De podcast waarin we gedachten, twijfels en levensvragen waar veel jongvolwassenen mee rondlopen… gewoon op tafel leggen.
Over ambitie en prestatiedruk. Over liefde en relaties. Over vriendschappen, verwachtingen en het idee dat je leven misschien al ‘op orde’ zou moeten zijn.
In elke aflevering ga ik met een gast in gesprek. Soms luchtig, soms confronterend, maar altijd eerlijk.
Gewoon een goed gesprek aan mijn keukentafel, met ruimte voor humor, herkenning en af en toe een blik vanuit mijn coach-bril.
https://nikkifluit.nl
https://www.instagram.com/nikkifluitcoaching/
Over vriendschap (na je twintigste).
Over hoe je vroeger soms zomaar ineens tien vrienden had en je nu blij bent als je drie mensen regelmatig ziet. Over vriendschappen die veranderen, verwateren of niet meer bij je lijken te passen. Maar ook over wat er eigenlijk echt belangrijk is in vriendschap, hoe je omgaat met 'weinig' vrienden hebben en de norm die we onszelf en anderen misschien wel opleggen hierover.
In deze aflevering praat ik met mijn beste vriendin Ayleen over nieuwe vrienden maken als je volwassen bent, verwachtingen, initiatief nemen en verschillende levensfases. Want hoe ouder je wordt, hoe meer er verandert: je gaat studeren of werken, verhuist, krijgt een relatie, ontmoet nieuwe mensen… en ondertussen probeer je je bestaande vriendschappen ook nog bij te houden.
Wanneer weet je eigenlijk dat een vriendschap niet meer bij je past? En hoe accepteer je dat zonder meteen te denken dat er iets mis is?
Een gesprek over verandering, loslaten, investeren en de vriendschappen die wél met je meegroeien.
PS. Ay is inmiddels al hartstikke 30, oeps ;-)
26 Jun 2026
(Open) relaties
Over (open) relaties, ingewikkelde gevoelens en de zoektocht naar verbinding.
In deze aflevering ga ik samen met mijn schoonzus Britt in gesprek over liefde, relaties en wat er gebeurt wanneer dingen niet meer zo vanzelfsprekend voelen als aan het begin.
We praten over je niet altijd gezien voelen binnen een relatie, maar ook over de relatie met jezelf. Over moeilijke gevoelens, misschien soms wat twijfels (aan je partner of aan jezelf), verlangens en de soms ingewikkelde zoektocht naar verbinding.
Daarnaast hebben we het over de keuze voor een open relatie. Wat hoop je daarin te vinden? Wat brengt het je? En wat doet het met de relatie die je al hebt?
Maar ook: wat gebeurt er als je op zoek gaat naar iets buiten je relatie? Wat zegt dat eigenlijk over de relatie zelf of over wat je op dat moment nodig hebt? En kun je een ander wel volledig zien, als je jezelf niet altijd ziet?
Een eerlijk gesprek over liefde, verbinding, vrijheid, onzekerheid en alles wat daarbij komt kijken.
🎧 Voor iedereen die zich weleens heeft afgevraagd wat een relatie nodig heeft om te blijven groeien of wat er gebeurt als die behoefte verandert en een andere vorm krijgt.
4 Jun 2026
Angst & piekeren
Over leven met angst.
In deze aflevering ga ik samen met mijn zusje Joy in gesprek over angst en de verschillende manieren waarop die zich kan laten zien in je leven.
We praten over angstig zijn als kind, veel piekeren en de invloed die angst kan hebben op hoe je naar jezelf, anderen en de toekomst kijkt. Over angst in relaties en vriendschappen, de behoefte aan ‘grip’ en de zorgen die kunnen ontstaan over alles wat nog onbekend is.
Daarnaast hebben we het ook over angst voor overgeven (emetofobie) en hoe deze angst je leven kan beïnvloeden.
Maar ook: waar komen gevoelens van angst eigenlijk vandaan?
Wat zegt angst over jou als mens en wat begrijpen mensen niet over angst?
En wat gebeurt er als je hoofd steeds bezig is met wat er allemaal mis zou kunnen gaan?
Een eerlijk gesprek over angst, onzekerheid, piekeren en alles wat daarbij komt kijken.
⚠️ Trigger warning: tussen ongeveer [19:00] en [28:00] praten we uitgebreider over angst voor overgeven (emetofobie), maar vooral de gevolgen van die angst en wat helpend was en is. Mocht dit een gevoelig onderwerp voor je zijn, dan kun je dat gedeelte eventueel overslaan.
