Gerçek Beni Nasıl Keşfettim?

About Gerçek Beni Nasıl Keşfettim?

5 podcast’ten oluşan içsel yolculuk sürecime hoş geldin! “Bu videolar Bahçeşehir Üniversitesi Topluma Hizmet dersi kapsamında Dr. Öğretim Üyesi Ayşin KAPLAN SAYI danışmanlığında çekilmiştir.”

Publisher

Bahar Asena Zorbozan

Category

health & fitness

Language

tr

Explicit

No

First episode

20 Jun 2021

Latest episode

20 Jun 2021

Latest episodes

5 episodes in the feed.

1. 

   20 Jun 2021

   Faydalandığım kaynaklar.

   Son bölümümde sizlere kendimi keşfederken yararlandığım kaynaklardan bahsettim. Yararlandığım kitaplar: Dr. David Burns-İyi Hissetmek, Beyhan Budak-Senin Suçun Değildi, Dana Eagle-Depresyona Giriş Rehberi. Netflix serisi: Meditasyona Rehberi. Keyifli dinlemeler!

2. 

   20 Jun 2021

   Farkındalık

   Bu bölümde farkındalık kazanmanın olumlu ve olumsuz duygularım üzerindeki etkisinden bahsettim. Keyifli dinlemeler!

3. 

   20 Jun 2021

   Hayatımdaki değişiklikler.

   Bu bölümde kendimi kabullendikten sonra çevremdekilerin bendeki farklılıkları nasıl gördüğünden bahsettim. Keyifli dinlemeler!

4. 

   20 Jun 2021

   Kendimi kabullendikten sonraki içsel yönelim sürecim.

   Bu bölümde sizlerle kendimi kabullendikten sonra içsel yönelim sürecimde bana yardımcı olan bazı aktivitelerden bahsettim. Keyifli dinlemeler!

5. 

   20 Jun 2021

   Kendimi kabullenme sürecinde neler yaptım?

   İçsel yolculuk sürecimde şükretmenin, kendimi sevmenin ve kendimle baş başa kalmanın bana kattıklarını sizlerle paylaştım. İyi dinlemeler!

Contact Gerçek Beni Nasıl Keşfettim?

Guest appearances

Does not typically book guests

Based on episode analysis; this does not confirm that the show is currently accepting guests.