Benvenuti e benvenute nel mio personale spazio.
Nei miei podcast avrò con me ospiti illustri del mondo schermistico e sportivo (atleti olimpionici, ecc...), parlerò della mia vita da atleta, delle mie passioni e di argomenti vari che mi stanno a cuore.
Vi porterò con me nel mio mondo, buon ascolto!
Puntata con Andrea Vivian, preparatore respiratorio della nazionale di Scherma e grande esperto di respirazione. Autore di vari libri tra cui Allenamento Respiratorio (https://www.libraccio.it/libro/9788860284679/andrea-vivian/allenamento-respiratorio.html) alla seconda ristampa
16 May 2023
Andrea Russo: il Mindset per Farcela
Puntata bomba con Andrea Russo (https://www.instagram.com/andrearusso94_/) superstar del Crossfit Italiano ed ex Schermidore di alto livello.
Parleremo di cosa serve per farcela in vari ambiti della vita, del Crossfit come passione incontrollabile e della sua palestra Cross Your Limits (https://www.google.com/maps/place/Cross+Your+Limits+Asd/@41.2714717,13.6895098,15z/data=!4m6!3m5!1s0x133ac7d7debdb4ff:0xe26ec81114c2fa8d!8m2!3d41.2714717!4d13.6895098!16s%2Fg%2F11tflllhmw) il cui nome vi fa già capire chi é il nostro ospite !
9 May 2023
Cecilia Saccà Biologa Nutrizionista
Biologa Nutrizionista la trovate su https://nutrizionistasacca.it/ (https://nutrizionistasacca.it/)
e su tutti i social ma soprattutto su instagram come @lacecifooder (https://www.instagram.com/lacecifooder/)
2 May 2023
Alex Rossi "il Freddo"
In questo episodio si parla con Alex Rossi, Campione Mondiale di Categoria di Ice Swimming e Fisioterapista.
Parleremo di esposizione al freddo, longevità, benefici per atleti e non.
Alex lo trovi di Persona al Kiné o se cerchi il suo nome sui socials.
1 May 2023
Teaser Season 2
Ebbene sì...
Sto tornando con una seconda stagione a (incredibilmente) grande richiesta!
Una Stagione senza editor, con spese minori ma, spero, qualità maggiore :-)
4 Feb 2022
Forzataglia Podcast #08 - Joe Rogan, Spotify e le OPINIONI
In questa puntata short parlerò delle opinioni che ha la gente su un particolare argomento, di come influiscano sul giudizio altrui ma soprattutto di come generino indignazione.
A supporto di questa tesi mi volevo soffermare sulla questione tra Joe Rogan, Neil Young e Spotify accaduta poco tempo fa e, per rimanere a tema, vi do la mia personale opinione.
21 Jan 2022
Forzataglia Podcast #07 - IDENTITÁ: ciò che noi siamo viene definito dalla società?
Nella puntata di oggi, più short rispetto alle precedenti, tratterò un tema che mi sta molto a cuore, ossia, quello dell'identità.
Ciò che noi siamo viene definito da chi ci sta attorno?
È più importante chi siamo o quello che dicono gli altri?
Cos'è importante nella vostra vita?
In questi 11 minuti di riflessione cerco di toccare questi punti dando un parere prettamente personale ma mi piacerebbe sentire anche la vostra opinione in merito!
7 Jan 2022
Forzataglia Podcast #06 - TERRY ROSINI e la preparazione atletica.
Inauguriamo il 2022 con l'intervista al mio preparatore atletico, nonché grandissimo amico, Terry Rosini, colui che mi segue nella preparazione atletica da quando avevo 17 anni.
Parleremo della sua visione di preparazione atletica e di come un atleta dovrebbe allenarsi e prepararsi al meglio...il tutto contornato da un clima goliardico e con grasse risate!
4 Dec 2021
Forzataglia Podcast #04 - STEFANO FORZONI a.k.a. sTen e la forza dell'adattabilità
In questa puntata vi farò conoscere un mio carissimo amico: Stefano Forzoni, in arte sTen.
Con lui parleremo di adattabilità e flessibilità nella vita di tutti i giorni.
Ascolteremo la sua straordinaria storia e di come l'attitudine ad adattarsi lo ha portato a ciò che è oggi.
10 Oct 2021
Forzataglia Podcast #00 - Si comincia!
Chi l'avrebbe mai detto, dopo tanti anni finalmente ho anche io il mio piccolo spazio per parlare di me, di ciò che mi piace fare e, soprattutto, di ciò che mi piace parlare: ho un podcast tutto mio!
Nelle prossime puntate intervisterò personaggi del mondo della scherma, atleti, sportivi e non, tratterò tematiche varie tra cui il mindset che un atleta deve avere sia in gara che nella vita quotidiana, fino ad argomenti più 'easy'.
Se avete suggerimenti sui prossimi argomenti da trattare fatemelo sapere con un commento!
Buon ascolto!
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