Führung.Im.Puls

About Führung.Im.Puls

Führung beginnt nicht bei Methoden – sondern bei dir selbst. In Führung.Im.Puls spreche ich über Selbstführung, Klarheit im Denken und wirksame Führung im Alltag. Der Podcast richtet sich an Führungskräfte, angehende Führungskräfte und Menschen, die Verantwortung übernehmen oder übernehmen wollen. Es geht um innere Blockaden, unrealistische Ansprüche, Entscheidungen unter Druck und darum, Führung wieder ruhiger, bewusster und wirksamer zu gestalten. Neue Folgen erscheinen regelmäßig alle 14 Tage

Publisher

Thomas Rietz

Category

business · education

Language

de

Explicit

No

First episode

11 Jan 2025

Latest episode

1 Nov 2026

Latest episodes

14 episodes in the feed.

1. 

   1 Nov 2026

   Wenn die Motivation nachlässt: 3 Gedanken zum Dranbleiben (Folge 13)

   Vorsätze durchhalten, auch wenn die erste Motivation nachlässt: In dieser Folge teile ich drei persönliche Gedanken, die dir helfen können, im Alltag dranzubleiben und deinen Vorsatz machbarer zu gestalten. Mein Beispiel: weniger Cola trinken und öfter zu Wasser greifen. Statt sofort alles umzustellen, möchte ich zunächst ein Glas Cola am Tag durch Wasser ersetzen. Darum geht es: • Das Erreichte bewahren, auch wenn der Fortschritt kleiner ausfällt als geplant. • Den Vorsatz kleiner machen und an den eigenen Alltag anpassen. • An das gute Gefühl nach einer gelungenen Handlung denken. Ein persönlicher Impuls zu Selbstführung, kleinen Schritten und dem Umgang mit nachlassender Motivation. Was hilft dir, wenn du wieder aufhören möchtest? Kapitel 00:00 Warum Vorsätze oft nicht halten 01:54 Das Erreichte bewahren 02:51 Den Vorsatz kleiner machen 04:40 An das gute Gefühl danach denken 05:53 Zusammenfassung und mein nächster Schritt Podcast und weitere Folgen: https://fuehrungimpuls.de/podcast/ Videofassung auf YouTube: https://youtu.be/q2-lJUyt1kA

2. 

   13 Sept 2026

   Sonderfolge: Vom Rückschlag zu 51:42 – mein erster 10-km-Lauf

   Nach einer Verletzungspause wieder ins Lauftraining einsteigen und den ersten 10-km-Lauf schaffen: In dieser Sonderfolge reflektiere ich meinen Weg zum SportScheck RUN Köln. Mein Ziel waren 55 Minuten – am Ende stand eine Zeit von 51:42. Es geht um mehr als eine Bestzeit: um den Umgang mit Rückschlägen, angepasste Ziele und das Vertrauen, nach einer Pause wieder loszulaufen. Darum geht es: • Mein Wiedereinstieg ins Training und der Rückschlag durch eine Verletzung. • Wie ich mein Training neu ausgerichtet habe. • Mein erster 10-km-Lauf und was ich daraus für mich mitnehme. • Warum Fortschritt nicht immer bedeutet, dass alles nach Plan läuft. Eine persönliche Reflexion über Laufen, Selbstführung und Dranbleiben. Diese unnummerierte Sonderfolge ist die Audioversion meines YouTube-Videos, das ursprünglich am 13. September 2026 veröffentlicht wurde. Das Veröffentlichungsdatum ist entsprechend auf diesen ursprünglichen Termin gesetzt. Videofassung auf YouTube: https://youtu.be/MciAlk0OrKE Podcast und weitere Folgen: https://fuehrungimpuls.de/podcast/

3. 

   27 Jan 2026

   Warum du ständig Dinge anfängst, aber trotzdem nicht vorankommst (Folge 12)

   Kennst du das Gefühl, beschäftigt zu sein – aber innerlich nicht wirklich voranzukommen? Wir planen, denken nach, wägen ab. Wir fangen an – und ändern unsere Entscheidungen wieder. Und oft verlieren wir genau dadurch den Moment, in dem Handeln überhaupt möglich wäre. In dieser Folge geht es um genau diesen inneren Zustand: warum wir gedanklich zwischen Vergangenheit und Zukunft hängen, warum Klarheit nicht vor dem Start entsteht und warum Wirkung Zeit braucht. Mit dem Bild einer Sanduhr geht es um Selbstführung, Geduld und Vertrauen: darum, warum Dinge in Bewegung kommen dürfen – und warum sie nur wirken, wenn wir sie nicht ständig unterbrechen. Ein Gedanke von Dale Carnegie zieht sich dabei durch die Folge: nicht alles gleichzeitig tragen zu wollen, sondern in Abschnitten zu leben. Am Ende bleibt eine einfache Frage: Welches eine Sandkorn darf jetzt fallen – und was darf warten? Bleib im Puls. #Selbstführung, #Fokus, #Geduld, #Klarheit, #EntscheidungenTreffen, #PersönlicheEntwicklung, #Führung, #Achtsamkeit, #Zeitmanagement, #InnereRuhe, #Umsetzung, #FührungImPuls

4. 

