About Gedankeninsel - Staunend das Leben entdecken
Wir freuen uns sehr dich auf deiner Gedankeninsel begrüßen zu dürfen. Es ist dein Ort, an dem du sein darfst. Mit all deinen Emotionen und Gefühlen.
Wenn es dir danach ist, begleite uns gerne auf unserem ganz persönlichen Weg. Auf der Reise lassen wir dich teilhaben an unseren Entdeckungen in den ganz unterschiedlichen Bereichen unserer Gedankeninsel und damit unseres Lebens. Was du hiervon adaptieren möchtest oder was auch nicht, ist deine Entscheidung.
Wir freuen uns auf die Entdeckungsreise mit dir!
Sind Ruhe und Stille eigentlich dasselbe – und warum fällt es uns so schwer, beides zu finden oder auszuhalten? In dieser Folge sprechen wir darüber, wo wir es genießen, mit uns in Ruhe zu sein, auch wenn die Welt um uns herum laut ist, und warum Stille manchmal als unangenehm empfunden wird. Wir werfen einen Blick auf die kleinen Herausforderungen des Alltags – von der Sauna bis zur unangenehmen Stille bei einer Familienfeier – und regen dazu an, das eigene Verhältnis zu Ruhe und Stille zu überdenken und diese Begriffe für sich selbst zu definieren.
23 Dec 2023
Folge 11 - Die Inselfotografin
Wir nutzen unsere Weihnachtsfeier um eine neue große Serie zu entwickeln, über die sich Netflix und Apple TV + bestimmt freuen würden.
26 Oct 2023
Folge 10 - Körper, Geist und Seele
Wie bist du in den Morgen gestartet? Von dieser Frage aus haben wir uns sehr schnell den ganz großen Themen genähert und voller positiver Energie, bunte Anschauungsmodelle gebaut. Bist du mitgekommen?
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8 Oct 2023
Folge 9 - Tee
Was hat es mit der Tradition des Teetrinkens ins Ostfriesland auf sich? Mögen wir Rituale?
Du würdest gerne mehr über dien einzelnen Schritte einer Teezeremonie in Ostfriesland wissen? Dann schreib uns!
3 Feb 2023
Folge 8 - Bonus
Bonus zur Folge 8
3 Feb 2023
Folge 8 - Vertrauen
Danke für dein Vertrauen mit uns auf die Gedankeninsel zu kommen. Wir lassen uns von der Energie tragen und sprechen über Vertrauen.
Ohne Vertrauen kann unsere Welt nicht funktionieren, dass ist uns allen bewusst, aber dennoch klappt es eben nicht immer. Was ist Vertrauen eigentlich und wie lässt es sich aufbauen? Und was machen wir, wenn Vertrauen enttäuscht wird?
20 Jan 2023
Folge 7 - Beeindruckend
Nein, es war keine Plauderei, sondern ein sehr beindruckendes Gespräch auf der Gedankeninsel, in dem wieder einmal eine ganze Menge drin war. Wir haben darüber gesprochen, was uns zuletzt beeindruckt hat und was überhaupt erfüllt sein muss, damit in uns ein Eindruck zurückbleibt. Wir haben erspürt, dass es viel mit unseren persönlichen Werten zu tun hat, ab wann wir eine Leistung beeindruckend finden.
Was hat dich zuletzt beeindruckt? Und weshalb? Wir freuen uns über deine Antworten.
6 Jan 2023
Folge 6 - Konservieren
Unsere Gedankeninsel ist erfüllt von überwältigenden Eindrücken und Gefühlen. Auch diese wollen verarbeitet werden. Wie möchten wir damit umgehen? Wie daraus Erinnerungen machen und was hilft uns dabei?
Was sind deine Werkzeuge um mit tollen Erlebnissen in deinem Leben umzugehen? Berichte uns gerne davon!
7 Mar 2021
Folge 5 - Zeiteinteilung
Auch unsere Gedankeninsel ist kein zeitloser Raum. Wie gehen wir mit dieser Begrenzung um? Ist diese Limitierung nicht sogar eine Chance, da sie uns dazu zwingt unser Leben bewusst zu gestalten? Weshalb nutzt du dieses wertvolle Gut für Tätigkeiten, die dir eigentlich gar keine Freude bereiten? "Ja, aber ich mag das Ergebnis!“ Na, dann gestalte wenigstens den Weg dahin freudvoller, zum Beispiel in dem du dabei diese Folge hörst ;-)
25 Feb 2021
Folge 4 - Meine Energie
Auf der Gedankeninsel dreht sich heute alles um unsere Lebensenergie.
Wie steht’s gerade um dein Energielevel? Was tut dir gut und ist eine wahre Energiequelle in deinem Alltag? Wo investierst du Energie und verlierst sie vielleicht unbewusst? Und was haben Toffifees eigentlich mit all dem zu tun?
Wir schauen uns nicht nur unser Energielevel an und schauen, wie wir unsere Energieräuber entlarven, sondern zeigen Wege auf wie es gelingen kann unsere Energie im Alltag besser zu schützen und sogar zu erhöhen.
11 Feb 2021
Folge 3 - Die Macht der Glaubenssätze
Wir begegnem dem Satz "Alles, was du glaubst, stimmt." und entdecken dabei, welche Rolle negative Glaubenssätze in unserem Leben spielen können.
Was ist möglich, wenn es uns gelingt uns von fesselnden Glaubenssätze zu befreien?
Wir sind gespannt, was sich aus dieser Freiheit dann als Potenzial entwickeln kann.
4 Feb 2021
Folge 2 - Wo darf ich sein
Wir tauchen tiefer ein in unsere Gedankeninsel bis zu dem Ort, an dem unsere Wünsche & Bedürfnisse sein dürfen.
Diesen Ort zu finden, fällt einem nicht immer leicht und trotzdem ist es wichtig ihn bewusst im Blick zu haben.
Wir denken darüber nach, wie wir unsere Bedürfnisse im Leben bewusst wahrnehmen können und welche Strategien es gibt damit umzugehen, wenn der äußere Rahmen scheinbar begrenzt ist.
2 Feb 2021
Folge 1 - Unterwegs mit dem Gedankenzug
Wir begeben uns auf die Reise und entdecken dabei, wie unterschiedlich wir damit umgehen können, wenn wir in einem Strudel an Gedanken zu versinken drohen.
Lassen wir uns vom Gedankenzug mitreißen oder entdecken wir Möglichkeiten die Weichen bewusst in eine andere Richtung zu stellen?
1 Feb 2021
Folge 0 - Willkommen auf der Insel
Wir freuen uns dich auf unserer Gedankeninsel begrüßen zu dürfen und nehmen dich gerne mit auf eine Entdeckungsreise durchs dieses wunderbare & vielfältige Leben.
Komm erstmal in Ruhe an und schau dich um!
Deine ganz persönliche Gedankeninsel wartet darauf von dir entdeckt zu werden.
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