Wir sprechen über Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett, Stillzeit + erstes Babyjahr aus der Sicht einer Hebamme, von Eltern + Gastexpertinnen. Es geht um Selbstbestimmung + Fremdheitsgefühle, Kinderwunsch + Elternzeit, Kopfsachen + Bauchgefühle, Hypnobirthing + Schulmedizin, Milchstau + Wochenfluss, Vorfreude + Nachwehen, wenig Schlaf + viel Babyflausch! Was es heißt Eltern zu werden und zu sein, zeigen uns Stimmen & Geburtsberichte aus der Eltern-Community. Der Geburtskanal ist eine Produktion von Hebamme Jana Friedrich. Evidenzbasiert, divers und mit 'n bisschen linksdrehender Geburtskultur.
Geburtskanal | Über Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett & Baby-Zeit
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Wir sprechen über Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett, Stillzeit + erstes Babyjahr aus der Sicht einer Hebamme, von Eltern + Gastexpertinnen. Es geht um Selbstbestimmung + Fremdheitsgefühle, Kinderwunsch + Elternzeit, Kopfsachen + Bauchgefühle, Hypnobirthing + Schulmedizin, Milchstau + Wochenfluss, Vorfreude + Nachwehen, wenig Schlaf + viel Babyflausch! Was es heißt Eltern zu werden und zu sein, zeigen uns Stimmen & Geburtsberichte aus der Eltern-Community. Der Geburtskanal ist eine Produktion von Hebamme Jana Friedrich. Evidenzbasiert, divers und mit 'n bisschen linksdrehender Geburtskultur.
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Recent Episodes
July 30, 2026
#82 Scheide, Scham & Milcheinschuss: auf Wort(schatz)suche
Worte sind niemals nur Worte. Sie machen Bilder im Kopf, lösen Gefühle aus und beeinflussen, wie wir Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett erleben. Wir schauen uns typische Begriffe aus der Geburtshilfe an: Scheide, Schamlippen, Wehen, entbunden werden, Austreibungsphase, Blasensprengung, Milcheinschuss, Kaiserschnitt und Fehlgeburt. Manche dieser Wörter benutzen wir einfach, weil sie schon immer so benutzt wurden. Andere kommen aus der Medizin oder aus einer Zeit, in der Frauen unter der Geburt wenig Mitspracherecht hatten. Aber was macht es mit uns, wenn der Muttermund „unreif“ ist, wenn Wehen „nicht richtig“ sind oder wenn jemand sagt: „Ich hole jetzt mal das Kind“? Und wir sprechen über Alternativen: Vulva und Vagina, Kontraktionen oder Wellen, gebären statt entbunden werden, Austrittsphase statt Austreibungsphase, Bauchgeburt statt „nur Kaiserschnitt“ und stille oder kleine Geburt statt Fehlgeburt. Eine Folge über Sprache, Körperbilder, Wertschätzung und die Frage, welche Worte Gebärende stärken, statt sie klein zu machen.
July 16, 2026
#81 Schwangerschaft nach Sternenkind: Die Regenbogenschwangerschaft
Eine Schwangerschaft nach einem Schwangerschaftsverlust fühlt sich für viele Eltern an, als würden sie mit angezogener Handbremse fahren. Die Freude über das neue Leben ist da – und gleichzeitig sind da Ängste, Unsicherheit und die Frage: Was, wenn es wieder passiert? Ich spreche mit Anna Thayenthal, Mentorin für Sterneneltern und Frauen mit Kinderwunsch nach Verlust. Nach dem Tod ihres ersten Sohnes in der 26. Schwangerschaftswoche wurde sie nur drei Monate später erneut schwanger. Heute begleitet sie Eltern auf ihrem Weg durch Trauer, Kinderwunsch und Folgeschwangerschaft. Wir sprechen über Angst als Schutzmechanismus, den Verlust des Körpervertrauens, Diagnostik, heilsame Rituale und darüber, wie Angehörige und Fachpersonen sensibel begleiten können. Eine Folge für Sterneneltern, ihre Bezugspersonen und alle, die verstehen möchten, was es bedeutet, ein Regenbogenkind zu erwarten.
July 2, 2026
#80 Ambulante Geburt: aus dem Kreißsaal direkt ins eigene Bett
In der Klinik gebären, aber das Wochenbett direkt zu Hause beginnen: Genau darum geht es bei der ambulanten Geburt. Klingt entspannt. Doch nur 3 % aller Familien in Deutschland können sich das vorstellen. Vielleicht braucht es einfach mehr Aufklärung über den Ablauf und welche Voraussetzungen dafür erfüllt sein müssen. - Was wird vor der Entlassung kontrolliert? - Welche Untersuchungen beim Baby stehen noch an? - Und warum ist eine gute Vorbereitung so wichtig? - Warum sollten Wochenbetthebamme, Kinderarztpraxis, U2, Neugeborenen-Screening, Hörscreening und Unterstützung zu Hause früh organisiert werden? - Was sind die Vorteile und die Grenzen? Eine Geburtskanal-Quickie-Folge für alle, die wissen möchten, ob eine ambulante Geburt zu ihnen passen könnte. Gut vorbereitet kann dieser Start ins Wochenbett nämlich wunderbar ruhig, selbstbestimmt und geborgen sein.
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