高手的催眠城市

About 高手的催眠城市

工程師的理性與催眠師的感性互相拉扯，哪邊勝利都不意外。 伴隨自我懷疑跟過度焦慮30多年，透過接觸催眠才慢慢實現自我覺察的階段，這是一段分享自我成長的過程。 -- Hosting provided by SoundOn

Publisher

高手老師

Category

education

Language

zh

Explicit

No

First episode

19 Jul 2023

Latest episode

9 Sept 2023

Latest episodes

16 episodes in the feed.

1. 

   9 Sept 2023

   EP16 冒牌者症候群

   你是冒牌者症候群嗎？如果有，那就聽聽這集Podcast 你可以問問自己是否符合這些特色： 我害怕我所重視的人發現我的能力沒他想像的好。 有時我感覺（或相信）我的人生或工作上的成就，是某種誤會造成的。 當我順利完成某件事情，並獲得認可，我很懷疑自己是否能夠一直保持下去。 我經常把自己的能力跟身邊的人比較，並且認為他們的才智可能比我更好。 如果我的成就受到大力的讚賞與肯定，我會傾向貶低，自己所作所為的重要性。

2. 

   6 Sept 2023

   EP15 深度放鬆的催眠引導

   很多人在敲碗，想要我帶領深度放鬆的部分，這次為了大家製作了這個版本，希望大家在聽這集Podcast的時候，能夠盡情的沈浸在裡面，感受一次深層的放鬆狀態

3. 

   2 Sept 2023

   EP14 做對選擇，改變人生

   一部電影需要一位導演，來引導故事的發展和角色的表現，我們的人生也需要我們自己來擔綱這個重要的角色。導演有著影響劇情走向的能力，能夠決定每個場景的氛圍跟節奏。同樣的道理，我們也能夠透過選擇的這個行為，來引導自己的人生走向，每一個抉擇，都像是為劇情裡的一個場景添加不同的激情；每一次的行動，都是為了讓角色的個性與情感變得更加生動，並且貼近人性、富有感情，在變與不變之間穿梭，在許多不可能的事件裡面創造許多的可能性，這些都是為了成長，為了讓我們在迎接更美好的生活之前，變得更堅強、變得不容易得意忘形而導致的樂極生悲。

4. 

   30 Aug 2023

   EP13 拒絕躺平，用對方法幫自己增值

   這集Podcast投資的多種形式，其中最重要的是投資自己的能力和知識。不僅僅是金錢，我們應該將精力放在提升技能、學習新知識上，這將成為我們最有價值的資產。 在探討心靈健康方面，心靈健康同樣重要於身體健康，我們應該關注自己的內心，保持平衡，才能實現更全面的成長。

5. 

   26 Aug 2023

   EP12 吸引力法則之財富創造術

   探討信念對個人世界觀的影響，強調人們的想法具有頻率，並透過吸引力法則影響生活。內容指出，思想會釋放出訊號，並與相似頻率的事物互相吸引，最終回到思想的源頭。以此為基礎，內容提到成功人士擁有純粹且堅定的核心思想，而一般人應思考令自己快樂、幸福的核心思想，追求自我需求而非他人價值觀。吸引力法則反映潛意識的客觀面貌，只接收想法，無好壞評斷。成功的金錢思維需要核心思想的支持，且潛意識只支援肯定、明確的目標。 另外，改變金錢思維的方法提到需確定明確目標、可視化金額，轉換限制性信念，並注重行動、投資、捐贈和儲蓄。財富被描述為心態的體現，自然生成於純粹的核心思想，不要依循他人價值觀。內容強調賺錢為工作，花錢則是一種藝術，著重在滿足需求和正確的購買行為。

6. 

   23 Aug 2023

   EP11 用核心能量，打造潛意識

   本集Podcast分享的重點如下： 積極思考與過猶不及的平衡 潛意識與目標達成 夢想與現實的平衡 意識與潛意識的區別 回歸初心的重要性

7. 

   19 Aug 2023

   EP10 跟自卑說再見，提高自信的催眠引導

   本集Podcast將探討提升自信的催眠引導方法，用來克服自卑、焦慮和自我懷疑的情緒，實現更自由、更有實力的生活體驗。透過逐步放鬆身體、聆聽引導，進入催眠狀態，連結潛意識，尋找自信的源頭。引導中提到過去完成的改變經驗，如外表、待人處事、財富密碼等，這些經驗成為聽眾的資產，也證明未來的自信改變是可能的。透過催眠你將體驗自由、快樂和信心，潛意識將賦予過去事件全新的經驗，帶來積極的影響。

8. 

