Framekiller – der Reframing-Podcast
Claim This Podcastby Guido Bellberg
Podcast Overview
<p>Framekiller – Der Reframing Podcast</p><p>Die meisten deiner Überzeugungen sind nicht deine eigenen – sie wurden dir von Eltern, Medien oder Influencern eingepflanzt.</p><p>Dieser Podcast zeigt dir in jeder Episode genau einen hinderlichen Frame und wie du ihn durch einen neuen, starken Reframe ersetzt – für mehr Klarheit, Erfolg und innere Ruhe.</p><p>Kurze, direkte Episoden (5–10 Min), die dein Denken sofort verändern.</p>
Language
🇩🇪
Publishing Since
11/17/2025
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Recent Episodes
June 22, 2026
Essen ist Medizin | Framekiller #11
Essen ist Medizin | Framekiller #11 Alle nehmen Magnesium, rennen in Gym, tracken jeden Schritt, überwachen sogar im Schlaf ihren Herzschlag. Aber dann essen sie Döner und Fertigpizza. Mahlzeit. Dabei essen wir alle mehrmals täglich. Und zwar jahrzehntelang. Und kennen den direkten Einfluss von Essen auf Gewicht, Energie und Leistungsfähigkeit. Tausend kleine Entscheidungen. Ein Reframe, der helfen kann. Support: patreon.com/bellberg
June 8, 2026
Kontrolle ist Illusion | Framekiller #10
Fast jeder Stress hat mit Kontrolle zu tun Wir wollen: Ergebnisse kontrollieren andere Menschen kontrollieren die Zukunft kontrollieren unsere Gefühle kontrollieren Frage: Wann hat das zuletzt wirklich funktioniert? Teil 1 – Der Kontroll-Irrtum Teil 2 – Warum wir Kontrolle lieben Teil 3 – Das (stoische) Reframe Wer alles kontrollieren will, wird Sklave der Umstände. Wer das Kontrollierbare beherrscht, wird frei. Support: patreon.com/bellberg
March 9, 2026
Scheitern ist Feedback | Framekiller #9
Wir alle hassen Scheitern. Niemand meldet sich freiwillig dafür an. Und trotzdem: Jeder erfolgreiche Mensch hat Scheitern zu seinem Lehrer gemacht. Der Grund ist simpel: Scheitern ist Information, kein Urteil über deinen Wert. Es sagt dir nicht: „Du bist unfähig.“ Es sagt: „Hier ist etwas, das du anders machen könntest.“ Scheitern ist wie ein Sensor: Zeigt dir, was funktioniert Zeigt dir, was nicht funktioniert Gibt Hinweise, wie du dich verbessern kannst Wer Scheitern nur als Schmerz erlebt, übersieht den eigentlichen Wert: Feedback. Die Stoiker sagen: Fokus auf das, was in deiner Kontrolle liegt. Du kannst das Ergebnis nicht immer kontrollieren. Was du aber kontrollieren kannst, sage ich dir im Podcast. Support: patreon.com/bellberg
11 total episodes available
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<p>Framekiller – Der Reframing Podcast</p><p>Die meisten deiner Überzeugungen sind nicht deine eigenen – sie wurden dir von Eltern, Medien oder Influencern eingepflanzt.</p><p>Dieser Podcast zeigt dir in jeder Episode genau einen hinderlichen Frame und wie du ihn durch einen neuen, starken Reframe ersetzt – für mehr Klarheit, Erfolg und innere Ruhe.</p><p>Kurze, direkte Episoden (5–10 Min), die dein Denken sofort verändern.</p> - How often does this podcast release new episodes?
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