslich niemandem etwas, wenn du dich verstellst und die Wut in dir ansammelst, bis du vor Wut "platzt". Stellst du manchmal auch deine eigenen Bedürfnisse hinten an? Schreib mir gerne, wie dir diese Folge gefallen hat über @foodforsoul_humandesign und was deine Erkenntnis aus der Folge für dich ist. Mein Instagram: ⁠@foodforsoul_humandesign⁠ (https://www.instagram.com/foodforsoul_humandesign/) Meine Website: ⁠https://foodforsoul.ch/⁠ (https://foodforsoul.ch/) Abonniere gerne meinen Instagram-Kanal und meinen Newsletter, um stets die neuesten Updates von mir zu erhalten. Hier bekommst du regelmässig Inspo & Tipps und ich teile wertvolle Impulse rund um Feminine Business, Human Design und persönliche Weiterentwicklung. Ich würde mich riesig freuen, wenn wir miteinander verbunden bleiben. Love & light ✨ Deine Isabel

13. 

    7 Jun 2023

    #1 Was deine Gewohnheiten über dich verraten

    Zu viel gegessen, schon wieder den Sport sausen lassen und auf dem Sofa ferngeschaut - wir alle kennen sie, diese Gewohnheiten, die uns nicht gut tun. Was hinter diesen Verhaltensmustern steckt und was sie über dich und deinen Körper verraten, schauen wir uns in dieser Podcastfolge an.

14. 

    13 Feb 2023

    Food for Soul (Trailer)

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