Podcast thumbnail for FRISCH GESTRICHEN

FRISCH GESTRICHEN

Claim This Podcast

by Anna & Chiara

7 episodes
Updated Daily
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇨🇭

Podcast Overview

Chiara und Anna befinden sich gerade in einer beruflichen Zwischenphase. Nicht freiwillig geplant, aber bewusst gestaltet. Statt diese Zeit still zu überbrücken, haben sie entschieden, sie sichtbar zu machen. Denn wir glauben: Die Zeiten, in denen man 40 Jahre beim selben Arbeitgeber bleibt, sind für viele vorbei. Restrukturierungen, Kündigungen, Karrierepausen, Krankheit, Familie oder eigene Entscheidungen, all das gehört heute zum Berufsleben dazu. Trotzdem wird über diese Zwischenphasen kaum gesprochen. Sie gelten als Lücken im Lebenslauf, als etwas, das man möglichst schnell hinter sich lassen sollte. Das wollen wir ändern. In unserem Podcast frisch gestrichen nehmen wir euch mit in unseren neuen Alltag – ehrlich, direkt und ohne Beschönigung. Wir zeigen, wie es sich anfühlt, in so einer Phase zu sein. Und genauso wichtig: was aus ihr entstehen kann. Eigene Erkenntnisse, Gespräche mit Menschen, die ähnliches erlebt haben, und Einblicke in ganz unterschiedliche Lebensentwürfe. Wir freuen uns, wenn ihr reinhört und den Podcast mit jemandem teilt, dem er gerade etwas bedeuten könnte. Jeden Montag eine neue Folge. Hier findet ihr uns auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/frisch-gestrichen/ Hier findet ihr uns auf Instagram: https://www.instagram.com/frischgestrichn?igsh=Nm96cG5uNDA1aDNv&utm_source=qr

Language

🇩🇪

Publishing Since

5/21/2026

1 verified contact email on file for FRISCH GESTRICHEN

Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.

Recent Episodes

Episode thumbnail for Angemeldet. Abgehakt. Weitergemacht.

June 29, 2026

Angemeldet. Abgehakt. Weitergemacht.

Wer sich zum ersten Mal beim RAV anmeldet, hat meistens keine Ahnung, was ihn erwartet. Genau so war es bei Anna und Chiara. In dieser Folge nehmen Chiara und Anna euch mit hinter die Kulissen des Regionalen Arbeitsvermittlungszentrums. Beide haben den Prozess selbst durchlaufen, aus unterschiedlichen Kantonen und mit unterschiedlichen Erfahrungen. Sie erklären, wie die Anmeldung funktioniert, was das RAV eigentlich ist, wie das Arbeitslosengeld berechnet wird und was einen in den ersten Gesprächen erwartet. Was ihr mitnehmt: Wie die Anmeldung beim RAV abläuft und was man vorbereiten sollte Wie das Arbeitslosengeld berechnet wird und wer Anspruch hat Was das RAV wirklich leisten kann und wo die Grenzen liegen Warum es sich lohnt, sich früh anzumelden, auch wenn man noch zögert Reinhören lohnt sich. Für alle, die gerade selbst vor diesem Schritt stehen oder einfach wissen wollen, wie das System funktioniert. Zudem starten wir unsere neue Rubrik: Der Kummerkasten! Habt ihr Fragen oder Themen, die wir in einem zukünftigen Podcast besprechen sollen? Schreibt uns auf Instagram, LinkedIn oder an frischgestrichn@gmail.com. Wir lesen alles und freuen uns über jede Nachricht.

Episode thumbnail for Selbstwert in der Zwischenphase: Wenn Job und Hobby gleichzeitig wegfallen.

June 22, 2026

Selbstwert in der Zwischenphase: Wenn Job und Hobby gleichzeitig wegfallen.

