Настя Гергалова, контент-маркетолог и фотограф @__itsmeana
</p><p><br /></p><p>По вопросам рекламы и сотрудничества: </p><p>gergalova.anastasiia@gmail.com</p><p><br /></p>
Фотки, деньги, два творца
Claim This Podcastby Анастасия Гергалова
5.0(3 reviews)
26 episodes
Updated Weekly
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇷🇺
Podcast Overview
<p>Подкаст «Два творца» — это диалоги о креаторском неодиночестве и неугасаемом огне к творческому проявлению. </p><p>Вместе с гостями мы говорим про самореализацию в креативном секторе и творческих профессиях, уверенность, деньги и психологическое здоровье. Обмениваемся опытом и стратегиями, чтобы каждый, кто слушает, мог почувствовать поддержку и укрепиться в мысли, что он в своей творческой реализации не один.</p><p><br /></p><p>Ведущая: Настя Гергалова, контент-маркетолог и фотограф @__itsmeana </p><p><br /></p><p>По вопросам рекламы и сотрудничества: </p><p>gergalova.anastasiia@gmail.com</p><p><br /></p>
Language
🇷🇺
Publishing Since
4/27/2023
1 verified contact email on file for Фотки, деньги, два творца
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
May 29, 2026
Как вести блог в кайф и не бросить его через месяц — мой опыт
Почему блог может выматывать даже тогда, когда вроде бы всё делаешь правильно? Рассказываю, почему блог годами ощущался для меня как каторга — и что изменилось после того, как я перестала запихивать себя в одну роль. Этот выпуск для всех, кто: — хочет вести блог, но постоянно сливается — устал от бесконечных советов про алгоритмы и охваты — чувствует, что в блоге стало слишком тесно — боится начать, потому что ещё не стал кем-то «интересным/экспертным» Энджой! 0:14 какие советы экспертов нам мешают вести блог без рамок 1:00 как я начинала вести блог, и что пошло не так 1:54 чего в моем блоге не было, и какие рамки меня зажимали 3:15 как кризис 30 все изменил 3:58 мысль, которая мешала мне начать вести блог заново 4:26 и что я изменила в голове, чтобы снова вернуться в блог 5:10 почему идея играть одну роль в блоге может все испортить 5:48 как изменилось мое восприятие блога 6:52 что я написала в своем био 7:19 когда блог действительно легко вести Instagram* Telegram *Компания Meta Platforms Inc. признана экстремистской организацией и ее деятельность запрещена на территории Российской Федерации
April 28, 2026
Как найти себя заново в 25–30 лет? Кризис четверти жизни, сомнения и творческая пересборка
В этом эпизоде вместе с Дианой Баги говорим про кризис 25–30 лет и творческую пересборку себя. Обсуждаем, как не потеряться, когда хочется быть сразу десятью разными версиями себя, как найти опору внутри, когда внешние ориентиры перестают работать, как работать с внутренним критиком, стыдом и ошибками и почему важно переопределять для себя успех. 00:01 интро 01:20 когда на самом деле начинается кризис 30 и как он ощущается 02:43 про переосмысления себя и сомнения в своем пути 05:35 про ветки реальности и желание прожить 10 жизней одновременно 06:51 про нереализацию своих детских мечтаний и выбор творчества как сайд-проект 10:17 про реальное отношение к найму и признание себя как автора и визионера 12:20 про невозможность выбрать одну реализацию раз и навсегда 15:38 про смелость ставить на себя и выбирать творчество как профессию 16:42 про неромантизацию работы на себя 18:00 про ожидания других и собственные выборы 20:41 про «правильные» решения и контроль будущего 22:03 про предательство своей прошлой идентичности 24:01 про успех ради успеха и создание образа себя 25:47 про взросление в атмосфере сравнения и токсичный внутренний монолог 27:31 про пересмотр своих ценностей в кризисе 30 30:17 про работу с внутренним критиком 33:29 про стыд, ошибки и кринж с себя 36:20 про гипотезы, средние результаты и здоровый улучшайзинг 38:46 про ожидание нирваны в будущем и отказ любить жизнь в настоящем 41:58 про идеальную и реальную версии себя 43:20 про злость и агрессию как энергию к изменениям 45:29 про ценность себя через достижения и переопределение успеха Делитесь этим эпизодом с теми, кому тоже важно поддерживать себя на творческом пути! Телеграм-канал Дианы IG Дианы Телеграм-канал Насти IG Насти Сотрудничество и реклама: gergalova.anastasiia@gmail.com
March 11, 2026
Боюсь проявлять себя: что с этим делать? 3 идеи
Что мешает нам проявляться? Какие страхи и установки могут сидеть в голове и неосознанно давить? И почему ждать разрешения извне — худший способ прожить жизнь? В этом выпуске делюсь своим опытом на эту тему, страхами и способом, как переписываю ограничивающие установки. 00:01 интро 00:32 я решаю снимать соло-ролики на ютуб, но сталкиваюсь со страхом 01:09 распаковываю «внутреннюю гниду» и ее запрет на право голоса 01:34 две установки, которые останавливают меня от проявленности 02:20 3 (тупых) приказания себе, которые я раскопала 03:12 3 вопроса, которые я себе задала, чтобы нащупать реальный страх 04:20 чего я боюсь? 05:33 3 инсайта, чтобы переформулировать внутренний монолог 07:35 почему такие установки удобны для психики, но разрушительны для жизни 08:14 главный вопрос, который перевернул все 08:40 ключевая мысль, которую стоит запомнить Если вам понравился этот выпуск, делитесь им с теми, кому тоже актуальна эта тема сейчас! Смотреть видео-выпуски на YouTube Читать телеграм-канал
26 total episodes available
Recent guests on Фотки, деньги, два творца
Guests from recent episodes — sign up to see every guest that has ever appeared on this show.
Katya Kornilova
Guest
Similar Podcasts
Discover related shows you might enjoy
Deep-dive analytics for Фотки, деньги, два творца
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Фотки, деньги, два творца?
<p>Подкаст «Два творца» — это диалоги о креаторском неодиночестве и неугасаемом огне к творческому проявлению. </p><p>Вместе с гостями мы говорим про самореализацию в креативном секторе и творческих профессиях, уверенность, деньги и психологическое здоровье. Обмениваемся опытом и стратегиями, чтобы каждый, кто слушает, мог почувствовать поддержку и укрепиться в мысли, что он в своей творческой реализации не один.</p><p><br /></p><p>Ведущая: - How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates weekly.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 7 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
Yes, this podcast regularly features guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.