Franchement
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Language
🇫🇷
Publishing Since
12/4/2024
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Recent Episodes
June 16, 2026
Hypersanté, biohacking : Rester jeune à tout prix
<p>Hypersanté, biohacking : rester jeune à tout prix 🧬<br/><br/>Ils ont 40-50 ans et veulent ressembler à leurs enfants. <br/><br/>Mais eux, les 18-30 ans, ne veulent surtout pas ressembler à leurs « darons ». <br/><br/>Si pour le milliardaire américain Brian Johnson et ses émules, cette course à la jeunesse éternelle tourne à l’obsession, elle est pour bien d’autres une façon d’optimiser leur santé et leur bien-être 💪🌿.<br/><br/>C’est le cas d’Antoine Fombone qui s’applique une routine militaire pour optimiser ses capacités et ses performances. Un choix de vie que ce biohacker et coach sportif détaille à Lorie 🎙️.<br/><br/>Alors, la vieillesse serait-elle une maladie que l’on peut guérir ? 🤔 Michel Cymes pose la question. Sans aucun doute, répond Jean-Marc Lemaitre 🔬.<br/><br/>Ce scientifique de renommée internationale détaille comment il est possible aujourd’hui de freiner le vieillissement de nos cellules 🧫 ou de les reprogrammer en cellules capables de se développer dans n’importe quel organe. Une révolution qui nous donnera, franchement, à tous un grand coup de jeune ! 🚀✨</p><p> <br />Hébergé par Audion. Visitez <a href="https://www.audion.fm/fr/privacy-policy" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.audion.fm/fr/privacy-policy</a> pour plus d’informations.</p>
April 12, 2026
Le gras est-il bon pour notre santé ?
<p>Le gras est-il bon pour notre santé ?<br/><br/>On le présente souvent comme responsable de tous les maux de notre alimentation... or le gras est indispensable à notre organisme. 🙏 <br/><br/>Encore faut-il bien composer notre assiette avec des graisses essentielles et ne pas abuser des acides gras saturés. 🧈<br/><br/>Pas de panique, Claire Trommenschlager nous aide à faire le tri et Linda Hardy nous raconte comment se faire plaisir à table en adoptant une alimentation variée et équilibrée. 💪<br/><br/>Lorie et Michel se mettent à table pour partager toute cette énergie.⚡<br/><br/>En collaboration commerciale avec ISIO 4<br/><br/>🔔 Abonnez-vous et activez la cloche pour ne manquer aucun de nos contenus santé et bien-être !<br/>Rejoignez notre communauté :<br/>📸 Instagram : @drgood_officiel <br/>📱 TikTok : @drgood_officiel_ <br/>👍 Facebook : @drgoodmag<br/><br/>www.mangerbouger.fr<br/>Pour votre santé, bougez plus</p><p> <br />Hébergé par Audion. Visitez <a href="https://www.audion.fm/fr/privacy-policy" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.audion.fm/fr/privacy-policy</a> pour plus d’informations.</p>
December 16, 2025
Charge mentale - Le poids du quotidien
<p>Les femmes passent en moyenne une heure de plus par jour que leur conjoint pour réaliser les tâches ménagères et pour s’occuper des enfants. 😲<br/><br/>Certes, l’écart se resserre mais le compte n’y est toujours pas. Il y a même, « une arnaque des nouveaux pères », tempête Stéphane Jourdain, co-auteur d’une Bd sur le « papatriarcat » (Ed.Glénat). 🙏<br/><br/>@Raphaellelamaman confirme : entre le « à quelle heure on mange » des enfants et le « comment je peux t’aider », c’est panique à bord. 🫨<br/><br/>Mais cette maman de 4 enfants a un petit secret pour larguer les amarres. 😉<br/><br/>Lorie et Michel vont-ils l’appliquer ? 🤔</p><p> <br />Hébergé par Audion. Visitez <a href="https://www.audion.fm/fr/privacy-policy" rel="noopener noreferrer" target="_blank">https://www.audion.fm/fr/privacy-policy</a> pour plus d’informations.</p>
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