Wer bin ich, wenn der Job weg ist? Diese Frage klingt philosophisch, ist aber für viele in einer beruflichen Zwischenphase bittere Realität. In dieser Folge sprechen Chiara und Anna über etwas, das selten laut ausgesprochen wird: wie stark wir unsere Identität an unsere Arbeit knüpfen und was das bedeutet, wenn sie plötzlich wegfällt. Chiara teilt, wie sie sich beim Ausfüllen eines Bewerbungsportals zum ersten Mal wirklich mit der Frage konfrontiert sah: Was schreibe ich bei "aktuelle Position" hin? Und Anna erzählt, wie sie gleichzeitig den Verlust des Jobs und den Verlust ihres Sports verarbeitet und was das mit dem eigenen Selbstbild macht, wenn gleich zwei Säulen wegbrechen. Ausserdem: Warum Medienberichte über Arbeitslosigkeit manchmal mehr Angst machen als helfen, wie unsere Generation vielleicht resilienter ist als sie dargestellt wird, und warum Chiara sich bewusst für den Master statt die 100%-Stelle entschieden hat. Was ihr mitnehmt: Warum Arbeit eine Säule ist, aber nicht die einzige Wie man mit ambivalenten Gefühlen in der Jobsuche umgeht Warum Normalisierung wichtiger ist als Dramatisierung Empfehlung dieser Woche: "Ich arbeite, also bin ich" von brand eins – Link Ein kluger Artikel darüber, warum wir Arbeit so sehr mit Identität verknüpfen und was das über unsere Gesellschaft sagt. Jeden Montag eine neue Episode. Wir freuen uns, wenn ihr reinhört und den Podcast mit jemandem teilt, dem er gerade etwas bedeuten könnte.Ihr findet uns ebenfalls auf LinkedIn und Instagram.

Episode thumbnail for Segen und Fluch: Wenn du plötzlich alle Zeit der Welt hast.

June 15, 2026

Segen und Fluch: Wenn du plötzlich alle Zeit der Welt hast.

Wenn niemand mehr den Kalender füllt, muss man das selbst tun. Klingt einfacher als es ist. In dieser Folge sprechen Chiara und Anna über etwas, das viele in einer beruflichen Zwischenphase kennen: den Alltag ohne vorgegebene Struktur. Segen und Fluch zugleich. Wer plötzlich alle Zeit der Welt hat, merkt schnell, dass Freiheit auch überfordern kann. Drei Monate nach ihrem ungeplanten Abschluss ziehen die beiden Bilanz und teilen, was ihnen wirklich geholfen hat. Aus dieser Folge nehmt ihr mit: Warum Time-Blocking oft nicht funktioniert und was stattdessen hilft Wie Thementage, feste Verabredungen und Handyblocker den Alltag strukturieren Weshalb soziale Kontakte nicht nur gut tun, sondern auch beruflich unterschätzt werden Was es bedeutet, die Probezeit der Jobsuche bestanden zu haben Empfehlung dieser Woche: Working Hard, Hardly Working von Grace Beverley – [Link] Ein ehrliches Buch über produktives Arbeiten, das nicht auf Kosten des Lebens geht. Jeden Montag eine neue Folge. Wir freuen uns, wenn ihr reinhört und den Podcast mit jemandem teilt, dem er gerade etwas bedeuten könnte.

7 total episodes available

Similar Podcasts

Discover related shows you might enjoy

Deep-dive analytics for FRISCH GESTRICHEN

Frequently asked questions

Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.

What is FRISCH GESTRICHEN?

Chiara und Anna befinden sich gerade in einer beruflichen Zwischenphase. Nicht freiwillig geplant, aber bewusst gestaltet. Statt diese Zeit still zu überbrücken, haben sie entschieden, sie sichtbar zu machen.

Denn wir glauben: Die Zeiten, in denen man 40 Jahre beim selben Arbeitgeber bleibt, sind für viele vorbei. Restrukturierungen, Kündigungen, Karrierepausen, Krankheit, Familie oder eigene Entscheidungen, all das gehört heute zum Berufsleben dazu. Trotzdem wird über diese Zwischenphasen kaum gesprochen. Sie gelten als Lücken im Lebenslauf, als etwas, das man möglichst schnell hinter sich lassen sollte.

Das wollen wir ändern.

In unserem Podcast frisch gestrichen nehmen wir euch mit in unseren neuen Alltag – ehrlich, direkt und ohne Beschönigung. Wir zeigen, wie es sich anfühlt, in so einer Phase zu sein. Und genauso wichtig: was aus ihr entstehen kann. Eigene Erkenntnisse, Gespräche mit Menschen, die ähnliches erlebt haben, und Einblicke in ganz unterschiedliche Lebensentwürfe.

Wir freuen uns, wenn ihr reinhört und den Podcast mit jemandem teilt, dem er gerade etwas bedeuten könnte. Jeden Montag eine neue Folge.

Hier findet ihr uns auf LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/frisch-gestrichen/

Hier findet ihr uns auf Instagram: https://www.instagram.com/frischgestrichn?igsh=Nm96cG5uNDA1aDNv&utm_source=qr

How often does this podcast release new episodes?

This podcast updates daily.

Where can I listen to this podcast?

This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.

Does this podcast accept guests?

No, this podcast does not typically feature guests.

Legal Disclaimer

Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.

All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.

We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.

While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.

By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.