El mundo muy es loco y cada día sale con más y más cosas. Sin embargo la clave está en echarse un clavado a un lugar mucho MÁS caótico, impredecible e inexplorado y ese es, nuestro interior. Porque detrás de cualquier problemática social, hay algo que sanar.
Free Spirit
Claim This Podcastby Andrea Castellanos ruiz
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El mundo muy es loco y cada día sale con más y más cosas. Sin embargo la clave está en echarse un clavado a un lugar mucho MÁS caótico, impredecible e inexplorado y ese es, nuestro interior. Porque detrás de cualquier problemática social, hay algo que sanar.
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🇪🇸
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10/30/2019
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Recent Episodes
January 22, 2020
Sanando la relación con mi cuerpo
<p>¿Cuánta energía gastamos en juzgar el instrumento con el que venimos a experimentar la tierra? Es normal sentir desagrado hacia nuestra complexión física o alguna parte específica de nuestro cuerpo, después de todo estamos sumergidos en una cultura que nos vende inseguridades para mantener a flote todo tipo de negocios. A veces lo hacemos de manera automática e inconsciente. En este episodio platicamos con la psicóloga Daniela Martínez sobre cómo podemos sanar esta relación con nuestro cuerpo, combatir nuestro ego (la voz que nos molesta) y aprender a amarnos incondicionalmente. </p>
January 15, 2020
¿Cuándo es momento de cambiar?
<p>Día a día nos topamos con "intersecciones viales", en las que tenemos la oportunidad de tomar decisiones que pueden cambiar en lo fundamental (o en lo mínimo), el rumbo de nuestras vidas. En este episodio platicamos con Gil, ex estudiante de medicina, que al terminar la carrera (sí, completa), descubre su nueva y verdadera vocación la cual ejerce hoy en día. Hablamos sobre cuándo es momento de decir "hasta aquí", cómo nos sometemos a la presión social ante el cambio y de qué maneras podemos aprender a usar nuestra brújula interna para escucharnos. </p>
January 8, 2020
¿Cómo resolvemos conflictos?
<p>Polarización, si "esas no son las maneras" o sí, "intolerencia hacia la intolerancia", desacreditación masiva, violencia, mediación: todas maneras en las que vivimos conflictos sociales.</p> <p>¿El conflicto es natural?, ¿positivo o negativo?, ¿la paz es ausencia del mismo?, ¿en qué momento escala a violencia? Sin saberlo, este episodio fue grabado en diciembre y creo que, ahora más que nunca, necesitamos replantearnos cómo enfrentamos y entendemos el conflicto a nivel humano. Deconstruir qué es y qué implica la paz para aprender a abrazar la diversidad. En este capítulo Carolina, politóloga, nos muestra una perspectiva diferente sobre cómo observar los conflictos, siendo aprendiz de resolución de conflictos y habitante de Israel durante varios años. </p>
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