Podcast łączący psychologię, mądrość wschodu i psychodietetykę, by pomóc Ci zbudować silne fundamenty do lepszego, bardziej świadomego życia. W każdym odcinku odkryjesz, jak filozofie Wschodu, takie jak Zen, Taoizm czy Buddyzm, mogą współpracować z nowoczesną psychologią naukową i zdrowymi nawykami żywieniowymi, by wspierać Twoje emocje, zdrowie i codzienne decyzje. Posłuchaj, jak te trzy światy mogą się wzajemnie przenikać, tworząc przestrzeń do prawdziwego rozwoju i równowagi.
Fundamentalnie - jak psychologia, mądrość wschodu i dieta tworzą fundamenty szczęśliwego życia?
Claim This Podcastby Fundamentalnie
5.0(1 reviews)
8 episodes
Updated Daily
Accepts GuestsHas SponsorsLocation 🇵🇱
Podcast Overview
Podcast łączący psychologię, mądrość wschodu i psychodietetykę, by pomóc Ci zbudować silne fundamenty do lepszego, bardziej świadomego życia. W każdym odcinku odkryjesz, jak filozofie Wschodu, takie jak Zen, Taoizm czy Buddyzm, mogą współpracować z nowoczesną psychologią naukową i zdrowymi nawykami żywieniowymi, by wspierać Twoje emocje, zdrowie i codzienne decyzje. Posłuchaj, jak te trzy światy mogą się wzajemnie przenikać, tworząc przestrzeń do prawdziwego rozwoju i równowagi.
Language
🇵🇱
Publishing Since
1/29/2025
1 verified contact email on file for Fundamentalnie - jak psychologia, mądrość wschodu i dieta tworzą fundamenty szczęśliwego życia?
Pitch yourself as a guest, propose sponsorships, or reach out directly to the host.
Recent Episodes
March 25, 2025
#8 Jak usłyszeć głos swojej intuicji?
<p>Jak odnaleźć na nowo głos intuicji? A może masz trudność w odróżnieniu prawdziwych sygnałów od natłoku myśli? W tym odcinku odkrywamy, czym jest intuicja, jak ją wzmacniać i dlaczego tak często ją zagłuszamy.</p><p>Dowiesz się:- Czym różni się intuicja od irracjonalnego strachu?<br>- Jakie praktyki pomagają ją usłyszeć?<br>- Co robić, by bardziej zaufać sobie i swoim decyzjom?</p><p>Zapraszam do słuchania! 🎧</p>
March 8, 2025
#7 Hormony a Twój nastrój - wszystko co powinnaś wiedzieć o cyklu i hormonach
<p><strong>Czy to Twoje emocje, czy hormony sterują Twoim nastrojem?</strong> 🧐</p><p>W tym odcinku zagłębiamy się w temat, który dotyczy każdej kobiety – jak cykl menstruacyjny i hormony wpływają na nasze samopoczucie, energię i zdrowie psychiczne. Dowiesz się:</p><p>- Jakie fazy cyklu najbardziej odbijają się na Twoim nastroju?</p><p>- Dlaczego niektóre dni czujesz się jak superwoman, a inne masz ochotę zaszyć się pod kocem?<br />-Jak dieta i styl życia mogą wspierać Twoją równowagę hormonalną?</p><p>Jeśli kiedykolwiek zastanawiałaś się, czy Twoje emocje są „Twoje”, czy może to tylko efekt hormonalnej karuzeli, ten odcinek jest dla Ciebie! 🎢</p>
March 4, 2025
#6 Medytacja to ściema? Co mówi nauka?
<p>Czy medytacja to tylko modne hasło i placebo dla naiwnych, czy rzeczywiście działa? 🤔 Przyjrzyjmy się temu, co na temat medytacji mówi nauka. Jak wpływa na mózg? Czy naprawdę redukuje stres i poprawia nastrój, czy to tylko efekt placebo? A może istnieją badania, które podważają jej skuteczność? Odkryjmy razem, co jest faktem, a co mitem! 🧠</p><p><br></p>
8 total episodes available
Deep-dive analytics for Fundamentalnie - jak psychologia, mądrość wschodu i dieta tworzą fundamenty szczęśliwego życia?
Frequently asked questions
Have a different question and can't find the answer you're looking for? Reach out to our support team by sending us an email and we'll get back to you as soon as we can.
- What is Fundamentalnie - jak psychologia, mądrość wschodu i dieta tworzą fundamenty szczęśliwego życia??
- How often does this podcast release new episodes?
This podcast updates daily.
- Where can I listen to this podcast?
This podcast is available on 4 platforms including Apple Podcasts, Spotify, and more. You can also use the RSS feed directly.
- Does this podcast accept guests?
No, this podcast does not typically feature guests.
Legal Disclaimer
Pod Engine is not affiliated with, endorsed by, or officially connected with any of the podcasts displayed on this platform. We operate independently as a podcast discovery and analytics service.
All podcast artwork, thumbnails, and content displayed on this page are the property of their respective owners and are protected by applicable copyright laws. This includes, but is not limited to, podcast cover art, episode artwork, show descriptions, episode titles, transcripts, audio snippets, and any other content originating from the podcast creators or their licensors.
We display this content under fair use principles and/or implied license for the purpose of podcast discovery, information, and commentary. We make no claim of ownership over any podcast content, artwork, or related materials shown on this platform. All trademarks, service marks, and trade names are the property of their respective owners.
While we strive to ensure all content usage is properly authorized, if you are a rights holder and believe your content is being used inappropriately or without proper authorization, please contact us immediately at hey@podengine.ai for prompt review and appropriate action, which may include content removal or proper attribution.
By accessing and using this platform, you acknowledge and agree to respect all applicable copyright laws and intellectual property rights of content owners. Any unauthorized reproduction, distribution, or commercial use of the content displayed on this platform is strictly prohibited.