91 Journaling (w Notion) - o utylitarnym prowadzeniu cyfrowego dziennika
Dowiedz się, jak journaling może stać się Twoją „deską ratunku” w trudnych chwilach i skutecznym narzędziem do porządkowania natłoku myśli oraz emocji. W tym odcinku dzielę się swoim utylitarnym podejściem do prowadzenia cyfrowego dziennika w Notion, który pomaga mi odzyskiwać sterowność w kryzysach i budować archiwum osobistych sukcesów. Opowiadam, dlaczego zrezygnowałem z wersji papierowej dziennika na rzecz technologii oraz jak wykorzystać reinterpretację poznawczą, by spojrzeć na problemy z dystansem. Niezależnie od tego, czy wybierzesz papier, czy aplikację, zacznij pisać, aby lepiej zarządzać swoim życiem i oswoić wewnętrznego krytyka.
9 Dec 2025
90 Najgorsze pytanie na rozmowie rekrutacyjnej może być najlepszym
Najgorsze z pytań/próśb rekruterskich to: opowiedz nam coś o sobie.
Większość kandydatów nie potrafi odpowiedzieć na nie.
Mam wrażenie, że większość rekruterów nie wie po co je zadaje.
Rozprawmy się z tym (w najnowszym odcinku podcastu)!
7 Nov 2025
89 Psychoterapeuta wsparciem dla menedżera
Czy można skorzystać ze wsparcia psychoterapeuty jak konsultanta biznesowego? Wg mnie zdecydowanie można i warto. Stanąłem kiedyś przed zadaniem przeprowadzenia trudnej rozmowy z pracownikiem. Zamiast polegać wyłącznie na własnym doświadczeniu, zdecydowałem się wykonać nietypowy krok. Poszedłem do psychoterapeuty, żeby pomógł mi przygotować się do tego spotkania.Rekomenduję to podejście, gdy czujesz, że sytuacja w zespole Cię przerasta. Ten odcinek to nieoczywista wskazówka dla każdego lidera, który stanął w obliczu wymagającego wyzwania menedżerskiego. Chcesz zadbać o zespół? Zacznij od siebie. Praca z ludźmi bywa jednym z największych obciążeń dla menedżera, który znajduje się między oczekiwaniami zarządu a potrzebami zespołu. Za często jest to sytuacja: między młotem, a kowadłem.
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
5.0 / 5
25 ratings
Contact Frameworki myślenia
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Frameworki myślenia?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