🎧 Voor iedereen die zichzelf hierin herkent: je bent niet alleen. 🤍
14 May 2026
Rouw & verlies (om een ouder)
Over rouw als je jongvolwassen bent. En specifiek het verliezen van een ouder.
In deze aflevering ga ik in gesprek met Rinus over het verlies van zijn vader. En wat rouw met je doet terwijl je ouder wordt.
We praten over hoe het leven ergens gewoon doorgaat, terwijl er vanbinnen iets fundamenteels verandert. Over gemis dat op onverwachte momenten terugkomt, iemand missen bij toekomstige mijlpalen en de manier waarop verlies invloed kan hebben op hoe je naar jezelf, relaties en het leven kijkt.
Maar ook: wat gebeurt er eigenlijk als je op jongere leeftijd leert leven met rouw?
Hoe verandert dat je kijk op tijd, volwassen worden en de toekomst?
En waarom voelt rouw soms stiller naar de buitenwereld, terwijl het vanbinnen nog steeds zó aanwezig kan zijn?
Een eerlijk gesprek over verlies, volwassen worden en alles wat daarin gevoeld mag worden.
🎧 Voor iedereen die zichzelf hierin herkent, of iemand in zijn omgeving beter wil begrijpen: je bent niet alleen. En je bent welkom bij mij mocht je hier iets mee willen.
30 Apr 2026
Single zijn (als je bijna 30 bent)
Over single zijn als je bijna 30 bent.
In deze aflevering ga ik met mijn beste vriendin Ana Claudia in gesprek over hoe het écht voelt om single te zijn in deze fase van je leven.
We praten over het verlangen naar een relatie, het gemis dat soms stil aanwezig is en de vraag “hoe gaat het met daten?”; ook als daar eigenlijk geen duidelijk antwoord op is.
Over de druk die je kunt voelen, van jezelf of van de buitenwereld en een kinderwens die steeds spannender lijkt te worden.
Maar ook: wat zit hier eigenlijk onder?
Welke gevoelens zitten er onder het gemis van een relatie?
En wat doet het met je als je nog niet kan voorspellen hoe het er in de toekomst uit komt te zien?
Samen verkennen we de verschillende kanten van single zijn; de vrijheid, maar ook de onzekerheid, het verlangen en het verdriet dat er soms bij komt kijken.
Herken jij jezelf hierin?
Dan is deze aflevering voor jou.
1 Apr 2026
Prestatiedrang & nastreven van succes
Over prestatiedrang en het nastreven van succes.
In deze aflevering ga ik met mijn lieve vriend Mick in gesprek over de druk om te presteren, het gevoel dat het nooit echt genoeg is en waar die drang eigenlijk vandaan komt.
We gaan praten over doelen stellen, succes willen behalen en het idee dat je iets moet presteren om meer waard te zijn.
Maar ook: wat zit daar eigenlijk onder?
Waar komt die drang vandaan?
En wat doet het met je als je jezelf continu blijft pushen?
Samen verkennen we de mooie kanten van ambitie, maar ook de keerzijde; de onrust, de twijfel en de lat die steeds hoger lijkt te liggen.
Herken jij jezelf hierin?
Dan is deze aflevering voor jou.
30 Mar 2026
Welkom bij Gedachten op Tafel
Soms zit je hoofd zó vol met gedachten, vragen en twijfels… en heb je geen idee of anderen dat ook hebben.
In deze podcast leg ik die gedachten letterlijk op tafel.
Mijn naam is Nikki Fluit, coach voor jongeren en jongvolwassenen en in mijn werk zie ik dagelijks hoe mensen worstelen met thema’s als prestatiedruk, relaties, emoties, vriendschappen, onzekerheid en het gevoel dat je misschien al verder had moeten zijn in het leven.
In Gedachten op Tafel ga ik daarover in gesprek met verschillende gasten.
Geen perfecte verhalen, maar eerlijke gesprekken. Soms luchtig, soms confronterend, maar altijd herkenbaar.
Over ambitie en succes. Over liefde en relaties. Over vriendschappen die veranderen. Over het gevoel dat je het allemaal nog niet helemaal weet, ook al dacht je dat dat op deze leeftijd wel zo zou zijn.
En af en toe kijk ik mee vanuit mijn rol als coach: wat gebeurt hier nu eigenlijk onder de oppervlakte?
Dus herken jij jezelf hierin?
Dan is deze podcast voor jou.
👉 Volg de podcast om geen aflevering te missen.
Reach and audience
Public platform figures. Ratings count people who left a rating, not total listeners.
Spotify
5.0 / 5
7 ratings
Contact Gedachten op Tafel
Guest appearances
Books guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Gedachten op Tafel?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