   28 Dec 2025

   Warum zu hohe Ansprüche Umsetzung blockieren (Folge 11)

   Viele Menschen nehmen sich viel vor. Und trotzdem bleiben gute Vorsätze oft liegen. Nicht, weil es an Disziplin fehlt, sondern weil wir beim Planen fast immer vom Ziel ausgehen und nicht von unserem Alltag. In dieser Podcastfolge von Führung.Im.Puls geht es um einen zentralen Denkfehler in der Selbstorganisation: zu hohe Ansprüche, die Handlung blockieren, bevor sie überhaupt beginnen kann. Du erfährst, • warum hohe Ansprüche sich zunächst gut anfühlen und später lähmen • weshalb Umsetzung nicht am Wollen scheitert, sondern an fehlender Machbarkeit • und wie Veränderung leichter wird, wenn sie sich an deinem realen Alltag orientiert Diese Episode ist kein Motivationsvortrag und kein „5-Schritte-Plan". Sie lädt dich ein, Selbstführung neu zu denken: nicht vom idealen Ziel aus, sondern von dem Leben, das du tatsächlich führst. 🎯 Kernimpuls der Folge: Weniger Anspruch ist nicht weniger Ziel. Weniger Anspruch ist oft der erste Schritt zu mehr Handeln. #Selbstführung #Umsetzung #Neujahrsvorsätze #Fokus #FührungImPuls

5. 

   16 Dec 2025

   Folge 10: Echte Führung oder Helfersyndrom? Warum Helfen Führung schwächt

   Viele Führungskräfte helfen viel. Sie greifen ein, glätten Situationen und übernehmen Verantwortung – oft aus bester Absicht. Doch genau das sorgt dafür, dass Probleme bleiben, Mitarbeitende abhängig werden und Führung an Wirkung verliert. In dieser Folge geht es um Rollenklärung in Führung. Ich zeige dir, warum Helfen kurzfristig beruhigt, aber Entwicklung verhindert weshalb Ruhe im Team kein Beweis für gelöste Probleme ist und wie du Verantwortung dort lässt, wo sie wirksam wird Anhand einer persönlichen Erfahrung, eines klaren Führungsbildes (Insel-Metapher) und drei konkreter Führungsentscheidungen wird deutlich: 👉 Führung heißt nicht, Verantwortung für andere zu übernehmen – sondern Verantwortung bei anderen zu lassen. Diese Folge ist für dich, wenn du häufig einspringst, damit es „nicht eskaliert" erlebst, dass Probleme immer wieder zurückkehren menschlich bleiben willst, ohne deine Führungsrolle zu verlieren Kernaussage: Helfen beruhigt den Moment. Führen verändert Bedingungen. 🎧 Jetzt reinhören und lernen, wie du führst, statt dich im Helfen zu verlieren. 🎵 Music by Leigh Robinson from Pixabay (Beat the Drum Intro Outro)

6. 

   29 Nov 2025

   Folge 9: Selbstorganisation - Teil 2

   In dieser Episode knüpfe ich direkt an Teil 1 an – an deine 10-Minuten-Morgenroutine und erweitere diese zu deinem organisatorischen Komfortpaket: Fokusaufgabe Pflichtaufgabe, Energiequelle und Grenze. Neben Erklärungen zu den einzelnen Bausteinen geht es diesmal auch um den Punkt, der zwischen deiner Entscheidung und deiner Umsetzung steht: deine inneren Ausreden. Ich zeige dir, warum Ausreden keine Schwäche sind, sondern versteckte Botschaften deiner Psyche. Mit meinem vier-Schritte Modell hast du eine Basis, um dich zu transformieren. Das 4-Schritte-Modell der Folge: Ausrede identifizieren Botschaft verstehen Neutralisieren Minientscheidung treffen 💡 Takeaway der Folge: Ausreden verschwinden nicht, weil du stärker wirst. Sie verlieren ihre Macht, weil du ehrlicher wirst. 🎧 Jetzt reinhören und lernen, wie du deine Ausreden führst, bevor sie dich führen. 🎵 Music by Leigh Robinson from Pixabay (Beat the Drum Intro Outro)

7. 

