Lo que haces hoy, ¿es porque tú así lo quieres y decides? o ¿es lo que los demás te dicen que debes hacer?
28 Jun 2021
Los pendientes en tu vida
¿Cuáles son esos pendientes que tienes en tu vida? Los ves todos los días, te preocupan y no te dejan vivir ¿Qué hacer? Aquí te explico...
9 May 2021
Pensamientos distorsionados
¿Sabes que son los pensamientos distorsionados?
En este podcast explico cuáles son algunos de ellos y cómo interfieren en nuestra vida.
19 Apr 2021
Deja de crear historias en tu mente....
Estamos acostumbrados a tener emociones y sensaciones de historias que creamos en nuestra mente. La mayoría de las veces, historias negativas de hechos que no van a suceder. Empieza a detener esos pensamientos y a preocuparte menos.
11 Apr 2021
¡Escoge tus batallas!
No pelees por todo y con todo. Empieza a escoger en qué sí vale la pena engancharte y que mejor es dejarlo pasar.
17 Mar 2021
LAS HABILIDADES BLANDAS PARTE 2
En esta segunda parte tratamos las otras tres habilidades blandas, así como un método para desarrollarlas.
6 Sept 2020
Las habilidades blandas Parte 1
Las habilidades blandas son herramientas para mejorar nuestras relaciones humanas.
20 May 2020
No todos son como tú
No midas a los demás con tus mismos estándares. Decide que ser, no seas esperando que los demás te regresen lo mismo.
16 Apr 2020
El proceso de cambio Parte 2
Esta es la segunda parte de como gestionar cambios en nuestra vida.
3 Apr 2020
El proceso de cambio parte 1
Si estas decidido a implementar cambios en tu vida, este podcast te dice cómo empezar.
27 Mar 2020
Producir la vida
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