Ogni settimana consigli, curiosità e fatti sul mondo dell'alimentazione. Alla scoperta di verità e miti che ruotano attorno al panorama della dieta di Homo sapiens.
In fondo, si sa, frutta e verdura BIO sono da scegliere perché rispetto alla controparte non bio, non c’è partita. Ma è davvero così? Scopriamolo in questo episodio!
18 Nov 2020
CARBOIDRATI A CENA: Sì O NO?
C’è chi sul finire del giorno si siede a tavola mangiando tranquillamente un piatto di pasta e chi dopo le 18 non ne vuole proprio sapere; a cena solo un secondo con un contorno e stop. Ma quanto c’è di vero in questa affermazione?
28 Oct 2020
PELLE DA INVIDIARE CON QUESTI ALIMENTI!
Ci risiamo, la vostra collega vi fa notare per l’ennesima volta che avete l’aria stanca e il viso spento. Scopriamo dunque quale dieta renderà la pelle più sana e luminosa!
14 Oct 2020
Zucchero bianco o zucchero di canna?
Hai appena ordinato un bell'espresso, caldo e fumante. Il cestino dei dolcificanti alla tua destra è colmo di bustine di fruttosio, dolcificanti senza calorie ma soprattutto di bustine bianche o ambrate. Che fare? Sceglierete lo zucchero bianco o forse quello di canna, come il collega salutista vi suggerisce ogni volta? Facciamo chiarezza!
30 Sept 2020
Frutta sì o no dopo i pasti?
L’eterno dilemma! Meglio mangiare la frutta da sola o si può anche mangiare dopo i pasti? Cerchiamo di fare chiarezza mettendo a fuoco alcuni punti. Quindi giù le mani dal cesto della frutta… almeno fino a fine puntata!
8 Sept 2020
VIA LA PANCETTA... COSI!
No, non devi condannarti ad eseguire 100 addominali al giorno, la pancetta si combatte a tavola prima di ogni cosa. Scopriamo allora come contrastare i fastidiosi rotolini addominali.
23 Jun 2020
GONFIORE ADDOMINALE: è ora di dire basta!
Il gonfiore addominale dopo i pasti o dopo particolari alimenti è un fastidioso episodio che affligge molte persone, ne parliamo in questo nuovo episodio con tanti utili consigli.
16 Jun 2020
COLESTEROLO ALTO? Abbassalo così!
Ecco, ci risiamo, analisi del sangue nuove e colesterolo ancora oltre i limiti o prossimo a superare la soglia. Vediamo come affrontare questa diffusa situazione, a tavola e non solo!
9 Jun 2020
VUOI DIMAGRIRE? Ecco 5 ERRORI da evitare!
Dall’amico di infanzia fino all’ultimo guru del web, ogni individuo ha la propria opinione in fatto di dimagrimento, contribuendo a diffondere consigli, spesso sbagliati e duri a morire. Vediamo 5 ERRORI COMUNI DA NON FARE SE SI VUOLE DIMAGRIRE.
26 May 2020
PESCE IN TAVOLA: Sicuro che sia fresco? Scoprilo!
Il pesce è fresco? Impara a riconoscerlo! E poi, il pesce surgelato è meno nutriente? Pesce di mare o d'allevamento? Chiariamo alcuni punti in un episodio tutto nuovo di FOOD GOSSIP.
19 May 2020
Farina di Tipo 1, tipo 2, 00… che confusione!! Differenze e usi.
Devo fare un dolce ma anche la pizza, che farina usare? Farina integrale? 00? Forse è meglio la tipo 0. Che confusione! Cerchiamo di fare chiarezza sui tipi di farina, le proprietà e i loro utilizzi.
12 May 2020
PARTE 1: Quanta pasta, carne, frutta... uova mangiare? GUIDA ALLE PORZIONI
Quanta pasta posso mangiare? E quanto pane? Ma il pesce quante volte a settimana? La frutta? In questo episodio rispondiamo a queste e altre domande con una guida sulle porzioni corrette dei vari alimenti.
12 May 2020
PARTE 2: Quanta pasta, carne, frutta... uova mangiare? GUIDA ALLE PORZIONI
Quanta pasta posso mangiare? E quanto pane? Ma il pesce quante volte a settimana? La frutta? In questo episodio rispondiamo a queste e altre domande con una guida sulle porzioni corrette dei vari alimenti.
6 May 2020
CELLULITE: combattila in cucina!
Oltre agli impacchi di fanghi e alle creme miracolose c'è di più! In questo episodio pratici consigli di alimentazione su come combattere la cellulite...a tavola!
28 Apr 2020
IGIENE DEL FRIGO... quanto è importante!!!
Se anche tu metti le uova nello sportello del frigo, dovresti chiederti: "Qual è il posto corretto degli alimenti nel frigo? E come possiamo pulirlo in maniera ottimale evitando le contaminazioni?". Lo scopriamo in questo nuovo episodio!
22 Apr 2020
Carboidrati, zucchero, fruttosio… che confusione!
Facciamo un po' di chiarezza sui famigerati carboidrati.
Contact FOOD GOSSIP
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of FOOD GOSSIP?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
