gesund frausein

About gesund frausein

"Das beste Medikament ist es, den Menschen zu zeigen wie sie keines benötigen." Herzlich Willkommen zu deinem ganzheitlichen Frauengesundheits Podcast. Hier dreht sich alles um Naturheilkunde und alternative Heilmethoden. Neben meinem Wissen erwarten dich spannende Interviews mit weiteren inspirierenden Personen aus der "Ganzheitsmedizin". Schön dass du da bist Sabrina Viele weitere (alte) Heilmittel und alternative Methoden für deine Gesundheit findest du auch auf meinem Blog: www.naturheilpraxis-kirchmair.at

Publisher

Sabrina Kirchmair

Category

health & fitness · health & fitness · health & fitness

Language

de

Explicit

No

First episode

1 Jun 2020

Latest episode

21 Sept 2021

Latest episodes

28 episodes in the feed.

1. 

   21 Sept 2021

   #027 7 natürliche und ganzheitliche Tipps bei Regelschmerzen

   In dieser Folge zeige ich dir wie du selber mit Akupressur, heimischen Heilkräutern, gezielter Ernährung,... deine PMS mindern kannst. Kräutertinktur von Sonnenmoor: https://shop.sonnenmoor.at/?pid=283887 Rezepte auf unserem Blog: https://www.naturheilpraxis-kirchmair.at/mens/

2. 

   31 Aug 2021

   #026 7 Tipps für einen besseren Schlaf

   In dieser Podcastfolge möchte ich dir erklären wie unser Darm den Schlaf beeinflussen kann und dir auch gleichzeitig 7 Tipps mitgeben wie du deinen Schlaf und somit auch Regeneration und mentale Gesundheit verbessern kannst. Viel Spaß beim Anhören und bleib gesund, Sabrina

3. 

   15 Jun 2021

   #025 Depressionen ausgelöst in unserem Darm?

   In dieser Folge erkläre ich dir, wie und warum unsere Darmflora Depressionen und andere psychische Beschwerden auslösen kann und was du (vorbeugend) dagegen tun kannst. Viel Spaß beim Hören Deine Sabrina GesundZeit Club: https://bit.ly/3iFVjvd kostenloses Analysegespräch Darmgesundheit: https://bit.ly/3wkljAa

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Guest appearances

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