Freiheit Leben

About Freiheit Leben

Freiheit Leben bedeutet weiter denken. Sich nicht zufrieden geben. Dich selbst besser kennenzulernen, Dich und diese Welt zu verbessern. Aber es geht auch um Entspannung, Achtsamkeit und viele Gedanken, die Du hast. Es geht um Dich. Dein vergangenes, aktuelles und zukünftiges Ich. Dein besseres Ich. - Viel Spaß mit unserem Podcast! - Gerne kannst Du uns auch auf Instagram folgen, uns dort kontaktieren und vor allem sehr gerne Feedback und Kritik geben, so können wir noch besser werden und dazu lernen: https://www.instagram.com/podcast_freiheit_leben/ - Uns ist es wichtig, jedem Menschen seine Freiheit zu gewährleisten und nicht anzugreifen. Wir akzeptieren jede Art von Geschlecht und Geschlechtsidentität. Deshalb treten wir genderneutral auf und sprechen mit Formulierungen jede Art von Geschlecht an. Wir versuchen, dies immer umzusetzen, entschuldigen uns aber bei Dir dafür, falls manche Begriffe nicht genderneutral, sondern im generischen Maskulin formuliert werden und möchten Dich hiermit nochmal darauf hinweisen, dass wir damit trotzdem alle Zuhörer:innen ansprechen und meinen.

Publisher

Björn Engehausen und Florian Engerer

Category

business · education · education

Language

de

Explicit

No

First episode

24 Aug 2023

Latest episode

5 Nov 2026

Latest episodes

355 episodes in the feed.

1. 

   5 Nov 2026

   284 Prokrastination: Kleine Schritte statt hoher Ansprüche

   Aufgaben aufschieben, obwohl sie im Kopf bleiben: Wie hängen Prokrastination, Perfektionismus und Angst vor Veränderung zusammen? Im zweiten Teil zum Thema sprechen wir über hohe Ansprüche, fehlende Prioritäten und die Belastung durch unerledigte Dinge. Dazu teilen wir persönliche Erfahrungen und alltagstaugliche Ansätze: Aufgaben verkleinern, Zeit begrenzen und anfangen, bevor du dich bereit fühlst.

2. 

   2 Nov 2026

   280 Prokrastinieren - sinnvolles Aufschieben?

   - Viel Spaß mit der heutigen Folge! - Gerne kannst Du uns auch auf Instagram folgen, uns dort kontaktieren und vor allem sehr gerne Feedback und Kritik geben, so können wir noch besser werden und dazu lernen: https://www.instagram.com/podcast_freiheit_leben/ - Uns ist es wichtig, jedem Menschen seine Freiheit zu gewährleisten und nicht anzugreifen. Wir akzeptieren jede Art von Geschlecht und Geschlechtsidentität. Deshalb treten wir genderneutral auf und sprechen mit Formulierungen jede Art von Geschlecht an. Wir versuchen, dies immer umzusetzen, entschuldigen uns aber bei Dir dafür, falls manche Begriffe nicht genderneutral, sondern im generischen Maskulin formuliert werden und möchten Dich hiermit nochmal darauf hinweisen, dass wir damit trotzdem alle Zuhörer:innen ansprechen und meinen.

3. 

   29 Oct 2026

   282 Wir erschaffen die YOMO

   Die Angst, etwas zu verpassen, kann selbst einen entspannten Abend unzulänglich wirken lassen. Warum verstärken Social Media und die vielen Möglichkeiten dieses Gefühl? In dieser Folge geht es um FOMO und den Gegenentwurf JOMO: die bewusste Freude am Verpassen. Persönliche Beispiele und praktische Impulse helfen dir, eigene Grenzen anzuerkennen, Vergleiche zu hinterfragen und mehr Raum für das zu schaffen, was dir gerade guttut.

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• Bodo Schäfer
• Hanna
• Grant Cardone

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Spotify

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