Der Fitness- und Bodybuilding Podcast „One More Rep Radio“ vereint aufgrund der beiden Hosts sowohl eine Athleten- als auch eine Coachperspektive auf den Sport. Wer nach einer Mischung aus evidenzbasiertem Content, Prozessbegleitung und Gesprächen unter Freunden sucht, ist hier an der richtigen Adresse.
Es ist soweit, die Herbstsaison startet und wir waren mit 2 Athleten bei der Qualifikation für den weltweit härtesten Natural Bodybuilding Wettkampf der EVO Classic. Darüber hinaus gibt es mal wieder Insights zur aktuellen Offseason und unglaublich gottlosem Körpergewicht.
16 Jul 2025
#88 NBFI, Sommerloch, Natural Show Tier List
Herlieh Wilkommen zur neuesten Episode. Nach seinem 10-tägigen Urlaub ist Julius zurück und einige spicy stories aus dem Urlaub mitgebracht. Felix hat in Florenz auch einiges an action erlebt und daher gibt es viel zu besprechen.
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10 Jul 2025
#87 Keine richtige Offseason? So bringen wir Jakob in 2 Jahren noch competitiver!
Meine Damen und Herren es ist wieder soweit. Wir haben Jakob mit am Start. Heute besprechen wir alle Insights zu seiner Post Prep Phase und der anstehenden Offseason. Da er schon in 2 Jahren wieder starten möchte bleibt uns nicht viel Zeit und kein Raum für Fehler. Daher gilt es jeden Schritt minuziös und strukturiert anzugehen. Wie wir das Maximum für ihn rausholen und was du daraus lernen kannst erfährst du exklusiv in dieser Episode.
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