About Functional Basics - #GesundheitIstFürAlleDa mit Carsten Wölffling • Richtig glücklich gesund leben!
Hi, hier ist Carsten Wölffling! Was benötigt es, um ein langes, gesundes & glückliches Leben zu führen?
Hier bekommst du praxiserprobte Impulse & die besten Schritte, um gesünder zu leben & tiefere Verbindungen zu dir & anderen zu kreieren.
Selbst hatte ich 2015 Burnout & 2015 Boreout, Depressionen & Suizidgedanken. Das musst du nicht auch erleben! Prävention ist besser als Reaktion!
Mit Functional Basics, dem Health Meeting Leipzig & meiner Bewegung #GesundheitIstFürAlleDa begleite ich seit 2009 Menschen & Unternehmen zu mehr Leichtigkeit & Wohlbefinden.
Longevity erlebbar machen!
#469 - Meine Erfahrungen mit Krebs | Ich organisiere ein Spendenevent "Female Longevity"
Bist du mit dabei?
Diesen Mittwoch, den 29.04. veranstalte ich wieder ein Spendenevent zum Thema " Female Longevity/ Frauengesundheit".
🚩 R42, Ritterstraße 42,Zentrum Leipzig & Online
- 100% der Einnahmen werden an das Haus Leben Leipzig (Krebshilfe) gespendet
- 3 Spannende Vorträge & Impulse
- Goodiebags für alle TN vor Ort im R42
- Austausch
- Supporter sind ua. CityLabor Leipzig, OvulaRing, Anja Herzog, Janik Ergonomische Bürowelten, TheFembiz, Aenders, Zame Zame, und viele KollegInnen aus dem Gesundheitsbereich
- Hybridveranstaltung - wir streamen das Event live mit Hilfe des R42
🎫 Nur noch wenige Tickets
https://eventfrog.de/femalelongevityleipzig (https://eventfrog.de/femalelongevityleipzig)
Du möchtest Online dabei sein?
https://eventfrog.de/femalelongevityonline (https://eventfrog.de/femalelongevityonline)
Würde mich freuen, wenn ihr dabei seid. Für mehr Gesundheit in Leipzig & den guten Zweck.
Bewegte Grüße, Carsten & Wilma 🐕
🎫 Nur noch wenige Tickets
https://eventfrog.de/femalelongevityleipzig (https://eventfrog.de/femalelongevityleipzig)
Würde mich freuen, wenn ihr dabei seid. Für mehr Gesundheit in Leipzig & den guten Zweck.
Bewegte Grüße, Carsten & Wilma 🐕
30 Mar 2026
#468 3Ms - Messen - Machen - Messen: Präventive Blutmessungen mit Robin Sorg von Aware
Welche Blutwerte sind für die Prävention relevant & wie kommst du zu diesen? Wie du weißt, bin ich ein Befürworter der 3 Ms: Messen - Machen - Messen. Wie du an solide Werte kommst & diese richtig interpretierst, darüber spreche ich mit Robin Sorg.
Robin ist Ernährungswissenschaftler, er unterstützt seit 5 Jahren Unternehmen im Bereich Blutmarkerbestimmung & ist seit 2024 bei Aware.Worüber wir sprechen:
Was macht Aware konkret?
Wo ist der Unterschied zwischen Trockenblut-Tests & Aware?
Welche Werte solltest du dem Schirm haben
Welche Werte bedingen sich gegenseitig & können falsch erhöht sein?
Was sind die Unetrschiede zwischen Referenz- & Optimalbereiche
===
Mehr über Aware:
Instagram: https://www.instagram.com/aware.hq/ (https://www.instagram.com/aware.hq/)
Homepage: https://www.aware.app/de (https://www.aware.app/de)
===
💗 MEHR GESUNDHEIT & LEICHTIGKEIT FÜR DICH - #GesundheitIstFürAlleDa
Gesundheitsberatung & 1:1 Coaching für mehr Gesundheit & Leichtigkeit im Leben (https://www.functional-basics.de/coaching/)
Vorträge, Seminare & Workshops für Unternehmen (betriebliche Gesundheitsförderung) (https://www.functional-basics.de/firmenfitness-leipzig-betriebliche-gesundheitsfoerderung/)
Basics für mehr Gesundheit & Wohlbefinden (Frauengesundheit, Longevity, Schmerzmanagement, ...) (https://www.functional-basics.de/basics/)
===
DIR GEFÄLLT MEIN PODCAST?
Dann teile meinen Podcast z.B. in deiner Instagram-Story & verlinke mich mit @functional.basics.
Bewerte meinen Podcast bei Spotify & ITunes & nutze bei Spotify die Q&A Möglichkeiten, sodass ich dir die Inhalte kreieren kann, welche dir wirklich weiterhelfen!
Viele liebe Grüße aus Leipzig, Carsten
22 Jan 2026
#367 - Eisschwimmen - eine Leidenschaft, die Leiden schaft mit Anita Horn & Carsten
Na, gehst du auch ins kalte Wasser? Über das Eisschwimmen unterhalte ich mich mit Anita Horn. Sie ist freie Journalistin beim WDR, Eisbaderin & Eisschwimmerin, Hobbiesportlerin, Mensch- & Hunde-Mama.
Wir sprechen darüber, wie sie zum kalten Wasser gekommen ist, was sie daran so fasziniert & was sie für Höhen & Tiefen mit dem gefrorenem Wasser bereits gemacht hat.
In ihrem Podcast bekommst du dann einen weitern Part.
===
NUTZE DIE KOMMENTARFUNKTION VON SPOTIFY:
Welche Fragen hast du? Was hast du mitgenommen?
===
Mehr über Anita:
Homepage: https://www.ahornzeit.de/ (https://www.ahornzeit.de/)
Instagram: https://www.instagram.com/ahornzeit/ (https://www.instagram.com/ahornzeit/)
Podcast: https://www.ahornzeit.de/medien/ (https://www.ahornzeit.de/medien/)
===💗 MEHR GESUNDHEIT & LEICHTIGKEIT FÜR DICH - #GesundheitIstFürAlleDa
Gesundheitsberatung & 1:1 Stress- & Life Coaching: https://www.functional-basics.de/coaching/ (https://www.functional-basics.de/coaching/)
Für Unternehmen (betriebliche Gesundheitsförderung): https://www.functional-basics.de/firmenfitness-leipzig-betriebliche-gesundheitsfoerderung/ (https://www.functional-basics.de/firmenfitness-leipzig-betriebliche-gesundheitsfoerderung/) (https://www.functional-basics.de/coaching/)
===
DIR GEFÄLLT MEIN PODCAST?
Dann teile meinen Podcast z.B. in deiner Instagram-Story & verlinke mich mit @functional.basics.
Bewerte meinen Podcast bei Spotify & ITunes & nutze bei Spotify die Q&A Möglichkeiten, sodass ich dir die Inhalte kreieren kann, welche dir wirklich weiterhelfen!
Viele liebe Grüße aus Leipzig, Carsten
Who has been a guest on Functional Basics - #GesundheitIstFürAlleDa mit Carsten Wölffling • Richtig glücklich gesund leben!
Names identified in recent episode analyses. Showing up to five guests.
Carla von Herff
Dr Jonathan Apasu
David Senf
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