   16 Aug 2023

   EP09 用潛意識打造你的專屬空間

   在這個充滿嘈雜聲音的時代，我們常常被各種選擇、壓力和期望所淹沒，似乎我們的人生軌跡早已被刻下，按部就班地行走。然而，我們是否曾想過，面對這些固有的軌跡，我們是否真的找到了自己所追求的生活方向？或者我們只是被社會的期待和他人的眼光所束縛，忽略了自己內心真正的聲音？ 這一集的內容將帶領你走入一個探索的旅程，一個重新與自己對話的時光。我們將學會如何為自己創造一片思考的天地，讓內心的聲音得以被聆聽，進而幫助我們重新評估生活的選擇。透過這個過程，我們或許會發現，生活不只是一條線性的路徑，而是一片充滿可能性的大海。讓我們放下焦慮，走進這個充滿奇幻色彩的內心世界，重新點燃對生活的熱情，找回我們獨一無二的人生旅程。

9. 

   12 Aug 2023

   EP08 現實與夢想的距離

   們將探討夢想與現實之間的微妙關係，以及我們在追逐夢想的道路上可能遭遇的種種考驗。透過這段文字，我們將深入了解夢想歷程，並窺探他們如何克服內心的擔憂，以及如何應對外界對於夢想的質疑。通過具體的例子，我們將探討如何以積極的心態和堅定的信念去實現自己的夢想。在這個過程中，我們將看到作者呼籲我們勇敢地面對失敗和挫折，並將其視為成長的機會。

10. 

    9 Aug 2023

    EP07 從抓狂到放鬆，具現化的威力

    在面對不好情緒時，我們渴望找到一個能夠迅速緩解煩躁的方法。通過將焦慮等不好情緒具象化，我們可以主動參與並改變自己的內在狀態，從而轉變情緒。這種方法源自於深刻的自我理解和尊重，它能夠重新訓練我們的大腦，引導我們更快地擺脫不好情緒，並實現心靈的成長。通過改變我們對情緒的看法，我們可以建立一個新的思考模式和行為模式，進而引導我們走向更為平靜、開放和有意義的生活。

11. 

    5 Aug 2023

    EP06 拆掉壞大腦，打造美好人生

    本期Podcast將深入探討信念的重要性及其對我們思維模式和行為的影響。我們將著眼信念如何在事件與我們的情緒反應之間扮演關鍵角色。我們將探討信念的形成和影響，如何它們在我們生活中引導著我們的行為。例如，當我們面對挫折時，我們常常自我質疑，甚至放棄，這是因為我們內心的負面信念在起作用。然而，我們將強調信念並不是固定不變的，它們可以改變，可以重新定義，並賦予我們積極的能量。

12. 

    2 Aug 2023

    EP05 迎向輕鬆，釋放壓力的催眠引導

    在這段引人入勝的催眠旅程中，我將帶領您走向心靈的寧靜，進行一場美妙的內在探險。這是一段令人愉悅的催眠之旅，讓您解放身心，釋放日積月累的壓力，並迎接全面的放鬆。當音頻結束時，您會感受到一種全新的輕鬆與放鬆，這種輕盈的感覺會伴隨著您進入日常生活。您會發現自己更加擁有內在平靜，更能夠應對生活中的壓力。

13. 

    29 Jul 2023

    EP04 三招學起來，生活好簡單

    社會上流行的佛系生活態度，就是不追求任何目標，看看這樣真的能讓人快樂嗎？還是這只是我們不想努力的藉口？今天這集分享三個方法，讓生活可以更加自由、充實、快樂，輕鬆放下煩惱，活出更好的生活。

14. 

    26 Jul 2023

    EP03 真正的你，和你想的不一樣

    過去可能無意識地過日子，但從現在開始，讓內心引領你的選擇、喚醒你，讓自我覺察成為你的力量。清楚自己想要的東西，在腦海中模擬達成願望的畫面，堅信「一定會」實現，讓它們成為你心中的模樣，你就能引領自己走向理想美好世界。

15. 

    24 Jul 2023

    EP02 讀懂內心的焦慮

    我們都曾感受過焦慮，它可能是恐懼、自我懷疑或覺得不夠好的感覺，如果只是逃避並不能解決問題，反而有可能會讓事情變得更加不可收拾。我曾經也有過類似的問題，直到我選擇面對它，並且用不一樣的方式，才造成了現在的我….

16. 

    19 Jul 2023

    EP01 改變不是巧合

    如果現在的生活方式可能阻礙我們的未來，就需要我們跳脫舊有的思維模式，並思考如何改變自己。聽從內心的聲音，在改變當中找到適合自己的方式，並相信自己的選擇和決定。

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