Ein öffentlicher Chatverlauf - ehrlich, lustig, unkonventionell. Zwei Schwestern in ihren Zwanzigern packen die Füße auf den Tisch. Von ernsten bis (scheinbar) banalen Themen ist alles dabei. Auch ihre starke Verbindung im Muttersein ist Gegenstand der langen Sprachnachrichten und Telefonate. Übersetzt in die angenehme Tonspur eines Podcasts.
Folge 6: Nach der längeren Sommerpause gibt es uns wieder in allen Kategorien zu hören. Lucky Girl Syndrom - pure Esoterik oder steckt da wirklich mehr dahinter? Die Kraft des positiven Denkens. Manifestieren. Affirmationen.
Wir sind vor allem für die Sonne des Universums dankbar und sollten die immer noch viel zu niedrigen Vitamin D Spiegel weiterhin aufladen.
(00:00) Einleitung
(04:40) #dankbar
(09:20) Lucky Girl Syndrom
(43:00) Post der Woche
(50:30) Wort der Woche
23 Jun 2026
Die Milch fließt - und Nmecha betet
Folge 5:
Die Milch fließt auch nach dem Abstillen: Stillen - das fantastische Mysterium des Frauenkörpers. Tiefe Einblicke, Erfahrungen und Tipps gibt es in dieser Folge zu hören.
Ein weiteres Mysterium: Zwei deutsche Fußballer beten und die Medien sind getriggert.
Und noch dazu ein kurzer Exkurs: Schlechte Kindermusik Aufnahmen gibt es wohl endlos. Tinnitus vorprogrammiert. Da müssen wir ran!
(00:00) Einleitung
(03:12) #dankbar
(07:30) Die Milch fließt
(46:57) Musikalische Kindheitsverbrechen
(50:45) Wort der Woche
(55:18) Coffee table book
(59:10) Gebet am Mittelkreis
9 Jun 2026
Selbstbewusstsein ist geil
Folge 4: Ist Selbstbewusstsein etwas Positives? Kann man zu selbstbewusst sein? Wie knüpfen Arroganz und Egoismus daran an? Was ist das alles überhaupt?
Diesen Fragen widmen wir uns in dieser Folge und lassen uns für diese Zeit mal nicht von juristischen Hausarbeiten und Alltagsthemen stressen. Warum wir positive affirmations gutheißen und einen ganz besonderen Platz im Herzen für Menschen mit Down Syndrom haben, verraten wir euch ebenfalls.
(00:00) Einleitung
(01:15) #dankbar
(04:25) Selbstbewusstsein - Arroganz - Egoismus
(35:13) Post der Woche
(44:25) Wort der Woche
26 May 2026
How to: Liebe
Folge 3: Die Hochzeitssaison wurde eingeläutet und wir beschäftigen uns passend dazu mit einem existenziellen Thema - Liebe!!! Zu notieren: 5 Verben für Beziehung, vom Crush zur Liebe, bisschen Sexualität und die wahre Quelle der Liebe.
Keine Sorge vorm Knick-Senkfuß und auf viele weitere hohe Feste!
(00:00) Einleitung
(01:53) #dankbar
(06:10) 5 Verben für eine gelingende Beziehung
(19:57) Crush - verliebt - Liebe
(51:04) Post der Woche
(57:15) Wort der Woche
12 May 2026
Everything Hallelujah
Folge 2: Es geht weiter... Mit Elan und etwas mehr Struktur gehts in die zweite Runde.
In dieser Folge schauen wir genauer auf die Sache mit der Dankbarkeit und würdigen die Wörter, die wir von klein auf als Basics in unseren Alltag integriert haben - die wichtigsten Ausdrücke unseres Miteinanders.
Emotionale Posts, ein folgenreiches Wort der Woche und mitzuschreibende Tipps sind ebenfalls inbegriffen.
(0:00) Begrüßung
(3:50) #dankbar
(6:58) wichtige Basics
(20:40) Tipps für Geburtsgeschenke
(23:40) Post der Woche
(33:10) Wort der Woche
27 Apr 2026
„Regretting Motherhood“
Folge 1: Kann man Muttersein vom eigenen Kind trennen?
In unserer Pilotfolge sprechen wir Schwestern über die Bewegung „Regretting Motherhood“ und überlegen, woher diese kommt - und warum wir eine kritische Auseinandersetzung damit wichtig finden.
Das Thema wirft für uns grundlegende Fragen über Mutterschaft, Identität, Verantwortung und innere Haltung auf. Eine ehrliche und differenzierte Auseinandersetzung mit einem sensiblen und aktuellen Diskurs.
(0:00) Begrüßung und Vorstellung
(5:33) #dankbar
(7:13) Regretting Motherhood
(34:55) Wort der Woche
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