10 Episodes
2020 First episode About 🔶福岡を水泳で元気にする💪楽泳チャンネル🔶 「福岡を水泳で元気にする❗️」を🏊♂️コンセプト🏊♂️にして、 ◉初心者向け水泳レッスン法 ◉親子で出来るスイミング克服法 ◉福岡のことや、指導歴25年で学んだ『コーチング』についてお話していきます!
Publisher 楽泳(らくえい)
Category sports
Language ja
Explicit No
First episode 2 Oct 2020
Latest episode 12 Oct 2020 Latest episodes 10 episodes in the feed.
12 Oct 2020
#9【福岡情報】博多にある人と人をつなげるカフェ『珈琲と麦酒』 本日の話題
【福岡情報】
博多にある人と人をつなげるカフェ『珈琲と麦酒』
福岡に住んでいる人は、ぜひ足を運んでください!
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#福岡
#水泳
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9 Oct 2020
背泳ぎの泳ぎ方 『呼吸』について 本日の話題
【水泳情報】
背泳ぎの泳ぎ方 『呼吸』について
ポイントは
・呼吸のリズムを作ることによって、泳ぎにもリズムをつけること
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#福岡
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9 Oct 2020
【福岡情報】福岡人は空を見上げない? 本日の話題
【福岡情報】
福岡人は空を見上げない? 福岡空港の話
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8 Oct 2020
背泳ぎの泳ぎ方 『ストローク(手回し)について』 本日の話題
【福岡情報】
GO TOイート 食事券 福岡県11月初旬販売予定
【水泳情報】
背泳ぎの泳ぎ方 『ストローク(手回し)』について
ポイントは
・水を押すときは、体の横を通る
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7 Oct 2020
背泳ぎの泳ぎ方 『背面キック』について 本日の話題
【頂いたレターへの返信】
ストリームラインのかきだしの手について
ポイントは
・最初に動かす手を下にする方が力も入りやすい
・呼吸をすぐしてしまう人は、呼吸をする側とは違う手を下にした方がいい
【水泳情報】
背泳ぎの泳ぎ方 『背面キック』について
ポイントは
・ゆっくりでいいので、常に足を動かし続ける
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5 Oct 2020
#4背泳ぎの泳ぎ方 『背浮き』について 本日の話題
【水泳情報】
背泳ぎの泳ぎ方 『背浮き』について
ポイントは
・体を一直線にしないといけないとは思わないこと。少し足が沈んでもOK
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5 Oct 2020
ストリームライン 腰が反る方へ 本日の話題
【福岡情報】
クロスパルこが
【水泳情報】
ストリームライン 腰がそってしまう方へ
ポイントは
・腹筋(体幹)に自然に力が入る姿勢を覚える
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5 Oct 2020
#2ストリームライン 本日の話題
【福岡情報】
福岡県外の人に行ってほしい!
福岡の三大うどんチェーン『牧のうどん』
【水泳情報】
ストリームラインについて
ポイントは
・肩甲骨を上に持ち上げるようにして手を揃える
ラジオで何度も聞いて、プールで練習をしてくださいね!
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#牧のうどん
4 Oct 2020
自己紹介と水泳への想い 本日の話題
自己紹介と水泳への想い
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2 Oct 2020
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