In diesem Podcast machen wir uns Gedanken zur Gesundheit und gleichzeitig schauen wir nach wie wir umgekehrt über unsere Gesundheit denken. Das Verständnis über diese Zusammenhänge hilft uns, ein gesünderes und vitaleres Leben zu führen.
Versteckte Entzündungen und Freude an gesunder Ernährung
Videocast mit Ernährungsexpertin Nicole Gräfin zu Lynar
Wir plaudern über offene und versteckte Entzündungen, ihre Ursachen und was man dagegen tun kann. Und darüber, wie gesunde Ernährung Freude machen kann!
Buchempfehlungen und Links zum Vertiefen:
Rüdiger Dahlke, Peace Food
Alberto Villoldo, Das erleuchtete Gehirn
Dr. Bruce Lipton, Intelligente Zellen
Umfangreiche Infos über Omega3:
https://www.aok.de/pk/magazin/ernaehrung/vitamine/wie-gesund-sind-omega-3-fettsaeuren/
Nicole's Website:
https://nicole-graefin-zu-lynar.de/
12 Dec 2024
Fach 18: Wahl des Arztes
Psychologist Dr. med. [Last Name] shares insights on finding a trusted doctor, a crucial factor for successful treatment outcomes, and the importance of trust in the doctor-patient relationship.
4 Sept 2024
Fach 17: Kindererziehung zur Gesundheit
Nachweislich war es um die Gesundheit unserer Kinder und Jugendlichen nie schlechter bestellt als heute. Die Zahl der diagnostizierten psychischen und physischen Erkrankungen scheint sogar immer schneller zuzunehmen, und das bei einem ständig wachsenden Angebot an Präventionsmaßnahmen. Woher kommt diese Diskrepanz? Und was können Eltern tun? Wie können wir unseren Kindern eine unbeschwerte, gesunde Kindheit ermöglichen?
Buchtip: Eisenreich, Handel, Zimmer "Der BLV Naturführer: für unterwegs", Taschenbuch, erschienen bei BLV
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