Nunca fomos tão bem informados sobre saúde e longevidade — ou será que nunca estivemos tão obcecados por um único padrão de corpo? Em que momento a rotina de treinos, o controle alimentar e a busca pelo emagrecimento se tornam excessivos e podem afetar a nossa saúde mental? O convidado do Podcast da Semana, o psicanalista e pesquisador André Alves, trata destes e de outros temas.
André Alves é psicanalista e pesquisador, co-fundador da floatvibes (https://gamarevista.uol.com.br/pessoas/andre-alves-e-lucas-liedke-ha-uma-libertacao-em-falar-sobre-o-que-e-negativo/), uma consultoria estratégica e criativa focada em análise cultural e novos comportamentos, coapresentador do podcast Vibes em Análise (https://open.spotify.com/show/42CNqtkx9yd1cIg0E6E9rL) e autor do livro "Vibes em Análise: Psicanálise para escutar as vibrações da cultura contemporânea" (Companhia Editora Nacional, 2023), escrito em parceria com Lucas Liedke.
Na conversa com Gama ele fala de uma prática de tratarmos nosso corpo como máquina e como a nossa obsessão por performance e por um corpo magro tem afetado a nossa saúde mental.
Roteiro e apresentação: Luara Calvi Anic
1 Nov 2026
Ilana Pinsky: longevidade e saúde mental
O que é preciso fazer para garantir a longevidade? E o que isso significa? Não é só viver muito, mas viver bem. Para a psicóloga Ilana Pinsky, convidada desta edição do Podcast da Semana sobre longevidade e saúde mental, é importante ter um propósito. E não exatamente objetivos específicos de carreira, vida pessoal ou atividades físicas, mas uma visão ampla e flexível que evolui ao longo da existência.
“As pessoas acham que elas precisam acordar e pensar ‘como que eu vou mudar o mundo?’. E aí elas ficam presas nesse medo de escolher um senso de propósito equivocado, algo que elas não vão alcançar. E eu acho que isso é um erro e deixa as pessoas apenas mais aflitas", diz a autora. "O senso de propósito pode ser qualquer coisa, pode ser algo ligado a objetivos de um momento de vida. Quando você tem filhos, por exemplo, pode ser algo ligado à infância”.
Ilana Pinsky é psicóloga, com graduação e mestrado em Psicologia pela Universidade de São Paulo e doutorado em Psicologia Médica pela Universidade Federal de São Paulo. Foi pesquisadora na Universidade de Columbia, na Organização Mundial da Saúde, na Organização Pan-Americana da Saúde, na Universidade Federal de São Paulo e na Fundação Oswaldo Cruz. É autora de diversos livros, entre eles “Longevidade hoje: o que a neurociência e a psicologia falam sobre envelhecer bem em qualquer idade” (Fosforo, 2026), escrito em parceria com a também psicóloga e pesquisadora Sharon Sanz Simon.
Na entrevista a Gama, Pinsky foca na relação entre saúde mental e longevidade. Ela fala sobre a importância de socializar, inclusive com pessoas de idades diferentes; sobre como é possível acumular uma reserva cognitiva para ter uma velhice mais plena; e por que conversar sobre o fim da vida nos dá perspectiva sobre o que realmente importa.
Roteiro e apresentação: Isabelle Moreira Lima
25 Oct 2026
Mario Medeiros: Comunidade negra, música e literatura
Como a formação de comunidades em torno da literatura, da música e da cultura redefiniu as periferias de São Paulo, trazendo um novo senso de coletividade? No Podcast da Semana, o sociólogo Mario Medeiros aborda de Racionais MC's aos saraus periféricos para traçar uma história da modernidade, narrada a partir da trajetória de personalidades negras que construíram São Paulo.
Mario Augusto Medeiros da Silva é sociólogo e escritor. Professor livre-docente em sociologia pela Unicamp, é autor de diversos livros, entre eles o mais recente “Estrela do novo rumo: Literatura negra e os sentidos da modernidade periférica” lançado pela Zahar.
Na conversa com Gama, o sociólogo fala do quanto produções independentes na literatura foram essenciais para uma maior presença de escritores negros hoje nas grandes editoras, fala também da atuação da juventude negra no fortalecimento dessa cultura e da importância da ocupação do espaço público por essas pessoas.
Roteiro e apresentação: Luara Calvi Anic
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