   16 Nov 2025

   Folge 8: Selbstorganisation als Schlüssel zu mehr Selbstwirksamkeit und Freiheit

   Möchtest du deine Selbstorganisation auf das nächste Level heben? In der 8. Folge meines Podcasts Führung.Im.Puls (1. Folge auf Youtube) zeige ich dir 3 simple Methoden, mit denen du: mit der Zwei-Minuten-Regel sofort kleine Erfolge im Alltag erzielst ✅ deinen Tag mit dem Morning-Compass-Ritual motivierend startest ✅ und den ersten Schritt bei großen Aufgaben spielend leicht machst ✅ Perfekt für alle, die Fokus, Disziplin und Selbstwirksamkeit spüren wollen – ohne Überforderung! 💡 Probier's direkt aus und sei gespannt, wie sich deine Produktivität nachhaltig verändert! Link zu Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=qEeHMmU02iM&t=42s Link zu meiner Webseite: https://fuehrungimpuls.de/ Link zum Artikel "Selbstbewusstsein: https://fuehrungimpuls.de/blogspeicher/#Das-missverstndnis-mit-dem-selbstbewusstsein

8. 

   30 Oct 2025

   Folge 7: Komfortzone und Disziplin

   In dieser Episode spreche ich über das Zusammenspiel von Komfortzone und Disziplin – zwei scheinbar gegensätzliche Kräfte, die jedoch gemeinsam unsere Entwicklung prägen. Ich zeige dir, warum wir Veränderung oft vermeiden, wie Sinn unser stärkster Antrieb wird und wie du Disziplin nicht als Zwang, sondern als Ausdruck von Selbstführung verstehen kannst. Du lernst in dieser Folge: Warum Veränderung Mut und emotionale Stabilität braucht Weshalb Disziplin ohne echten Sinn nicht funktioniert Wie kleine Schritte langfristig mehr bewirken als große Vorsätze Warum positive Gefühle kein Gegensatz, sondern die Quelle von Disziplin sind Wie du deine Komfortzone entweder dehnen kannst, statt sie zu sprengen oder gerade das "Sprengen" dein Weg seien kann. 💡 Takeaway der Folge: Disziplin ist keine Härte gegen dich selbst, sondern Treue zu dir selbst. Wenn du Sinn, Gefühl und Struktur verbindest, wird Veränderung leicht – und bleibt bestehen. 🎧 Jetzt reinhören und entdecken, wie Selbstführung entsteht, wenn Komfort und Disziplin im Gleichgewicht sind. 🎵 Music by Leigh Robinson from Pixabay (Beat the Drum Intro Outro)

9. 

   7 Sept 2025

   Folge 6: Alles hat seine Zeit/Alles braucht seine Zeit

10. 

    11 Aug 2025

    Folge 5: Beharrlichkeit und Geduld

    Was haben das Elias-Oratorium und die Geschichte von Mendelssohn Bartholdy mit Führung zu tun? In dieser Episode erläutere ich insgesamt sechs Learnings aus den beiden Geschichten. Viel Spaß beim Zuhören!

11. 

    5 Jul 2025

    Folge 4: Die Niederlage als Chance

    This episode explores how defeats differ from failures and why avoidance perfectionism can be detrimental, offering insights into reframing setbacks as opportunities.

12. 

    15 Jun 2025

    Folge 3: Chancen erkennen - Teil 2

    The host discusses how to recognize opportunities, presenting a "chance detector" to explain why a past event was actually an opportunity.

13. 

    24 Jan 2025

    Folge 2: Chancen erkennen, Lernen ermöglichen

    In der heutigen Ausgabe steht das Thema "Chancen" im Fokus. Wegen der Bedeutung des Themas habe ich dieses in zwei Folgen aufgeteilt. Hier nun der erste Teil, in dem der Fokus auf Angst und Transformation selbiger liegt. Viel Spaß beim Hören. Music by Leigh Robinson from Pixabay (Beat the Drum Intro Outro) In der Folge genanntes und lesenswertes Buch zum Thema Führen: Peter Gräser: Führen lernen, Der Weg zur FÜhungskompetenz und zur persönlichen Karriere-Strategie

14. 

    11 Jan 2025

    Pilot: Einführung, "Machen" und "Geduld"

    In der ersten Episode des Podcasts Führung.Im.Puls gebe ich euch einen Einblick in das Vorhaben der Podcastreihe. Zudem gebe ich kleine Impulse zu den Themen "Einfach machen" und der "Kunst der Geduld" Timestamps: 00:00 - 05:45 : Einführung 05:45 - 16:25 : "Einfach mal machen" 16:25 - Ende  : "Die Kunst der Geduld" Music by Leigh Robinson from Pixabay (Beat the Drum Intro Outro) Vielen Dank für's Zuhören :)

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