Food for Soul

About Food for Soul

正解がある話じゃなくて、「そういう日もあるよね」っていう話。ドラマチックな日も、ただ地味に過ぎた日も。 「Food for Soul」はホッとひと息つきながら、人生のさまざまな季節や生き様をお祝いするポッドキャスト番組です。自分の“今”をそのまま受け止めるための、スパイスみたいなことばの記録。スピーディーな毎日の中で、ちょっと肩の力を抜いて一息ついたり、何かピン！とひらめくキッカケになりますように。 ▼ おたよりはこちらまで https://forms.gle/MkaFufCT6VPdixLK8 ▼ Instagram https://www.instagram.com/foodforsoulpodcast/

Publisher

Sora

Category

society & culture

Language

ja

Explicit

No

First episode

18 Oct 2022

Latest episode

29 Sept 2026

Latest episodes

26 episodes in the feed.

1. 

   29 Sept 2026

   #26 ジャーナリングのススメ（わたしに起きた変化篇）

   「これは正しい？」「相手は何を求めてる？」気づけばずっと、そんなふうに“正解”を探してきた私。今回のエピソードでは、小さい頃から今までの体験を振り返りながら、ジャーナリングとの出会いを通して、私の考え方や人との関わり方がどう変わっていったのかをお話しします。 ▼ おたよりはこちら ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/MkaFufCT6VPdixLK8⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://forms.gle/MkaFufCT6VPdixLK8) ▼ Food for Soul インスタグラム ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/foodforsoulpodcast/ (https://www.instagram.com/foodforsoulpodcast/)

2. 

   3 Sept 2026

   #25 ジャーナリングのススメ（意外と気楽篇）

   「ジャーナリング」って聞くと、どんなイメージがありますか？ お気に入りのノートとペンを用意して、静かな場所でじっくり自分と向き合う。そんな時間も素敵だけど、実はもっと気楽で、私たちが普段何気なくやっていることの延長にあるのかもしれません。 友達に書いた手紙、思わず送る「ちょっと聞いて！」のLINE、忘れないための買い物メモ。 頭の中にあるものを外に出すと、何が起こるんだろう？ 今回は、そんな身近なところから「ジャーナリング」についてお話しします。 気楽なのに、ちょっと神聖。 そんな「書くこと」について考えてみました。 ▼ おたよりはこちら ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/MkaFufCT6VPdixLK8⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://forms.gle/MkaFufCT6VPdixLK8) ▼ Food for Soul インスタグラム ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/foodforsoulpodcast/ (https://www.instagram.com/foodforsoulpodcast/)

3. 

   6 Dec 2025

   #24 感情って喜怒哀楽だけじゃない

   八つ当たりをされた日、なぜか当たってきた方から「何怒ってんの？」と言われてこじれたこと、ありませんか？怒ってるわけじゃない、悲しいわけでもない、でも・・。 人の感情って、喜怒哀楽よりもずっとずっと豊かです。今回はそんなお話。 あなたの日常のはなし、いつでもおたよりでお寄せくださいね。 たわいもない話、しましょう。 ▼ おたよりはこちら ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://forms.gle/MkaFufCT6VPdixLK8⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (https://forms.gle/MkaFufCT6VPdixLK8) ▼ Food for Soul インスタグラム ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/foodforsoulpodcast/ (https://www.instagram.com/foodforsoulpodcast/)

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