About Gelesen, Gesehen, Gehört - bewusster Konsum.
Willkommen zu „Gelesen, Gesehen, Gehört“, deinem monatlichen Einblick in meinen Konsum. Wie das Sprichwort sagt: 'Du bist, was du isst.' Genau so verhält es sich auch mit dem mentalen Input, den du zu dir nimmst. Wer willst du sein? Dein Umfeld beeinflusst dich maßgeblich und deine Aufmerksamkeit ist kostbar. Du kannst selbst entscheiden, was oder wem du deine wertvolle Zeit schenkst.
In diesem Podcast teile ich meine persönlichen und ehrlichen Empfehlungen zu allem, was ich gesehen, gelesen und gehört habe. Lass dich inspirieren und entdecke neue Bücher, Filme, Serien und Musik mit mir.
Ich bin wieder zurück mit einer Runde Herzensempfehlungen. Bücher, Filme etc. Alles ,was gerade mein Herz ein wenig höher schlagen lässt.Habt ihr Ideen für Bonusfolgen- bin aktuell sehr offen für Vorschläge? Freu mich auf dein Feedback. Bussi ! Helter Skelter auf Youtube: https://youtu.be/AaS-5ZktIDc?si=gEuWc6MFouZy1eMk @valentinavapaux (https://studio.youtube.com/channel/UCkVYAcJV2TDM0GiXRo0mKNw) - ihre Vlogs und Podcastfolge geben mir aktuell so viel!
10 Feb 2026
Jeden Monat eine neue Hyperfixation - eine Folge für +18 Jährige
Diese Folge ist etwas mehr spicy geworden als intendiert. Viel Spaß auf jeden Fall !
Apartamento Abo: https://www.apartamentomagazine.com/product/apartamento-membership/ (selbstbezahlt)
I Who Have Never Known Men: https://tidd.ly/4rN2VfX (Affiliate)
Lasst mir gerne eine Bewertung oder einen Kommentar da, ich würde mich total freuen!
All time favorite books (affiliates):
The Secret History: https://tidd.ly/4aqq6FI
The Invisible Life of Addie La Rue: https://tidd.ly/4tKxPYb
Elena Ferrante Reihe - the Neapolitan Novels :
My Brilliant Friend: https://tidd.ly/4r1WFRkThe Story of a New Name: https://tidd.ly/4tzVevhThose Who Leave and Those Who Stay: https://tidd.ly/4a7jNIeThe Story of The Lost Child: https://tidd.ly/4rHUMcC
Um deine Kreativität wieder zu finden: The Artists Way: https://tidd.ly/4qxYpRp
Mein Guide für deine Gesichtsmassage daheim: https://sueperglow.com/products/the-glow-guide-dein-skincare-ritual-fur-strahlende-haut-innere-ruheAktuelle Rabattcodes für meine Beauty, Health & Wellness-Favoriten: (Apricot Beauty, Pace Brilliant Cacao, Scalp Massage Tool) https://sueperglow.com/pages/stuff-i-love-meine-liebsten-skincare-und-wellnessprodukte 📍 Instagram: @suepergurl @sueperglow.studio
22 Dec 2025
Bonusfolge- Weihnachten zu Hause Staffel 3
Ihr Lieben - eine persönliche Bonusfolge zu Weihnachten.
Ich spreche über meine Eindrücke zu der dritten Staffel von "Weihnachten zu Hause" und lass einfließen, wie es mir als Single bei Familienfeiern geht.
Spoiler alert: spoiler!! nur anhören wenn es dir egal ist oder du die Staffel schon gesehen hast.
Ich wünsche euch wundervolle Feiertage! Kommentiert gerne eure Eindrücke !
Ich freu mich, dass du zuhörst.
Mein Guide für deine at home face massage: https://sueperglow.com/products/the-glow-guide-dein-skincare-ritual-fur-strahlende-haut-innere-ruheAktuelle Codes für meine Beauty, Health & Wellness-Favoriten: https://sueperglow.com/pages/stuff-i-love-meine-liebsten-skincare-und-wellnessprodukte 📍 Instagram: @suepergurl @sueperglow.studio
16 Dec 2025
Single sein an Weihnachten, Zug- Bekanntschaften, Manifestieren -GGG
What a wild ride- die letzte Folge für euch in diesem Jahr.Freut euch auf ein wenig frischen Wind in 2026 und kommentiert, wenn ihr gerne öfter Folgen in Form von voice memos hättet. Hier könnt ihr euch die Dating Show , bei der ich war, nochmal anschauen: https://www.joyn.at/play/serien/willst-du-mit-mir-gehen/1-8-willst-du-mit-mir-gehen-79
Hier kannst du dich für meinen Workshop anmelden am 06.01. in Graz:https://sueperglow.com/products/sueperglow-sleepover-pyjama-workshop-fur-strahlende-haut-gesichtsmassage-selfcare-magieMein Guide für deine at home face massage: https://sueperglow.com/products/the-glow-guide-dein-skincare-ritual-fur-strahlende-haut-innere-ruheAktuelle Codes für meine Beauty, Health & Wellness-Favoriten: https://sueperglow.com/pages/stuff-i-love-meine-liebsten-skincare-und-wellnessprodukte 📍 Instagram: @suepergurl @sueperglow.studio
2 Sept 2025
Getting BETTER instead of BITTER - Zurück zu dir finden nach einer traumatischen Beziehung
Wie du dir dein wahres authentisches Selbst nach eine Trennung wieder zurück holst. Been there, done that, still healing.
