Insights e Resumo de livros para empreendedores.
Neste mês de Fevereiro o nosso tema de estudos é:
Como ser uma pessoa mais focada e produtiva.
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Esta é a #comunidadedogabriel
7 Estratégias Validadas para acabar com qualquer trabalho atrasado.
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11 Feb 2021
Hábitos noturnos e a importância deles na vida do empreendedor.
Neste episódio voce vai aprender como cada hábito noturno poderá contribuir para uma boa noite de sono e consequentemente irá ajudar voce a conquistar um dia muito produtivo e de sucesso.
5 Feb 2021
O passo a passo para voce realizar o Jejum de Dopamina 2.0
Voce aprendeu nos últimos episódios o quanto a dopamina em excesso pode prejudicar a sua perfomance e foco.
Neste episódio voce irá aprender com detalhes tudo o que voce precisar fazer para equilibrar esta substancia e melhorar a sua capacidade de foco, atenção e melhorar a sua produtividade.
5 Feb 2021
Jejum de Dopamina
Neste episódio voce compreende por que atividades como ler um livro ou meditar não tem graça e não faz sentido para voce.
Voce aprende também o que deve fazer para construir este novo e importante habito para a saúde.
Descubra como o Jejum de Dopamina pode influenciar positivamente em sua saúde e rotina.
4 Feb 2021
O empobrecimento da Atenção.
“A riqueza de informações cria a pobreza de atenção”.
Insights retirado do Livro Foco - escrito por Daniel Goleman.
3 Feb 2021
9 passos para ter uma semana muito produtiva
Neste áudio compartilho 9 passos práticos para voce ter uma semana muito produtiva.
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