Bienvenidos a Transforma tu Realidad donde exploramos las herramientas, temas, metodologías que les dará todo lo necesario para ayudarles a desarrollar una vida exitosa.
En este episodio me acompaña Cris Basave, terapeuta y experta en Eneagrama, para explorar este poderoso mapa de autoconocimiento desde una perspectiva profunda y espiritual. Hablamos sobre cómo reconocer tu esencia, sanar patrones emocionales y elevar tu conciencia para vivir con mayor presencia, compasión y autenticidad. Si estás en un camino de expansión personal y deseas entender tu energía, tu propósito y tu camino de evolución, este episodio es para ti.
25 Sept 2025
Una Respiracion Poderosa - Entrevista con MeiJing
En este episodio de Transforma Tu Realidad exploramos el poder transformador del breathwork (trabajo de respiración). Hablamos sobre los beneficios físicos, mentales y emocionales que tiene esta práctica ancestral y cómo puede ayudarte a regular tu energía, liberar estrés y conectar con tu interior.
Junto a Mei Jing, coach mental, profundizamos en las principales técnicas de respiración, para el día a día y que logres poco a poco mejorar tu salud.
Además, Mei comparte consejos prácticos para que puedas integrar el breathwork de forma sencilla y consistente en tu rutina diaria, incluso si nunca lo has practicado antes.
Si quieres aprender a usar tu respiración como herramienta para equilibrar tu cuerpo, calmar tu mente y elevar tu vibración, este episodio es para ti.
🎧 Dale play y descubre cómo una práctica tan simple puede abrirte la puerta a una transformación profunda.
Y para nuestros escuchas un cupón de promoción: respira10. Aplícalo aquí: https://mindsense.academy/breathworks-2/
1 Aug 2025
E52 El síndrome del impostor
🎙️ ¿Alguna vez has sentido que no mereces tus logros? Como si en cualquier momento alguien fuera a "descubrir" que no eres tan capaz como pareces…
En este episodio de Transforma tu Realidad, exploramos a profundidad el síndrome del impostor: qué es, de dónde viene, cómo se manifiesta y—lo más importante—cómo empezar a transformarlo. Compartimos historias reales, frases comunes que lo delatan, los cinco tipos de impostores y herramientas prácticas para soltar creencias limitantes, reprogramar tu mente y reconectar con tu valor.
✨ Si eres emprendedor(a), profesional o coach que lucha en silencio con el autosabotaje, este episodio es para ti.
🔄 Es hora de dejar de dudar de ti y empezar a reconocerte como la persona poderosa que ya eres.
📩 ¿Quieres apoyo personalizado en este camino? Escríbeme a hello@coachdanielolvera.com
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