Frecuencia Saludable es un espacio donde la salud cardiovascular se explica con claridad, evidencia y empatía. Cada episodio traduce conceptos médicos en mensajes útiles y comprensibles, sin tecnicismos innecesarios. Ideal para quienes buscan entender su corazón, prevenir riesgos y tomar decisiones informadas.
Tu corazón, tu salud, tu ritmo.
En este episodio de cierre reflexionamos sobre los temas que marcaron la tercera temporada: la salud mental, el sexo, el estrés, los medicamentos y las emociones, todos ellos conectados con la salud cardiovascular. Más que diagnósticos o tratamientos, hablamos de conciencia, prevención y del poder de la educación como herramienta para transformar la vida cotidiana.
Un episodio para agradecer, recapitular y recordar que cada latido cuenta.
27 May 2026
"Sexo y corazón: una conexión vital"
La actividad sexual es mucho más que placer: también es un reflejo de la salud cardiovascular. En este episodio exploramos cómo la depresión, la ansiedad y el estrés influyen en la vida sexual, los beneficios del sexo como ejercicio moderado para el corazón, y los riesgos en pacientes con enfermedad cardíaca no controlada. Además, analizamos el impacto de los fármacos cardiovasculares y de los tratamientos para la disfunción sexual sobre el aparato cardiovascular.
Un diálogo claro y profesional sobre un tema que merece ser parte de la consulta médica.
20 May 2026
Salud mental y corazón: más allá del estrés
La depresión y la ansiedad no solo afectan la mente: también dejan huella en el corazón. En este episodio exploramos cómo estos trastornos psiquiátricos aumentan el riesgo de hipertensión, arritmias y enfermedad coronaria, y cómo los tratamientos psicotrópicos pueden influir en la salud cardiovascular. Descubre por qué el trabajo conjunto entre psiquiatras y cardiólogos es clave para proteger tanto la mente como el corazón.
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