mein aktueller Drink of Choice aka mein Kaffeesatz von Pace, der wirklich sehr schokoladig schmeckt und mich fit hält : ich trinke ihn am liebsten iced mit einem frischen Minzblatt und Hafermilch.
https://takepace.com/?ref=SUSANNAVIERTHALER - Code "suepergurl"
Bücher, die ich erwähnt habe:
Women Who Run With the Wolves von Clarissa Pinkola Estés
The Four Agreements von Miguel Ruiz
A New Earth von Eckhart Tolle
📍 Instagram: @suepergurl @sueperglow.studio
19 Aug 2025
Das Buch, das mich am meisten getriggert hat & warum ich es trotzdem empfehle
Folg mir auf Instagram für mehr: @suepergurl
und hier kannst du dich bei meinem Buchclub in Graz anmelden: https://www.patreon.com/c/suepergurl/membership
8 Jul 2025
Endlich Ordnung im Kopf - digital gardening
📍 Folgt mir auf Insta: @suepergurl @sueperglow.studioHier kannst du dich für den Buchclub anmelden: https://www.patreon.com/c/suepergurl/membership
8 Jul 2025
Bücher für den Urlaub und andere Obsessionen
Für Buchclub-Interessenten: https://www.patreon.com/c/suepergurl/membershipDie besten Workflow-Tipps von Damon Dominique: https://www.youtube.com/watch?v=qEesL8vU9n8📍 Instagram: @suepergurl @sueperglow.studio
13 May 2025
Die Bibel für Frauen - trust me
viel Spaß beim Reinhören.
Folgt mir gerne auch auf IG und YouTube @suepergurl
25 Apr 2025
"Feministin" ist keine Beleidigung
Diesen Monat stand alles im Zeichen von Spiritualität, Feminismus & Selbstreflexion. Ich habe A New Earth von Eckhart Tolle gelesen, mich mit Women Who Run with the Wolves beschäftigt und Ein Zimmer für sich allein neu entdeckt. Dazu gab’s spannende Filme wie Love is Blind Sweden & Wombman. Plus: Meine aktuelle Playlist! 🎶✨📍 Folgt mir auf Insta: @suepergurl @sueperglow.studioHier kannst du dich für den Buchclub anmelden: https://www.patreon.com/c/suepergurl/membership
3 Mar 2025
Dieses Buch hat uns auseinander genommen - Februar favs
Der Februar war ein Monat voller emotionaler Bücher, spannender Serien und guter Musik! 📖🎬 In diesem Video teile ich meine Highlights – von historischen Romanen bis hin zu dramatischen Netflix-Serien.
3 Feb 2025
Pole Dance als Powermove - meine Favoriten aus dem Januar
Mein kleiner Lese-Podcast ist wieder zurück. Eine kleine Änderung: ich berichte nur noch von absoluten Herzens-Empfehlungen, den Rest können wir uns ja eigentlich sparen.
Der Januar war ein Monat voller Bücher, Serien & neuer Inspiration! 📖🎬 In diesem Video teile ich, was mich besonders bewegt hat – von tiefgründigen Büchern bis zu Reality-Shows, die süchtig machen.
16 Aug 2024
hustle culture vs. soft life
Die vermutlich längste Folge aus diesem Podcast. Lasst mich gerne wissen, ob ihr längere oder kürzere Folgen bevorzugt? Danke fürs Zuhören und Dasein!
13 Jul 2024
You are what you read
13 Jul 2024
Italienfieber ohne Urlaub
Elena Ferrante ist mein Hero.
13 Jul 2024
Die beste Datingshow, um den Glauben an die Liebe nicht zu verlieren.
danke, dass du hier bist -abonnier diesen Podcast gerne, um immer up to date zu bleiben. Bussi
7 Jun 2024
How it all started - bewusster konsumieren.
Ich möchte euch die vorigen Folgen nicht vorenthalten & lade sie deshalb hier nachträglich hoch. Enjoy <3
das hier war die erste Folge überhaupt von diesem Format, enjoy. 💐
2 Jun 2024
Manchmal gibt man nur aus Mitleid 3 Sterne - Gelesen, Gesehen, Gehört. Episode 5
Ich hab mich jetzt doch tatsächlich dazu entschieden, diese Folgen hier auch auf Spotify hochzuladen. Also für alle, die es sich gerne unterwegs anhören wollen, das ist ab sofort möglich.Seid so lieb und hinterlasst mir eine 5-Sterne-Bewertung (jetzt kann ich das auch endlich mal sagen ) dankeeee!
Contact Gelesen, Gesehen, Gehört - bewusster Konsum.
Guest appearances
Does not typically book guests
Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.
Host of Gelesen, Gesehen, Gehört - bewusster Konsum.?
Claim your podcast to manage its listing and keep your show details accurate.
Pod Engine is an independent podcast discovery and analytics service and is not affiliated with or endorsed by this podcast. Artwork and show content belong to their owners. Full legal notice.
Explore this show Podcast research with Pod Engine
