Fucking Twenties, c’est le podcast qui accompagne toutes les montagnes russes de la vingtaine. Entre doutes, premières fois, galères et grandes victoires, on y parle sans filtre de tout ce qui fait cette période aussi excitante que déroutante. Un espace convivial où l’on se reconnaît, on rit, on réfléchit et surtout… on se sent moins seul.
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Dans cet épisode, on parle sport et santé mentale : comment bouger peut nous aider à décompresser, à se sentir mieux et à trouver un peu d’équilibre au quotidien. Un échange simple et sans pression autour du bien-être, du corps et de l’esprit.🏅🧗♀️🤾
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22 Mar 2026
On part vivre en Corée
Dans cet épisode, on vous parle de notre départ en échange à Daejeon, en Corée du Sud, prévu pour septembre. Un projet qui nous excite autant qu’il nous fait un peu peur.
On partage nos attentes, nos envies de découverte, mais aussi nos doutes : quitter notre quotidien, s’adapter à une nouvelle culture, être loin de tout ce qu’on connaît… Est-ce qu’on est vraiment prêts ?
Un épisode sincère où on se livre sur cette aventure qui approche, entre enthousiasme, questionnements et projections.
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8 Feb 2026
Les rechutes
Après un mois d’absence, je partage ce que j’ai vécu lors de la rechute de ma dépression, des années après mon premier épisode. Je décris comment les symptômes sont revenus, les signes que j’ai pu observer et ce que cela révèle sur la nature et les mécanismes d’une rechute dépressive. ❤️🩹
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5 Jan 2026
L’amitié fille garçon avec Hugo et Noémie
Amitié fille–garçon : mythe ou réalité ?
Dans cet épisode, on prend le temps de parler de cette relation souvent questionnée. Peut-on être vraiment amis sans ambiguïté ? Où commencent les malentendus, les attentes, les projections des autres ? À travers réflexions et expériences, on explore les limites, la complicité et les zones grises de l’amitié fille–garçon, sans jugement et sans réponse toute faite.
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31 Dec 2025
Le dernier épisode de 2025
Dernier épisode de l’année.
On fait pause, on regarde derrière, on résume les hauts, les bas, les leçons et tout ce que cette année nous a appris. Un épisode pour clôturer, remercier et laisser partir ce qui doit l’être… avant de commencer une nouvelle page.
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28 Dec 2025
Être nostalgique à 20 ans avec Noémie
Être nostalgique à 20 ans, c’est étrange, non ?
Dans cet épisode, on parle de ce sentiment doux-amer de regretter des moments qui ne sont même pas si loin. L’enfance, les premières fois, les versions de nous qu’on a déjà quittées.
Pourquoi a-t-on l’impression que le temps va trop vite alors qu’on est encore au début ?
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14 Dec 2025
Sous pression scolaire
Dans ce podcast, je parle du stress lié à la scolarité : pression des notes, examens, attentes et fatigue mentale. Seule au micro, je partage des réflexions, des expériences et des conseils pour mieux comprendre cette pression et apprendre à la gérer.
Un espace simple et bienveillant pour prendre du recul et se rappeler que le bien-être compte autant que la réussite. 📚🏫
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7 Dec 2025
On discute tromperie avec Jeanne
On va parler de tromperie sans dramatiser, sans juger, sans faire la morale. Juste en essayant de comprendre. Parce que dans la vingtaine, on apprend encore à aimer, à se connaître, à faire des erreurs. Si tu t’es déjà senti perdu dans une relation, blessé, ou simplement humain… cet épisode est pour toi. ❤️🩹
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30 Nov 2025
On parle jalousie avec Rose et Laurene
Dans cet épisode, je discute avec mes copines d’un sujet qui nous touche toutes dans la vingtaine : la jalousie. On partage nos expériences, nos incompréhensions, nos petites piques d’égo, et surtout comment on apprend à la gérer. Une conversation sincère, fun et sans filtre,comme entre copines. 💫
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23 Nov 2025
Amitiés d’amphi avec Valentine
Entre deux partiels et trois cafés tièdes, il y a eux.
Ceux qu’on rencontre par hasard en amphi et qui finissent par tout savoir de nous.
Cet épisode parle de ces amitiés nées sur des chaises inconfortables, entre stress, fous rires et confidences à la BU. Des liens imparfaits, mais essentiels, qui marquent nos vingtaines. 🎧💫
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16 Nov 2025
Premier épisode
Alerte : si tu pensais avoir raté ta vingtaine… spoiler : personne ne sait ce qu’il fait.
Dans ce podcast, on décortique sans filtre les réalités de cet âge chaotique : amours, boulot, identité, pression, glow-up mental et crises existentielles en série.
Bref, tout ce que tu vis (mais que personne n’ose dire).
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