Bienvenue sur Frangines, un podcast réalisé par Océane et Lesly.
Frangines, c'est notre rendez-vous mensuel pour parler en toute détente et sans jugement. Avec ce podcast, nous voulons avant tout partager et rigoler, mais notre objectif est que tu puisses te sentir à l'aise et que tu passes un bon moment en notre compagnie.
Nous vous souhaitons une très bonne écoute !!
Océane et Lesly
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Dans cet épisode, nous recevons Ange pour parler du male gaze et de la tendance pick me. Nous discutons de leur impact sur les femmes dans la société en général, de leurs origines ainsi que les problématiques liées à ces deux notions. En espérant que l’épisode vous plaise ! Frangines
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17 May 2025
Daddy (is the) issue
Dans cet épisode, je reçois Grady et Anissa pour une conversation intime sur les traces que peut laisser l’absence paternelle. On revient sur notre enfance, notre adolescence, et sur la manière dont ces manques ont influencé notre construction personnelle, nos relations et notre vie d’adulte.
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24 Mar 2025
Entre nous
Dans ce quatrième épisode de Frangines, nous nous retrouvons pour explorer la féminité en tant que femmes voilées, en compagnie de deux invitées surprises : Yasmine et Erika. Ensemble, nous aborderons des thèmes comme l’appropriation des codes de beauté, le féminisme, la déconstruction des clichés autour du voile, et l’importance de s’aimer avant tout.
**Inspiration slam d’Hawa N’dongo
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9 Dec 2024
L'estime de soi face à l'échec scolaire, on en parle??
Psychologist Dr. Mariane Legault and educator Isabelle Charest share insights on navigating self-esteem in the face of academic failure, finding a balance between family expectations and personal aspirations.
20 Sept 2024
Miroir,miroir, dis-moi qui est la plus belle?
Dans cet épisode, nous allons explorer l'impact de notre environnement sur notre développement, en particulier en tant que jeunes femmes noires ayant grandi dans des milieux majoritairement eurocentrés. Nous plongerons dans nos souvenirs, de l'enfance à l'âge adulte, pour examiner comment ces expériences ont influencé notre estime de soi et notre quête identitaire. Comment se construire et s'accepter lorsque les standards de beauté et les repères culturels qui nous entourent ne nous ressemblent pas ?
Décortiquons ce thème ensemble dans ce 2ᵉ épisode du podcast Frangines, intitulé « Miroir, miroir, dis-moi qui est la plus belle ».
Bonne écoute !
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5 Jul 2024
Comment se détacher des amitiés
Bienvenue sur Frangines, un podcast réalisé par Océane et Lesly. Dans l'épisode d'aujourd'hui, nous aborderons le thème de l'amitié, mais plus particulièrement les clés pour se détacher des relations dans lesquelles on ne se retrouve plus. Bonne écoute
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