Et forum hvor vi snakker om det kreative sinnet og de mentale ferdigheter hos scenekunstnere.
Vi ønsker å bevisstgjøre ulike tankesett hos ulike kunstnere. Hvordan håndterer vi presset rundt prestasjon, utfordringer i miljøet og de kreative prosessene for best å bli Fri når det gjelder! Operasangeren Silvia Moi & ballettdanseren Eugenie Skilnand snakker med kollegaer og gjester.
I denne episoden møter vi Michelle Schachtler Dwarika – forsker, pedagog og mental coach med bakgrunn fra både dans, teater og psykologi.
Michelle er født i Basel i Sveits, og har en master i teater, kunst og vitenskap fra Universitetet i Oslo, samt videreutdanning i bevegelse, dans og dansevitenskap fra Bern. Hun har undervist ved flere utdanningsinstitusjoner i Oslo, og jobbet som mental coach for elever ved blant annet Den Norske Balletthøgskolen og Kunsthøgskolen i Oslo.
Nå tar hun en doktorgrad i dans- og idrettspsykologi ved Universitetet i Birmingham. Forskningen hennes handler om å utvikle et mental treningsprogram med og til frilansdansere og forstå mer om hvordan fagfolk jobber psykologisk med dansere og hvordan mental trening kunne se ut i dans
10 Dec 2025
Episode 24 med Tuva Semmingsen Og Hilde Haraldsen Sveen
Hilde Haraldsen Sveen er professor, sanger og forsker ved Griegakademiet – Institutt for musikk ved Universitetet i Bergen.
Hun har sunget alt fra Gilda i Rigoletto ved Den Norske Opera & Ballett til nyskrevne norske verk, og er dypt opptatt av hvordan kunst og vitenskap kan møtes. Hilde har også vært åpen om hvordan overgangsalderen påvirket stemmen hennes — og om behovet for mer kunnskap om kropp, hormonelle endringer og stemmehelse hos kvinner som bruker stemmen profesjonelt.
Gjennom sitt arbeid utforsker hun hvordan forståelsen av kroppen, pusten og nervesystemet kan gi utøvere større frihet.
Tuva Semmingsen er internasjonalt anerkjent mezzosopran, med en lang karriere som solist ved Det Kongelige Teater i København.Hun har tolket en rekke sentrale roller – fra barokk til Mozart – og har de senere årene også beveget seg inn i jazz, film og crossover-prosjekter.
I dag underviser hun ved Operaakademiet i København, og er kjent for sin nysgjerrighet, lekenhet og søken etter sannhet i uttrykket.
1 Nov 2025
Episode 23 med Christine Kjellberg
I denne episoden møter vi Christine Kjellberg – danser, pedagog, leder og kunstner med et brennende engasjement for bevegelse, kreativitet og menneskelig utvikling.
Hun har hatt en lang karriere som utøver, blant annet i Carte Blanche og som frilans, og er i dag leder for DanseFOT – et talentprogram for unge dansere i Akershus. Christine deler erfaringer fra livet på scenen, overgangen til pedagogrollen og hvordan hun jobber for å utvikle bevisste, kreative og selvstendige dansere. Vi snakker om reisen hennes i dansen, hva som inspirerer henne, og hvordan hun jobber for å skape rom for både uttrykk og refleksjon. En samtale om mot, nysgjerrighet og det å finne balanse mellom kunst og liv.
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
5.0 / 5
5 ratings
Contact Fri når det gjelder!
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Fri når det gjelder!?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
