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Frecuencia saludable

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by masquefu66

30 episodes
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Podcast Overview

Frecuencia Saludable es un espacio donde la salud cardiovascular se explica con claridad, evidencia y empatía. Cada episodio traduce conceptos médicos en mensajes útiles y comprensibles, sin tecnicismos innecesarios. Ideal para quienes buscan entender su corazón, prevenir riesgos y tomar decisiones informadas. Tu corazón, tu salud, tu ritmo.

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🇪🇸

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11/12/2025

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Recent Episodes

Episode thumbnail for "Cuidar el corazón más allá de la consulta"

June 3, 2026

"Cuidar el corazón más allá de la consulta"

<p>En este episodio de cierre reflexionamos sobre los temas que marcaron la tercera temporada: la salud mental, el sexo, el estrés, los medicamentos y las emociones, todos ellos conectados con la salud cardiovascular. Más que diagnósticos o tratamientos, hablamos de conciencia, prevención y del poder de la educación como herramienta para transformar la vida cotidiana.<br>Un episodio para agradecer, recapitular y recordar que cada latido cuenta.</p><p></p>

Episode thumbnail for "Sexo y corazón: una conexión vital"

May 27, 2026

"Sexo y corazón: una conexión vital"

<p>La actividad sexual es mucho más que placer: también es un reflejo de la salud cardiovascular. En este episodio exploramos cómo la depresión, la ansiedad y el estrés influyen en la vida sexual, los beneficios del sexo como ejercicio moderado para el corazón, y los riesgos en pacientes con enfermedad cardíaca no controlada. Además, analizamos el impacto de los fármacos cardiovasculares y de los tratamientos para la disfunción sexual sobre el aparato cardiovascular.<br>Un diálogo claro y profesional sobre un tema que merece ser parte de la consulta médica.</p><p></p>

Episode thumbnail for Salud mental y corazón: más allá del estrés

May 20, 2026

Salud mental y corazón: más allá del estrés

<p>La depresión y la ansiedad no solo afectan la mente: también dejan huella en el corazón. En este episodio exploramos cómo estos trastornos psiquiátricos aumentan el riesgo de hipertensión, arritmias y enfermedad coronaria, y cómo los tratamientos psicotrópicos pueden influir en la salud cardiovascular. Descubre por qué el trabajo conjunto entre psiquiatras y cardiólogos es clave para proteger tanto la mente como el corazón.</p><p><br></p>

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What is Frecuencia saludable?

Frecuencia Saludable es un espacio donde la salud cardiovascular se explica con claridad, evidencia y empatía. Cada episodio traduce conceptos médicos en mensajes útiles y comprensibles, sin tecnicismos innecesarios. Ideal para quienes buscan entender su corazón, prevenir riesgos y tomar decisiones informadas.

Tu corazón, tu salud, tu ritmo.

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